DHA和AA有什么不同？

AA：花生四烯酸的简称，又称为ARA，一种ω-6多不饱和脂肪酸，为花生油中饱和的花生酸的相对物。

DHA：二十二碳六烯酸的缩写，人体重要的长链多元不饱和脂肪酸，人体重要的长链多元不饱和脂肪酸。

DHA占人体大脑神经组织中的25％，AA则占了15%。

DHA和AA这两种脂肪酸也是构成视网膜的重要成分。因此DHA和AA是大脑和视网膜正常发育不可缺少的营养素。

扩展资料：

奶粉中添加DHA和AA的原因：

1、人体大部分的DHA和AA是亚麻酸和亚油酸在体内转换而来。成人具有足够的能力在体内将亚麻酸和亚油酸转换成DHA和AA，也可以从日常食物中获得DHA和AA。3个月内的宝宝和早产儿衍生DHA和AA的能力较差，主要通过食物供给。

2、母乳含有丰富的DHA和AA，均衡饮食的母亲的母乳可以满足婴幼儿的DHA和AA需要。不能母乳喂养的宝宝，配方奶粉就是DHA和AA的来源。有些配方奶粉直接添加了适当比例的DHA和AA，亚油酸和亚麻酸可以在宝宝体内转化AA与DHA。

百度百科—花生四烯酸（AA）

百度百科—DHA

dha对人体来说是非常重要的营养物质，尤其是对脑力发育和视力发育有着重要的作用，婴幼儿处于智力发育的关键时期，更不能缺乏dha，而且有的孕妈妈在孕期也会补充dha，那么儿童婴儿吃的dha和孕妇的一样吗？孕妇dha与婴儿dha区别是什么呢？下面我们一起来了解一下。

一般来说儿童婴儿吃的dha和孕妇吃的dha本质上没有什么区别，因为都含有一样的物质，都含有促进大脑发育的营养元素dha，不过孕妇吃的dha含量要比婴儿的要高一些。如果孕妇从饮食上能够获取足够的dha的话，就不用额外补充，如果摄入的dha不足，那么就需要补充dha。如果有妈妈想把怀孕时吃剩的dha给宝宝吃，建议还是不要了，还是去买专门给宝宝吃的dha比较好。

对于儿童来说，摄入足够量的dha能够增加孩子的记忆力、思维能力，对于提高宝宝的智力有重要的作用，也利于宝宝语言的发育。而且在视网膜中，dha是非常重要构成部分，只要保证dha的摄入，宝宝的视力才会变得更好，宝宝后期患上眼病的概率才会更低。

对于孕期的孕妇来说，如果孕妇缺乏dha就会对宝宝造成很大的影响，这样孕妇容易有早产风险，而且宝宝出生以后，宝宝容易出现弱视、弱智等严重的问题，宝宝的免疫很差，所以孕期补充dha也很重要。

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