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陈式太极拳二路与一路有什么区别?二路实战厉害么?

一语惊醒梦中人1年前 (2023-12-18)阅读数 5#综合百科
文章标签二路太极

区别很大了,

1,在形式上说他们是源于一套武术体系下的两个套路!有人称一路也叫单鞭,称二路为炮锤!

2,从层次上说,一路是初级功夫,以入门和练习化劲和练气为主,二路则更偏近与散手实战.

3从技法上说,一路以四正手为主,动作柔缓中伴随突然发力.,二路以四隅手为主,刚柔相随,连续发力等特征!

陈式太极拳二路与一路有什么区别?二路实战厉害么?

这是个系统博大的学问,在这里只能最简单的解答,您若想多了解太极拳的奥秘和特点,还请您查阅更多资料!

二路和一路是一个系统的训练方法,缺一不可,在练好一路的基础上练习二路才有好的效果,否则只学二路拳好比空中楼阁,没有基础学不好,也不会很好的转化为实战!

太极炮锤与三皇炮拳不宜比较。

1、三皇炮拳练拳时主张+心静气,心静神宁,蓄力如开弓,发力如放箭。讲求功守进退如一,攻即是守,守即是攻,进即是退,退即是进。阴阳互为其根经常从事炮捶练习,可达到调精神,活气血牡筋骨的健身效果。

2、太极炮锤是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。

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