蜂蜜蒸蛋的做法

蜂蜜鸡蛋羹是一种十分美味可口的特色小吃，纯蜂蜜的甘甜和生鸡蛋的口味融合起来是一种别的食材不如的特色美食，并且能够做为养生药膳对一些病症有医治辅助功效，如夜里临睡前用，能够预防晚间的疼痛加重。如果是消化不良得话、服食后会缓解痛苦。下边就为大伙儿介绍一下蜂蜜鸡蛋羹的作法吧。

最先是原材料：生纯蜂蜜20克，芝麻油数滴，生鸡蛋1个。

次之是烹调方式：将生鸡蛋打进碗中，搅拌，取极开水冲熟，待温加入洋槐花蜂蜜和芝麻油即成。留意：蛋羹要放水，而且尽可能应用薄一些的器皿装或是白钢盆，那样遇热匀称非常容易做熟，做的情况下火不必适度 变大非常容易造成汽泡。一般来说不了糕便是水加多了，汽泡过多不了糕状、边沿汽泡多便是水加少了或是火太急了。

吃法：每天2次，早中晚空腹吃或当茶食用。

作用：宣肺润嗓，除烦止咳化痰，适用漫性支气管炎、喉咙沙哑等。

纯蜂蜜的糖份尽管很高，可是它带有丰富多彩的维生素，针对身型长胖、身体不好的人，最合适用纯蜂蜜来替代主食。因此 针对肥胖症的人而言也是特别适合的。

以上便是对蜂蜜鸡蛋羹的作法详细介绍了，期待有特色美食要求的大家何不试一试，这不但是一道美味的食物，还是一道能够做为医治辅助功效的养生药膳，针对一些合理问题的人而言，拥有 比较好的实际效果，因此 ，在美味可口与身心健康的感受下，期待大伙儿可以健康快乐的享受吧。

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