男女的身体结构一样吗？

男女的骨骼、肌肉和脂肪在质、量以及分布上都有一定差异。虽然男女骨骼数目一样，但女性骨骼一般比男性轻，全身骨骼的总重量大约比男性轻20g。另外，骨骼的骨皮质较薄，骨密度较小，上肢骨和下肢骨都比男性短，导致了女性外形较矮。从肌肉上看，男性肌肉比女性发达，肌纤维较粗，男女肌肉总量的比是5：3，并且男性肌肉中所含水分较少，而蛋白质和糖的成分较多，因此男性肌肉不仅力量大而且耐性强，不容易出现疲劳。从脂肪上来看，女性脂肪比较丰富，其重量大约占体重的28％，而男性脂肪只占体重的1 8％。在青春期生长突增过程中，男孩的脂肪量不仅不增加，反而逐渐减少。而女孩在生长突增过程中，脂肪量一直在继续缓慢。地增长，突增高峰过后，在雌激素的作用下，女孩脂肪增加的速度大大加快，使外形显得更加丰满，有些女孩可形成肥胖。 女性的脂肪主要分布在腰部、臀部、大腿部以及乳房等处，女性的这种特征有利于怀孕分娩，因为丰满的体脂可起到缓冲作用，同时也是一种能量库，可供胎儿的需要。而男性由于在骨骼、肌肉发育方面具有优势，所以一般男性的体力强，力量大，能承受较重的体力劳动和较大的运动负荷。

首先我要从人体解剖学来说明男性和女性身体肌肉的区别：男性和女性身体肌肉比是5：3 ，体脂率，女性28%，男性18%。从先天身体构造来说，男女就有非常大的差异，若一个女生和一个男生体重相等，但是无论女生怎么锻炼，她的肌肉比例绝对不会和男生的一样达到1：1的状态，男性的肌肉力量大耐力强，且骨重比女性多20%，因此更容易练出强壮结实的大纬度肌肉，骨骼粗大更好让肌肉附着。女性皮质细腻，骨骼较小，肌肉没男性那么多，想练出和男性一样大的肌肉，难度在三倍以上，有些人肌肉块头大跟遗传基因也有关系，。

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