人累跟心累有区别吗？

有区别，他们根本就是两个问题。

人累只是指的人的肉体上的累，比如说你今天陪你女朋友出去逛了一天，买了很多东西而且都是你自己那的，那现在的你一定很累很累。

心累呢，是人精神上的累，思想上的累，如果你爱一个人那你就会每天想着怎样才能让他或她幸福的度过和你在一起的每一天。快乐的度过每一天。而且对他或她说过的每一句话都要考虑，生怕说错话让自己喜欢的人生气。。。所以爱一个人最累的还是心。

所以人累和心累是不同的，是有本质区别的。

疲劳与劳累有什么区别？

自古留传下来一句话"吃得苦中苦，方为人上人"，人们总是将这句话奉为圭臬，但慢慢的我对这句话却产生了不一样的想法，首先在大家开始读下面的文章时，我要先表明，我认为所有的工作都是高尚的，不管您做的是什么，都是依凭著自己的努力为了自己的生活而奋斗，我只是单纯的希望利用这篇文章，与大家分享一下我的想法，如有得罪，还请多多包涵。

如果我问人，一个一天开车16个小时的计程车司机苦不苦，大家会说苦!

如果我问人，一个一天在大太阳底下工作12个小时的工人苦不苦，大家也会说苦!

但不知道大家有没有发现，这些我们认为很"苦"的工作，在一般的情况之下，都很难出头!

有的人说，我工作的地方没有冷气、一天上班超过8个小时，我好苦啊~

有的人又说，我的工作必须一直站在那，工作那么无聊，我好苦啊!

如果真是这样，那么照这句古语来说，这些人不都应该早就成功了吗?

我们看到所谓成功的人，大多都坐在冷气房，吹著冷气，看著报纸，但这些人确实取得了他们所希望的成功!

我们看到的是他现在产生的表像，让我们将时间推回几十年前，他们应该在做什么呢?

我想，我们看到的情况，有可能(当然不会是全部)是一个人正在为了解决一些扰人的问题而焦头烂额，他可能正为了一批货款交不出去而头大，也可能正为了一件工作无法顺利完成而苦思解决的方法。

表面上看起来，这个人正在办公室里吹著冷气，只是坐在那里想想办法，怎么会苦呢?

那么如果这样不是苦，不就推翻了"吃得苦中苦，方为人上人"这句话了吗?

也许，这句话并没有错!

但大家对於它的解读，可能与原意有一点出入!

如果我再问人，一个一天开车16个小时的计程车司机累不累，大家会说累!

我再问他苦不苦的时候，会说苦的人明显少了很多!

如果我再问人，一个一天在大太阳底下工作12个小时的工人累不累，大家会说累!

我再问他苦不苦的时候，会说苦的人明显少了很多!

这样一来，其实就很明显了!

这些工作很累的人，其实并不辛苦!

累是身体对於工作的疲乏而产生的状况!

而苦却是心理面对困难时而产生的反应!!

再说的清楚一点!

我认为应该是"劳心者苦，劳力者累"

这样一来，那些所谓"累"的工作，是不是就没有做的价值了!

这也是否定的!

所有的工作，都必须有人来做，也都有做的价值!

更重要的，在於你对自己的定位，你当下再做这件事情所抱的心态!

如果你用心做每一件工作，在做的过程当中，你将会发现自己累积了很多经验!

而这些经验会使你在所处的领域中成为翘首，这就是为什么"行行能出状元"!

最後再跟大家分享一句话，"重点不在你现在在那里!

重点在於你将往那里去"

如果每天，你能比别人多辛苦十分钟，十年下来就不得了!!

由小可见大!

由近可窥远!!

您现在的做为，不难发现您十年後将处的环境!

一点小小的想法，不见得是对的，只是个人的体会，而乐於与大家分享!

希望大家未来都能达到自己希望的目标!

共勉之~

疲劳是没有活动或者劳动的情况下,也会身体不适的“真吃力”,不知从何时起成为许多人的口头禅.过完长假后,疲劳感似乎困扰了更多的职业族.其实疲倦并不仅仅是劳累造成的.生活中有许多因素都会消耗人的精力,令人感到疲倦.　　1,药物:服用利尿剂,抗抑郁药,某些抗感冒类药物或止咳糖浆可导致疲乏.一般停药后,疲倦就会消失.　　2,肥胖:超重是人体的沉重负担,身上多余的脂肪会令人感觉疲倦.　　3,缺乏运动:人们误以为运动会令人疲累.但事实恰好相反,若缺少运动,肌肉会变得虚弱,当机体要运用它们时,便需花更大的气力.　　4,睡眠问题:有些人常利用双休日睡懒觉,且振振有词地辩白这是养精蓄锐.殊不知,迟睡迟起扰乱了生物钟,直接影响精神状态.　　5,心理问题:抑郁是导致疲倦的最普遍原因；情绪不好,过度紧张也会睡眠不佳,引起疲倦.　　6,营养不良:若日常饮食以加工食品为主,人体会感到疲乏,不妨多吃新鲜蔬果,鱼,鸡,全谷类食物和豆类.　　7,甲状腺分泌不足:甲状腺控制新陈代谢,如果甲状腺分泌不足,便会减慢新陈代谢,令人觉得疲惫.　　8,脱水:人在脱水后,血容量降低,体力下降,精力不支.一般每人每日最好饮用8~10杯水.　　9,用眼过度:如果全神贯注于某物过久,人体会感觉骨头松散,四肢麻木,不如闭目养神片刻.　　10,工作环境色调阴沉:如果周围环境黯淡,阴沉,就易感疲劳.因而在工作与学习的环境中,增加黄,橙,红等色调,将有助于消除疲倦.　　若自觉疲倦超过1个月,应请医生分析根源所在,不可马虎.

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