孕期外阴护理小知识

孕期外阴护理小知识，包括淋浴、清洁用具专人专用、阴道分泌物、阴道灌洗和擦洗阴道等方面。

最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

清洁用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒。

阴部常有阴道分泌物，阴道分泌物通常为乳白色，无味无刺激，是生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净之物。准妈妈们不用惊慌，也不用过度清洗。

千万不要进行阴道灌洗，即用喷出的水流冲洗阴部。阴道灌洗会引起阴道内正常菌群的失调，增加阴道感染的几率。而且，医生和助产士不赞成怀孕期间灌注，因为在极少数情况下，它会通过阴道，将空气带进你的循环系统，从而引起严重的并发症。

♀?不要擦洗阴道

你也不要擦洗阴道，因为这样做会损害阴道粘膜，破坏阴道的自然保护屏障。

怀孕后白带有什么变化

　怀孕后白带会有什么变化呢？我们都知道，孕妈妈是一群特殊的群体，因为怀孕会带来各种不适，孕妈妈们情绪起伏也会很大，所以我们需要时刻关注着她们的健康，甚至是身体的一些细小的变化。因为很小的一件事，在孕妈妈身上发生可能会有很严重的后果 。其中孕妈妈怀孕后白带也会有所变化，我们一起来了解下宝妈们怀孕后白带有什么变化。

　怀孕早期的白带变化之一就是量的变化。怀孕后，大多数准妈妈会发现阴道分泌物明显增加。这是因为准妈妈体内的雌激素水平明显增高，白带也就相应增加了。

　临近分娩时，会有更多的阴道分泌物出现，而且看起来好像与以往的分泌物有些不同。孕早期，宫颈粘液栓充满整个子宫颈管，形成一道保护屏障。到了孕晚期，宫颈开始变薄、张开，宫颈粘液会被排出，这些分泌物看上去好像蛋清或冷天里流的清鼻涕一样。甚至会像一大团凝胶那样被排出，略带点血色。

　 怀孕后白带增多怎么办

　孕期白带增多可能会给准妈妈带来一些不便。可以适当使用卫生护垫，用温水冲洗外阴，尽量保持外阴的清洁卫生。此外，怀孕后，最好选择宽松的内衣，纯棉等天然材质，这会让准妈妈感觉更加舒适，同时能保持外阴的干燥，减少感染的发生。

　要说怀孕多久后会出现白带变化，排除一些病理性的白带异常。一般我们常说的白带变化，其实就是指白带自然增多。这种现象一般会在怀孕了六周左右，体内雌激素随妊娠的进展而增多，自然白带也会随之增多，但是要注意！这只是一个大概的时间，孕妈妈可以作为了解下。

　如果怀孕了，因为孕激素升高，白带增多，同时还可伴有乳房胀痛，所以怀孕期间身体会出现种种的变化。孕妈妈要提前知道，也好淡定应对、处理。在这里再啰嗦提醒一句，白带的变化还伴随阴部其他的症状，如血丝、发黄、异味等，就要及时到医院进一步检查呢。

　 怀孕后白带发黄要怎么办

　我们都知道，之所以叫白带，就是因为颜色是白的。但是，怀孕之后，有些孕妈妈会发现自己分泌的白带居然还有点发黄，这到底是怎么一回事？

　怀孕后白带增多也就算了，还发黄？其实，这中情况的出现，多是生殖系统感染造成的。一般感染的情况又可以分为阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等疾病导致的，比如滴虫性阴道炎，会导致白带增多，白带变得灰**或黄绿色，有时混有血性。细菌性阴道炎，也会让白带出现增多，变成灰**或乳**，带有特殊的鱼腥臭味。

　所以，在平时的生活中也要十分注意卫生，保持阴道酸性环境，而且日常生活中内裤、毛巾、盆等用品也要定期消毒。一般可以在太阳下暴晒，如果天气原因，也可以用开水烫洗，这也是消毒的一种方法呢。

　当怀孕时出现白带发黄的情况，可以去医院查一下白带常规和b超，待确诊后，再在医生的指导下进行相关治疗，记住不要自己擅自用药哦。同时，要多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。

　 怀孕后白带增多注意什么

　在怀孕之后，属于正常的情况下，也会有白带增多的情况出现。那么在这个时间里要注意什么？

　 1、注意情绪

　我们都知道，人的情绪对身体是有着直接的影响的。所以，如果孕妈妈处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，会刺激激素分泌，影响胎儿的生长发育。保持好心情对孕妈妈来说，就显得特别重要！

　 2、注意卫生

　在怀孕期间，虽然有时候行动不是特别地方便，但是一些该注意的地方还是要注意。我们要知道白带增多，也就是阴部的分泌物增多，自然就会弄湿内裤，或者一段较长的时间后会出现异味，所以孕妈妈要保持阴部的卫生状况，及时换洗内裤。

　 3、注意均衡饮食

　怀孕之后，白带增多是平凡人都会有的一个普遍现象，一般情况下也都是正常的病理性的，所以在这段时间上，饮食的均衡，不要吃一些对身体有损害的'食物，也是能帮助体内正常分泌呢。

　 4、注意运动方式

　当然，体内的血液循环、内分泌等也都影响着白带的情况，所以在孕妈妈怀孕的这段时间里，建议不做长时间的、剧烈的运动，这样不仅让白带增多，而且还极有可能影响到胎宝宝的正常发育，但是这里不是说不可以运动，像散步这些比较温和的运动还是可以的。

　 怀孕后白带增多原因

　在怀孕之后，很多孕妈妈都会感觉得到自己的白带突然增多了，而且这个量比平时的多出好几倍。这到底是什么原因？

　 1、性激素作用

　白带的形成是与性激素的作用相关，所以就会形成在妊娠期相应增加的局面。而且，怀孕期间女性的阴部、阴道、子宫颈这三部分血流旺盛，并且其水分较多，所以白带也就相应变多。但是要注意，增加的量是在可以接受的范围内。一旦突然大量增多的话，必须要引起足够的重视。

　 2、妇科炎症

　有部分孕妈妈白带增多的同时，还伴有瘙痒、有异味的情况出现。这些异常情况都与各种妇科炎症有着很大的关系。在怀孕期间，会受到感染的，有可能是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，建议孕妈妈还是要及时到医院进一步检查，以免对胎宝宝的发育造成影响。

　 3、细菌感染

　怀孕期间受到细菌感染的话，也会导致阴道分泌物增多。此外还会伴有发烧、腹部疼痛等症状。这些情况与子宫受到细菌感染，从而引起绒毛膜和羊膜发炎有着很大的关系。

　 4、盆腔炎

　孕妈妈如果在这个期间内患有盆腔炎的话，会导致白带增多的情况，还经常伴有腰痛或下腹痛等症状。所以孕妈妈要及时检查以及治疗，保护好自己和胎儿的健康。

　所以，白带异常、增多，不仅仅是因为怀孕，要辨析是否有几种原因，也要在怀孕期间，特别注意妇科方面的健康，一旦发现有异样就要及时就医。

　 怀孕后白带的变化

　白带对于女性朋友来说，一点都不陌生。在怀孕之后，很多人的白带量都比平时要明显增多，特别是随着月份的增长，白带量也越多。这是怎么一回事？而且白带又会有怎样的变化？

　其实，这是因为孕妈妈的阴部、阴道、子宫颈这些地方血流旺盛，组织水分增多，所以白带也随之增多。另外，白带的形成与人体的性激素也是有关的，怀孕之后雌性激素会变得旺盛，自然就感觉到白带增多。

　其次，在受精卵着床的时候，人的基础体温会下降，会觉得阴部酸痛、乳房胀痛，同时也会有白带的情况出现。

　如果无缘无故突然白带异常，或者增多的明显，建议一定要按照要求定期到医院进行产检。

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