儿童肥胖的判断标准是什么呀？儿童肥胖有哪些症状呢？

随着物质水平的提高，饮食越来越丰富，孩子们吃得更多，发胖也更快。 超重会给生活带来很大的困扰，甚至诱发各种疾病。 那怎么算是肥胖

儿童肥胖的症状有哪些？

1，皮下脂肪堆积 在肥胖儿童中，皮下脂肪堆积较为明显，分布较为均匀。 其中许多脂肪堆积在胸部、腹部、臀部和颈部。 同时，孩子也会出现在腹部的皮肤上。 看起来有点像妊娠纹的白色条纹或紫色条纹。 有一些轻微肥胖的孩子，他们的身体线条也可能是粉红色的。 不仅是身体，四肢也会很肥。 它们看起来像大象腿一样肿胀，尤其是上臂和臀部。

2，内分泌失调 肥胖儿童会出现内分泌失调或代谢失调。 比如，孩子经常觉得很累，很困，稍微运动一下就感觉很累，每次活动都感觉气短。 或腿痛，行动不便笨拙，容易出现膝外翻或扁平足，走路时有时容易跌倒。

那么如果小朋友已经肥胖了，如何治疗儿童肥胖呢？

饮食调整：饮食调整是应对儿童肥胖症的主要方法之一。 家长一定要禁止孩子吃一些高脂肪、高热量的不健康食品，保证日常饮食清淡，营养均衡，防止过多热量通过饮食进入孩子体内，导致体内脂肪含量增加 . 加剧儿童肥胖。

运动：运动是治疗儿童肥胖的一个非常重要的方法。 适度的体育锻炼可以帮助肥胖儿童消耗掉一些体内多余的脂肪，同时可以有效提高他们的免疫力和抵抗力。

行为疗法：儿童肥胖症的治疗还包括行为疗法。家长和孩子自己要学习相关知识，通过培养各种良好的生活习惯和饮食习惯，达到有效防治儿童肥胖的目的。

药物治疗：一些儿童之所以受到儿童期肥胖的影响，是因为他们受到了一些代谢疾病的影响。面对这种情况，我们需要及时使用药物治疗，使孩子代谢恢复正常，以达到控制和治疗儿童肥胖的效果。

胖子的优点我认为有以下几点：

1、胖子比较乐观，心宽体胖，胃口好，少烦恼。还比较幽默，能把很多事情看的开，跟他们在一起不知不觉地就会受到感染，他们比较乐于助人，会让你的生活也变得更加阳光。

2、胖子有圆圆的脑袋，肉肉的下巴，鼓鼓的大肚子，厚实的大爪子，胖子是宣软、质优的枕头和沙发，让你靠哪哪舒服。

3、胖子是与生俱来的和平主义者。

4、胖子能带给他的朋友们更多的安全感。

缺点： 1、人一胖，就爱患高血脂、高血压、哮喘病、胆固醇，胖子比瘦子更容易得心脏病、癌症、 性功能障碍症等等。 2、人之所以胖，离不开懒，不收拾屋子。3、有大部分胖子，花钱大手大脚，不知道节俭。4、因为是胖子，一心想着吃，你也跟着吃，别想保持好身材了。 5、因为胖，一些跟“猪”拖不开干系的外号，会一大堆，容易被人取外号。 睡觉容易打呼噜。

瘦子的优缺点

优点： 1、瘦人身轻如燕，具有挤车占座之特长，可力排众人抢得座位让与你坐，省得站的两脚发 直，或被挤成照片。 2、下雨时与瘦人共撑一把伞，不必担心伞小二人皆被淋湿，二人可悠然漫步于雨中。3、瘦人可督促你减肥，为保持二人形象和谐必得时刻提醒你不可过胖，身边随时有人监督， 可坚定你的减肥信念，保持身材。 4、瘦人好穿衣，若定做自然比胖人节省衣料，若购买，时下的服装多为瘦版型，不必到处 寻找“加肥加大”的。 5、瘦人一般不打呼噜，不必担心半夜被打鼾症憋醒。 6、夏天没胖子那么怕热、身子轻便灵活、心脏负担小。

缺点： 高个子的好处： 男生的话应该会更吸引女生注意； 女生有机会成模特； 轻而易举够到别人够不找的地方； 不出意外会将你优秀的身高基因遗传给后代； 和一群矮个子在一起你会格外自信； 手长腿长 在体育方面是你的优势啊；妈妈都想自己的女儿找个高个男生；你不用穿内增高，不用垫增 高鞋垫。矮个子的好处：没有碰到头的危险；穿衣服省布料啊；毕竟矮个子还是占多数的； 别人会夸你精致；矮个子女生一般容易找男生喜欢；不会给男朋友造成压力；可以体会到穿 高跟鞋的乐趣， 永远不会挡住教室里坐在后面的同学； 高个子永远不可能从事体操这个属于 矮个子朋友们的体育项目；人群中你不会太突兀，这样可以免受突发的身体伤害

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