固体玉米糖浆是什么?
玉米糖浆固体是糖。糖类物质是多羟基(2个或以上)的醛类(Aldehyde)或酮类(Ketone)化合物,在水解后能变成以上两者之一的有机化合物。
玉米(ZeamaysL.)是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。
一、果葡糖浆不是葡萄糖
果葡糖浆是从玉米淀粉提取的甜味剂。所以也叫玉米糖浆,跟葡萄无关,不是天然糖,主要就是做食品添加剂,增加甜味。为什么叫果葡糖浆?因为是一种果糖与葡萄糖的混合糖。果糖含量越高,越甜。
二、果葡糖浆有哪些健康危害?
1、增加非酒精性脂肪肝风险
跟葡萄糖不同,果糖容易被肝脏吸收,会促进肝脏的脂肪合成,增加脂肪肝风险。而且,添加的果糖更加容易被吸收,升高血糖浓度,增加肝脏负担。研究发现,每天喝一杯含有果葡糖浆饮料的人,脂肪肝风险增加55%。临床也发现很多喜欢喝奶茶、饮料等果葡糖浆的人,出现肥胖、脂肪肝、2型糖尿病同时发生的案例。
2、增加肥胖风险
肥胖是“万病之源”,会增加很多疾病风险,果葡糖浆会显著增加肥胖风险。美国研究发现,肥胖增长与果葡糖浆摄入显著效果。
3、增加2型糖尿病风险
果葡糖浆含有大量果糖,而且迅速吸收,会增加胰岛素抵抗风险,并且因为果糖促进肠漏方式,增加炎症因子进入血液的风险,因此大幅增加2型糖尿病的发生。研究发现,使用果葡糖浆的国家,糖尿病风险增加20%,使用越多,2型糖尿病发病率越高。
4、增加痛风风险
果糖不仅引起糖尿病,还增加痛风风险。研究发现,每天喝一次果葡糖浆饮料的,痛风风险增加29%;每天喝两杯以上的,风险增加85%。
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