早晚都要怎么护肤 早晚不护肤皮肤会怎样

早晚护肤的顺序和使用的护肤品都有所区别，我们应该对肌肤进行早晚的不同护理，想要皮肤好，早晚护肤都是不可忽略的，针对不同时间段护理肌肤。

早晚都要怎么护肤

早上要怎么护肤

1.用温和的洗面奶洁面

经过一晚上的睡眠时间，这个时候脸上还是会有一些油脂以及脏东西的，但其实也不是太脏，因而选用性质比较温和，带有一定滋润性的洗面奶来清洁按摩肌肤，这样就可以将肌肤里的一些代谢废物都给清理干净了。

2.用化妆水来收敛毛孔

用新面奶清洁完肌肤之后，接着就需要使用到爽肤水了，将它涂抹在脸部肌肤上后可以有二次清洁的作用。之后轻轻地用手点拍肌肤，还可以有收缩毛孔的功效。

3.使用精华乳

拍打好爽肤水之后，就需要用到精华乳了，按照精华的功效，依据面部肌肤各处的状况，可以适当地在肌肤上出现问题的部位多涂抹一些。

4.使用面霜

精华乳之后就需要用到面霜了，具体使用的时候可以先将双手互相摩擦，将手心的部位擦热之后，再往手心部位倒放少量的面霜，之后将它轻轻地按压在脸部肌肤上，并用手掌按摩即可。

5.防晒

因为马上就要出门迎接户外的太阳，早上在涂抹完面霜之后还需要依据当日太阳的强度，在肌肤上涂抹好防晒哦!

晚上肌肤要怎么护肤

1.清洁洗面奶

经过了一天的时间，此时脸部肌肤上一定沾染着许多的灰尘、污垢、油脂以及其他的污染物，这个时候一定要使用清洁洗面奶将肌肤给清洗干净。

2.蒸脸

可以用专门的蒸脸仪或者是利用热水的水蒸气，对脸部肌肤进行蒸熏，加强面部肌肤的血液循环，促进毛孔的张开。之后再来敷补水面膜或者是涂抹护肤产品的话，肌肤的吸收效力会要更好一些。

3.敷保湿面膜

晚上得空的时候，或者是在十点到十一点的这个时段，可以敷自制的或者是单片式的补水面膜。躺在床上后，敷上十五分钟左右的时间后，揭下来即可。

4.基础护理

用手按摩肌肤促进面膜精华吸收之后，用温水将面部肌肤清洁好，之后再依次使用水、乳液、霜等做好肌肤的基础护理工作。

早晚不护肤皮肤会怎样

1、早上不护肤的坏处

早上洁面后，洗面奶会带走皮肤中的一部分水分，令皮肤感到干涩紧绷，如果不进行护肤，皮肤会变得更加干燥，皮肤越干燥，表面出油就越多;护肤对于皮肤能够起到保护作用，不护肤就出门，外界的灰尘、脏空气、细菌、紫外线等有害物质，能更加容易进入到皮肤内，刺激伤害皮肤，尤其污垢和油脂混合后，会堵塞毛孔，令皮肤变得更加粗糙，毛孔会扩大，甚至长斑、长痘、长皱纹。

2、晚上不护肤的坏处

皮肤经过一整天的奔波劳累后，急需要营养的补充，如果这时不护肤，皮肤会因此变得干燥、粗糙、暗黄、没有光泽，严重时甚至会提前生长皱纹。

睡前护肤有哪些步骤

1、润唇

无论春夏秋冬，嘴唇的润唇都很重要，不要以为只在冬天干燥时才用唇膏。哪怕是夏季，嘴唇长期干燥也会产生细纹。所以每天睡前建议涂一层滋润的保湿唇膏，帮助我们锁定唇部水润，减少唇部细纹的产生。

2、敷面膜

虽说面膜不用每天用，但可以常备睡眠面膜，比如补水的睡眠面膜。每周2-3次，在睡前完成基础护肤后，加一套程序睡眠面膜，面膜保湿成分能形成锁水网膜，防止水分流失，保湿效果也就更明显，上妆的时候也不会感觉干燥了。

3、眼霜+眼罩

现在妹子无论是上班族还是煲剧学生党，整天盯着手机和电脑这些3C产品，经常有用眼过度的状况，浮肿、血丝经常找上门，睡前用眼霜，按摩眼周改善眼周肌肤状况。如果觉得涂眼霜效果还不够，睡觉时候可以加上一个蒸汽眼罩，不仅可以帮助睡眠，还能让眼霜吸收效果更好。

睡前护肤要注意什么

1、彻底卸妆打基础

肤质清洁、毛孔畅通才能让护肤品的营养成分更好地渗透，因此卸妆和清洁是晚间护肤的第一步。

2、给肌肤补充足够营养

我们晚上不能吃大餐，皮肤却需要，充足的营养能够加速皮肤的修复与再生。选择一款营养丰厚的晚霜，让肌肤一整晚都处在营养精华的滋养中，第二天一定会看到神奇的护肤效果!

3、按摩促吸收

晚间在使用护肤品的同时配合有效的按摩手法，能够促进肌肤细胞的新陈代谢，让肌肤能够更好地进行自我修复，延缓皮肤衰老的进程。按摩对于皱纹和松弛都有很好的效果，还能促进护肤品的吸收，让夜间的肌肤更好地“吃”掉营养。

4、找准晚间护肤时间

晚间护肤最宝贵的时间段在22时～2时，这段时间一定要保证良好的睡眠。在这之前可先涂抹好保养品，让营养物质在睡眠中高效地修复肌肤。另外，睡眠质量也能影响护肤效果，因此一定要保证这段时间的睡眠质量，让皮肤更好地进行自我修复。

一、早c晚a护肤法

1、早C晚A是指早上使用含有维生素C成分的护肤品，晚上使用含有维生素A成分的护肤品。两者的结合不仅可以美白和提亮皮肤，还可以使皮肤更年轻、更好。维生素C作为化妆品成分具有许多功能，包括提亮皮肤、促进胶原合成、抑制脂质过氧化等。但在实际应用中，维生素C容易氧化和变色，因此很难在化妆品中使用。

2、在晚A的概念中，A是指维生素A，也被称为视黄醇。它是自然存在的，在橙色水果和蔬菜中很常见，是一种很好的视力成分。它主要用于护肤产品，因为它的成分是天然的，很容易被人体吸收。视黄醇被称为全能护肤手。主要原因是其强大的作用，在保持上皮细胞的完整形状和健全的功能方面具有无与伦比的作用。视黄醇对皮肤的主要作用是帮助损伤皮肤角的角质层恢复正常的新陈代谢，增厚皮肤角质层，增强皮肤的储水能力。它还能促进皮肤真皮层胶原蛋白的产生。

二、为什么护肤要区分早晚？

1、早晚都需要皮肤护理，因为皮肤新陈代谢和皮肤状况不同，时间条件允许一天的皮肤护理，早晚，我们的皮肤环境和状态不同，早期皮肤感觉油一般，皮肤含水量中等。白天皮肤经历一整天，来自外部环境的考验：长时间化妆、紫外线照射、灰尘污垢附着、强风环境等，皮肤水分流失快，加上皮肤分泌油，各种因素结合在一起，皮肤容易出现油、干红的症状。

2、晚上，皮肤主要是不化妆，晚上也是皮肤自我修复的黄金时刻。日损伤修复、细胞再生和重建都是晚间皮肤的工作，晚间皮肤细胞的更新率明显强于日间皮肤。可以看出，我们对早晚皮肤需求有了基本的了解：早期皮肤护理应做好防御工作，晚间皮肤护理应做好修复工作。

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