有没有什么办法瘦脖子

一、扭头

平时在家没事或者在办公室的时候多扭扭头，左右扭转，尽量让自己的头往后扭，让脖子受到牵扯，增加脖子肌肉的运动量，促进脖子上血液循环，加速脂肪燃烧。除此以外，还可以做头部转圈活动。以脖子作为中心，让头向外转圈，速度不用太快，让脖子得到充分运动即可。

二、仰头

1.端坐在凳子上，身体放松；

2.头部尽力向后仰，一直到不能再仰下去为止，张嘴伸出舌头，停留10秒；

3.闭上嘴巴，头部回到原位，然后向前低头，一直到不能再低为止，停留10秒。

4.如此重复动作30次。

这个方法可以使脖子得到拉伸，对粗脖子和短脖子都有很好的改善作用。坚持每天练习。

三、侧弯曲

1.端坐在凳子上，身体放松；

2.头部侧向右边，用力往下压，尽量使右耳贴在右肩上，保持动作10秒；

3.然后回到原位，换成侧向左边。

4.如此重复动作30次。

这个动作可以拉伸脖子侧面的多余脂肪，增加脖子的运动量，瘦脖子的效果非常好。

四、按摩

洗澡的时候坐在浴缸中，让热水浸没过脖子，停留片刻，然后起来，用手在脖子上捏一捏按一按，是瘦脖子的最快方法。

早上洗脸的时候，用冷热水交替洗脖子，可以促进脖子血液循环，然后再用手轻轻拍打脖子。

晚上睡觉前在脖子上敷补水型面膜，防止脖子因瘦下来而产生皱纹。

王者荣耀怎么缩小视距

点击右上角的设置，在基本设置里有相机高度，选择低就能缩小视距了

王者荣耀屏幕怎么设置视线大小

设置里面有个相机高度，打开视野要打一点点，这个除非大屏幕手机，不然看起来都小

王者荣耀怎么缩小视距 5分

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天天模拟器怎么缩小王者荣耀的视距。 20分

点击右上角的设置，在基本设置里有相机高度，选择低就能缩小视距了。王者荣耀是一款很有趣的策略类游戏。这款游戏不仅是画面制作非常华丽精致，游戏玩法更是精彩有趣，非常华丽的战斗场面设计，更有许多的战术融入其中！最近五五开黑已经开始咯。

谁有王者荣耀视距调节软件

王者荣耀苹果ios版本和安卓两个版本，两个版本游戏基本是不适用混服一起玩的，也就是只能相同系统的设备才能一起玩。王者荣耀iPhone版愉快的体验，王者荣耀这款游戏强调了快速团战节奏，所以在面对危险的时候一定要最快速的开始战斗，这样才能提升战斗力。

王者荣耀有ios版本的可调视距吗

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王者荣耀这款游戏强调了快速团战节奏，所以在面对危险的时候一定要最快速的开始战斗，这样才能提升战斗力。

王者荣耀iPadair2玩 怎么改变视距 拉伸视角怎么弄 或者游戏可以竖着玩吗

王者荣耀这款游戏 分辨率在ipad 上体验很差! 在手机上好多了!

用ipad玩王者荣耀视距怎么那么小，和大屏幕

视觉效果，自己调 王者荣耀肉盾型的英雄在战斗中是不可缺少的，如果我们一个肉盾型的英雄都没有，前期还好，敌方的肉盾不是很厚，我们还能够依靠操作和伤害建立优势。但是一旦达到中期，那么敌方的肉盾起来了，那么我们就会陷入不断的劣势中。所以我们在选择英雄的时候一定要看阵容而定，这样我们才能够不断的获得胜利。

王者荣耀超大视距用的是什么模拟器？

王者荣耀超大视距在手机上只有大屏幕的可以实现，例如：三星S8；

在电脑上只能使用夜神模拟器来实现了，我交给你具体的方法。

在电脑上安装夜神模拟器，然后打开模拟器，安装王者荣耀。

设置模拟器的分辨率：宽：1080高：4080，DPI：280，如图所示：

3. 然后点击保存设置，重新启动夜神模拟器，打开王者荣耀进入游戏即可；

如果有更多问题，可以直接联系客服咨询。

ipad玩王者荣耀可以缩小界面吗

不能。因为开发者尚未对“王者荣耀”进行缩小界面适配。

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