红茶和绿茶的区别有哪些？

红茶和绿茶是许多人生活中非常喜欢饮用的两种茶饮。不仅味道清香并且还有着大量对人体有益的微量元素，经常饮用对养生能够起到很好的作用。今天我们就来了解一下红茶和绿茶的区别有哪些。

功效不同

红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等作用。红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉;红茶可加奶或糖，有生热暖胃之功;红茶有助消化去油腻之功，冬季进补肥腻时有利。

绿茶较多的保留了鲜叶的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。

口感不同

红茶总的来说以清饮口感清香醇和，香气清高爽口，入口之后觉得茶汤“身骨”强劲而浓郁，饮后喉间有久久不去的回味感。不过红茶种类繁多，不同地区的红茶的口感也是有所区别的。

绿茶总的口感是所有茶叶种相对比较清淡的，好的绿茶口感有鲜爽的,有甘甜的,有醇和的。不同的绿茶感觉都不同，因为中国的绿茶种类很多产区很广,口感各不相同，再加上采的标准不同,茶树品种不同,采季不同味道又有些许差别。

品性不同

红茶性温，去寒，暖胃。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。

绿茶性凉，清热，提神。绿茶较多的保留了鲜叶的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。

饮用季节不同

喝茶也要根据不同的季节而调换，一年只喝一种茶是不科学的，春季应饮新茶，显示高贵雅致；夏季应选用绿茶，碧绿清澈，清凉透心，降暑降温；秋季宜喝花茶，茶香茶色，讨人喜爱；冬季宜饮红茶，色调温存，暖意满怀。

冲茶的水温不同

高级绿茶，尤其是芽叶细嫩的名绿茶，一般用80左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C，咖啡碱容易析出，致使茶汤变黄，滋味较苦。而冲泡各种花茶、红茶、中低档绿茶，则要用90-100的沸水冲泡，水温低了，茶叶中有效成份析出少，茶叶味淡。

红茶和熟茶是两种不同的茶类，它们的区别和功效如下：

1.区别：

红茶是经过摘取、揉捻、发酵等工艺制成的茶叶，茶叶呈红褐色，具有浓郁的香味和味道。熟茶是一种通过压堆、发酵等技术制造的黑茶，茶呈深褐色，具有厚重的香气和味道。

2.功效：

（1）红茶：

红茶含有咖啡因、茶多酚、黄酮类等成分，具有促进血液循环、提神醒脑、帮助消化、降低血脂等作用。

（2）熟茶：

熟茶含有茶多酚、儿茶素、茶黄素、茶色素等成分，具有促进消化、降低血脂、清热解毒、抗菌等功效。此外，熟茶中还含有丰富的微量元素，如锰、锌、铜等。

综上所述，红茶和熟茶的功效差异较大，选择时应根据个人需要和身体情况适度饮用。

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