防癌抗癌有什么法

每个人都可能患上癌症，每个人身上都有一种?原癌基因?，假如受到外因刺激，就有可能被激活。这种外因，往往来自于我们的生活。那么，在生活上我们如何防癌抗癌呢?下面懂视小编为大家介绍一下。

防癌抗癌法1、清淡饮食，多吃蔬果

虽然无法保证一点垃圾食品都不碰，但调整一下自己的膳食结构还是可以做到的，包括每天食用足够的水果、蔬菜、全谷类食物和豆类食物。少吃高脂肪食品，特别是来自动物的脂肪。喝酒时不要贪杯，饮酒量越大，酒龄越长，患乳腺癌、结肠癌、肺癌、肾癌以及肝癌等各种癌症的风险就越大。

防癌抗癌法2、经常运动，适当减肥

保持健康的体重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等的风险，经常让身体动一动，除了能帮你控制体重，其本身就能降低患乳腺癌和结肠癌的风险。

总的来说，适当减肥每天至少保证30分钟的运动时间，一周至少要有150分钟左右低强度的有氧运动，或是75分钟中等强度的有氧运动。

防癌抗癌法3、晒对太阳，护好皮肤

冬天大家都喜欢晒太阳，不但能够使身体变得暖和还能使身体更健康。它的作用在于能横好的预防皮肤病的发生。在阳光特别刺眼强烈的时候，在室外穿着亮色的衣服最好，因为可以反射掉很多的紫外线，从而使身体不受紫外线的困扰，擦防晒霜、带上帽子和眼睛同时也是很有必要的。

平时要注意尽量躲开早上10点至下午4点这段时间的太阳;不要使用日光浴床和太阳灯，它们也会带来过量紫外线照射。

防癌抗癌法4、预防感染，降低风险

另一个预防癌症的有效方法是，杜绝可能导致癌症的感染，包括在注射、输血时千万不能重复使用一次性针头，最大程度降低感染乙肝、丙肝等的风险;使用血液制品时务必要谨慎;保证安全的性生活，限制性伴侣数量，性生活时带上安全套等。

防癌抗癌法5、定期体检，防患未然

定期体检，筛查皮肤癌、结肠癌、前列腺癌、子宫癌和乳腺癌等疾病，越早发现、早治疗，治愈的可能性也就最大。体检只需花上半天时间?折腾?一下，可能会让你受益终生!

防癌抗癌法6、注射疫苗，有备无患

部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实，针对这些癌症，注射疫苗是有效的预防措施。除已经感染乙肝病毒的人外，每个人都有必要接种乙肝疫苗，特别是可能接触受感染血液或体液的医疗工作者等。

此外，26岁或26岁以下、以前没有注射过人乳头瘤病毒(HPV)疫苗的青年男女，都可以注射该疫苗，有助于预防宫颈癌和其他生殖器癌症，以及头颈部鳞状细胞癌的发生。

防癌抗癌法7、拒绝烟草，保护全身

在生活中，大家都知道吸烟是对身体不好的，它确实被证实和多种的癌症有关，例如大家都知道的肺癌以及肾癌等等。市面上有很多种烟，其实不管是高价位还是低价位的烟都是对身体有伤害的，它都有可能有让你患上癌症的可能。所以，戒烟是很有必要的!

哪些人群容易得乳腺癌？

问题一：体检一般都有哪些项目 1、一般检查

检查内容：身高、体重、血压配合现场物理检查，了解身体的基本情况。 临床科室

2、外科常规检查

检查内容：皮肤、脊椎、四肢、甲状腺、 *** 、 *** 、外生殖器等体检 3、内科常规检查

检查内容：心、肝、脾、肺、神经系统等检查

4、血常规

检查内容： 血液常规18项检测；对病毒感染、白血病、急性感染、组织坏死、败血症、紫斑症营养不良、贫血等疾病的检查

5、乙肝两对半

检查内容：HbsAg、Antia-HBs、HBeAg、Antia-HBs、HBcAg 乙肝病毒携带者或已受感染

6、肝功能三项

检查内容：谷草/谷丙转氨酶，可了解肝功能是否有受损

7、肾功三项

检查内容：Crea、BUN、UA ，可了解急慢性肾炎、尿毒等疾病

8、血脂四项

检查内容：甘油三脂、胆固醇 ，可了解高血脂症、高血压、动脉硬化、心脏疾病等

9、血糖

检查内容：空腹血（GLU） 了解是否有糖尿病 辅助科室

10、X光检查

检查内容：胸部X光 ，心脏肥大与否、肺脏呼吸道等疾病

11、心电图

检查内容：十二导联心电图，检查心脏疾病如：心脏肥大、心律不整、心肌梗塞、心绞痛。

12、B超肝胆,脾, 胰,双肾

检查内容： 腹部、肝、胆、脾脏、胰脏等器官病变及肿瘤。脂肪肝、肝硬化、肝胆,肾结石、胰脏炎.颈动脉血流的速度形态.晒查心脑血管疾病等检查

13、B超乳腺

检查内容：

14、B超子宫附件

检查内容：卵巢、子宫炎症等病变及乳腺增生及乳腺等疾病 妇科专项

15 妇科常规检查

检查内容：内阴、 *** 、外阴检查等

16、白带常规

检查内容：白带常规检查

17、宫颈涂片

检查内容：妇科常规检查 、宫颈癌筛查等检查

16、采血

检查内容： 静脉采血用于实验室的各项检查

不同的人体检有哪些项目

体检常规内容主要包括三大部分：一是一般的体格检查，包括内科、外科、妇科、五官科的专科检查；二是功能检查，包括心电图、X光、B超（包括肝、胆、脾、肾和生殖系统）等影像学检查；三是化验检查，包括血、尿、便三大常规及血糖、血脂、肝肾功能、乙肝五项。此外，还有肿瘤三项（甲胎蛋白、EB病毒、癌胚抗原）检查等。

目前，一般体检机构提供的都是“套餐式”的服务，其内容往往是根据价格的不同来制定的，价格越高，体检的项目越多。然而实际上，科学的体检并不一定要项目多，“大包大揽”不一定能做到有的放矢。只有针对性地选择体检项目，才能做好对疾病的预警。

1、男女有别

男人和女人除了在生殖系统上的显著差异外，激素和生活方式等差异也会造成男女的诸多不同。女性一般到了30岁，要做第一次 *** 检查；50岁的时候，还要做 *** 造影检查，或者40岁就开始做。而宫颈涂片的检查，要求在18岁（或者性行为以后）做第一次检查。以后1~3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以适当延长。男性40岁开始做第一次前列腺检查。

2、不同职业人群的体检重点

教师由于粉尘对肺部和咽喉部的 *** ，以及长期站立和不良坐姿对腰椎、颈椎的影响，应着重胸片、耳鼻喉科、腰（颈）椎正侧位片检查；销售人员饮食常常不规律、饮酒量大，易造成消化道疾患，可加做胃镜、幽门螺旋杆菌等检查；伏案工作的办公室一族最应注意的是颈椎和腰椎，等等。另外，长时间坐或者立，还应注意代谢异常的情况，应注意颈椎正侧位片、腰椎正侧位片、血脂和血糖的检查。

3、以家......>>

问题二：健康体检都包括哪些项目 病情分析:你好。一般内科、外科、妇科都要查到，最好每年查一次TCT。意见建议:普通健康体检项目包括： 1、内科主要检查营养、发育、精神状态、血压、心肺听诊、腹部触诊等项目； 2、外科主要检查身高、体重、胸围差、皮肤、淋巴结、脊柱四肢、 *** 、沈气等； 3、眼科检查视力、辩色、眼疾、沙眼等； 4、耳鼻喉科检查听力、耳疾及鼻咽部的疾病； 5、口腔科包括口腔疾患和牙齿的检查； 6、放射科进行胸部透视检查必要时加拍X光片； 7、检验科包括血常规、肝功能检查； 8、功能科包括心电图、B超（肝、胆、脾、肾）检查。该体检项目适合一般的招工体检和学生入学体检。妇女健康体检是在普通健康体检的基础上加妇产科检察外阴、 *** 、子宫、定件B超检查子宫、附件。

问题三：普通的健康体检有哪些项目 一、实验室检查

1.抽血化验(均使用一次性真空负压采血管)

2.血常规18项：检查有无贫血、炎症、血液病等。红细胞数目、白细胞数目、血小板数目、血红蛋白、中间细胞数目、淋巴细胞数目、粒细胞数目、平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白、平均红细胞血红蛋白浓度、平均血小板体积、红细胞分布宽度、红细胞压积、血小板分布宽度、血小板压积、淋巴细胞百分比、粒细胞百分比、中间细胞百分比共18项检查结果。可以发现贫血、炎症、止血异常、血液病和肝、脾的病变及临时性感染。

3.肝功能：谷丙转氨酶、谷草转氨酶检查肝功能最直接的指标。

二、科室项目

1.心电图：检查心脏最常用的方式。心电反应性疾病检查尤其对心律失常是最准确的诊断方法，对心肌缺血和其他非循环系统疾病，如低血钾和甲亢也有一定的诊断意义。

2.胸透：心、肺、膈疾病检查。

3.外科：检查皮肤、浅表淋巴结、甲状腺、脊柱、四肢关节、 *** 、直肠、前列腺、外生殖器等有无异常。

4.内科：心、肺、肝、脾、胆囊、神经系统检查等。

5.眼科：视力、眼睑、结膜、眼球、色觉、眼底、裂隙灯检查等。其中通过裂隙灯检查可以发现全身其他部位病变所引起的眼底变化。如：糖尿病、高血压等。

一般就是查这些了，如果你觉得哪里不需要，可以找导医，会给你相应的建议

问题四：健康体检有一般都有哪些项目 常规体检项目

1、内科：血压、心率、心律、心杂音、心界、肺、肝、脾、肾、腹部压痛、肠鸣音、神经系统检查

2、外科：身高、体重、脊柱、皮肤、淋巴结、四肢关节、乳腺、甲状腺、 *** 直肠、前列腺、泌尿生殖器、腹股沟

3、妇科：外阴、 *** 、宫体、附件、 *** 涂片、病理检查

4、眼科：视力、砂眼、辨色力、角膜、结膜、眼底

5、耳鼻喉科：听力、外耳道、鼻窦、鼻咽、咽、喉

6、口腔科：唇、腭、牙齿、牙龈、口腔粘膜、

7、心电图

8、B超：肝、胆、脾、肾

9、胸部透视

10、化验

（1）谷丙转氨酶、澳抗

（2）血糖

（3）血脂：胆固醇 赶甘油三酯

（4）胎甲球（甲胎蛋白，AFP）

（5）肌酐、尿素氮

■各项体检项目的临床意义

体检项目 意义

常 规 体 检 项 目

内科

（视、触、叩、听） 胸廓：有无异常胸廓，多见于慢性消耗性疾病及维生素D缺乏的人群等

肺与胸膜：了解呼吸音、有无罗音与炎症等

心脏：及早发现心脏疾病

肝脏：通过触及肝脏的质地，可以了解肝脏的性质，在正常情况下，肝脏质软，慢性肝炎时质韧，肝硬化肝脏质硬，还通过有无压痛，肝脏是否病变。

脾脏：是否肿大或肿大的程度，了解除无感染、充血、肿瘤等

肾脏：大小、硬度及移动度等，预防肾肿瘤

血压：测定血液在血管内流动对血管壁产生的侧压力，判断高血压及低血压

外科 淋巴结：各浅表淋巴结有否异常增大等

甲状腺：可及早发现囊肿，肿瘤等

女性 *** ：可及早发现小叶增生， *** 癌等

*** ：可及早发现痔，肿瘤等

皮肤：有无皮疹、藓病等皮肤病

眼科 视力：了解眼睛的屈光度

角膜：注意透明度，有无白斑，溃疡等

巩膜：注意有无黄疸，脂肪沉着

辩色力：了解有无色盲、色弱

五官科 耳：简易听力检查鼻：有无肿瘤的产生

咽：诊断有无急慢性咽炎

鼻：判断急慢性鼻炎有价值

舌：观察舌质，舌苔

扁桃体：有无充血，肿大，溃疡等

心电图 对各种心律失常的诊断有价值

对心肌梗塞的诊断有较高的准确性

对心室肥大，心肌病等诊断有较大的帮助

帮助了解某些药物和电解质紊乱对心脏的影响

B超 对肝、胆、胰、脾、肾的诊断有较高的价值

胸透 及早发现胸部肿瘤

血常规 红细胞――贫血或异常增多

白细胞――有无感染、放射性损伤、过敏性疾病等

血小板――了解造血功能，出血时间的评估等

尿常规 颜色，透明度及比密等，早期发现肾病，糖尿病等

空腹血糖 可初步筛查糖尿病

血脂

（甘油三脂

+胆固醇） 测定了解体内总胆固醇、甘油三脂在体内水平，进一步指导日常 饮 食及治疗，降低冠心病血管硬化等的发生，减少高血压进一步演变。

肾功能

（尿素氮 +肌酐） 反映肾功能情况

乙肝表面抗原 通过乙肝抗原的检查，可可了解是否携带乙肝病毒

谷丙转氨酶 检查肝功能的主要指标，了解肝脏有无损伤

癌胚抗原 对消化道肿瘤的检查有帮助

尿酸 痛风的早期可仅有血尿酸的偏高

血粘度 反映血液粘稠度，，对血栓形成等关系极大

高低密度脂蛋白 影响血管硬化的主要因素

乙肝二对半 通过乙肝抗原、抗体的检查，是否存在大三阳、小三阳的情况，反映乙肝病毒处于复制传染性强或处于低水平复制或病毒基本停止或传染后恢复期

甲胎蛋白 通过 AFP值的多少，作为早期肝癌的筛查

幽门螺旋杆菌 对于胃溃疡，胃窦炎有较高诊断价值

甲肝 用于鉴别诊断甲型肝炎

丙肝 用于鉴别诊断丙型肝炎

血型 鉴定血型

前列腺特异抗原

（ PSA） 了解前列腺有否肿瘤，及肿瘤的情况

大便隐血 对消化系统有无出血的诊断有帮助

特 殊 体 检 项 目

颈椎摄片（正侧位） 及早排除颈椎病

胸片() 鉴别诊断两肺有无病变，对诊断肺结核有重要意义

妇科常规（已......>>

问题五：一般体检有哪些项目？体检一般检查哪些项目？ 常规体检就是为了让自己掌握自身健康状况而进行的定期健康检查。常规体检项目都是针对人最基本的生理特征设置的，可以较全面的反映人体的健康状况。

1、女性

1. 女性常规体检普查

外科；内科(心，肺，腹，四肢检查，血压)；眼科；视力口腔科；了解口腔等。

2. 血常规+血型

了解血细胞情况、排除炎症性疾病、血癌、贫血等。

3. 尿常规

了解泌尿系统情况，排除肾脏，泌尿系疾病。

4. 女性常规体检白带常规

了解 *** 环境。

5. 乙肝两对半

了解是否大三阳、小三阳、全阴或表面抗体形成等。

6. 女性常规体检肝功

了解肝脏代谢情况ALT、AST、Y-GT。

7. 血糖+血脂

排除甘油三酯，高胆固醇，糖尿病。

8. 女性常规体检心电图

常规排除心脏疾病。

9. B超

了解子宫，附件，卵巢情况。

10. 乳腺红外扫描

检查了解乳腺情况。

11. *** 镜

了解 *** 炎，宫颈糜烂情况等。

12. 衣原体+支原体细菌培养

了解生殖道感染病菌。

13. 女性常规体检TLT

14. hpv检查

检测hpv病毒。一般与防癌涂片检查同时进行。

15. 活组织检查

一般是从最不正常的部位获取标本进行检查，包括外阴、 *** 、宫颈、子宫内膜，最常用于子宫内膜癌和宫颈癌的诊断。

2、男性

1、常规体检项目

内科（视、触、叩、听）

心脏、肺、肝脏、脾脏

外科

皮肤、浅表淋巴结、甲状腺、乳腺触诊、脊柱、四肢关节活动

眼科

视功能、眼睑、眼球、角膜、前房、瞳孔、晶状体检查

五官科

外耳道、鼓膜、听力、鼻腔、扁桃体、咽喉部检查

心电图

多导联心电图

B超

对肝、胆、胰、脾、肾的诊断有较高的价值

胸透

及早发现胸部肿瘤

血常规

了解血液系统疾病如炎症、贫血等

尿常规

颜色，透明度及比密等，早期发现肾病，糖尿病等

空腹血糖

可初步筛查糖尿病

血脂

检查高血压、冠心病、心肌梗塞、动脉粥样硬化的方法

肾功能

反映肾功能情况

乙肝表面抗原

通过乙肝抗原的检查，可了解是否携带乙肝病毒

谷丙转氨酶

检查肝功能的主要指标，了解肝脏有无损伤

癌胚抗原

对消化道肿瘤的检查有帮助

尿酸痛风的早期可仅有血尿酸的偏高

血粘度

反映血液粘稠度，对血栓形成等关系极大

高低密度脂蛋白

影响血管硬化的主要因素

乙肝二对半

通过乙肝抗原、抗体的检查，是否存在大三阳、小三阳的情况

甲胎蛋白

通过AFP值的多少，作为早期肝癌的筛查

幽门螺旋杆菌

对于胃溃疡，胃窦炎有较高诊断价值

甲肝

用于鉴别诊断甲型肝炎

丙肝

用于鉴别诊断丙型肝炎

血型

鉴定血型

前列腺特异抗原

（PSA）

了解前列腺有否肿瘤，及肿瘤的情况

大便隐血

对消化系统有无出血的诊断有帮助

特殊体检项目

颈椎正侧位

及早排除颈椎病

胸片

鉴别诊断两肺有无病变，对诊断肺结核有重要意义

妇科常规（已婚）

用于鉴别妇科疾病

女性B超

了解女性内生殖器的情况、有无病变

女性阴超

更深入的了解女性内生殖器的情况

脑彩超TCD

了解脑血管的供血情况

心脏彩超

了解心脏有无器质性病变

骨密度

了解骨质疏松程度

3、儿童

1.常规项目：一般检查、血常规、胆红素组合、肝功能检测、内科、外科、眼科检查、口腔检查。

2.微量元素检查对半岁后儿童很重要，要每年检查一次。医生会根据宝宝是否挑食、偏食，是否反复生病，是否先天不足等情况进行检测。锌、钙、镁体内的锌低于正常1/2水平的孩子有80%存在严重发育迟缓。钙、镁也是必不可少的微量元素，相辅相成促进发育。钙缺乏、高血钙都会影响生长发育，甚至引起疾病。

3.家长还要注重检查孩子的生长发育情况，不良习惯与身体健康是......>>

问题六：入职体检一般包括哪些项目？ 每个单位入职体检要求的项目可能有些不同

1、一般项目：入职体检中的一般项目，包括：身高、体重、视力等。

2、内科：入职体检项目中的内科，主要是：心、肝、脾、血压、肾脏。

3、血型：ABO血型测定。

4、血常规21项：红白细胞计数、血红蛋白等21项检查。

5、尿常规检查：尿常规检查能及时检查出结石、结核等。

6、乙肝五项。

7、血糖。8、肝功能。

9、胸透。

问题七：体检项目有哪些是必查的？ 15分 民众体检中心健康管理专家：

1、体格检查。检查内容:身高、体重、血压配合现场物理检查,了解身体的基本情况。

临床科室

2、外科常规检查。检查内容:皮肤、脊椎、四肢、甲状腺、 *** 、 *** 、外生殖器等体检。

3、内科常规检查。检查内容:心、肝、脾、肺、神经系统等检查。

4、血常规。检查内容:血液常规18项检测;对病毒感染、白血病、急性感染、组织坏死、败血症、紫斑症营养不良、贫血等疾病的检查。

5、肝功能。是否携带者或已受感染。

6、肝功能三项。检查内容:谷草/谷丙转氨酶,可了解肝功能是否有受损。

7、肾功三项。检查内容:C r e a、B U N、U A,可了解急慢性肾炎、尿毒等疾病。

8、血脂四项。检查内容:甘油三脂、胆固醇,可了解高血脂症、高血压、动脉硬化、心脏疾病等。

这是每个医院最基础的体检项目。

问题八：详细的全身体检包括哪些项目？ 建议：全身检查包括：（常规）

1 化验（乙肝五项，丙肝，血脂，血糖，）

2 心电图

3 胸透

4 B超（肝，胆，脾，胰，肾）

5 耳鼻喉，口腔，眼科

6 内科，外科

7 乳腺科（女）

大概费用100元，这是我们二甲的标准

体检项目及资费标准

特别组：(2718元)

包括预检、内科常规、外科常规（含肛指）、眼科检查（含裂隙灯）、口腔科常规、胸片、腹部彩超（肝、胆、脾、双肾）、心电图、血糖、肝功能检测15项、血脂检查4项、肾功能检测4项、血常规检测、尿常规12项、乙肝三系、体脂肪率、肿瘤检测12项、肺功能检测、骨密度检测、无机元素检测3项（钙、磷、镁）、前列腺彩超或（妇科彩超）、血液流变学（学粘稠度）、胃幽门螺旋杆菌检测（HP）、经颅多普勒彩超（脑血流图）、甲状腺TTM热断层扫描、骨钙代谢、慢性病致病预测及健康管理、基因组合（12项）、动脉硬化检测、甲亢抗体检测、丙肝抗体检测、戊肝抗体检测、HIV抗体检测、体检报告诊断、体检报告咨询、妇女增加项目（妇科常规、宫颈涂片、红外乳腺）

A组：（1835元）

包括预检、内科常规、外科常规（含肛指）、眼科检查（含裂隙灯）、口腔科常规、胸片、腹部彩超（肝、胆、脾、双肾）、心电图、血糖、肝功能检测15项、血脂检查4项、肾功能检测4项、血常规检测、尿常规12项、乙肝三系、体脂肪率、肿瘤检测12项、肺功能检测、骨密度检测、无机元素检测3项（钙、磷、镁）、前列腺彩超或（妇科彩超）、血液流变学（血粘稠度）、胃幽门螺旋杆菌检测（HP）、经颅多普勒彩超（脑血流图）、甲状腺TTM热断层扫描、骨钙代谢、慢性病致病预测及健康管理、基因组合3项(ATG，ACE，APOE)、动脉硬化检测、甲亢抗体检测、丙肝抗体检测、戊肝抗体检测、HIV抗体检测、体检报告诊断、体检报告咨询、妇女增加项目（妇科常规、宫颈涂片、红外乳腺）

B组：（1426元）

包括预检、内科常规、外科常规（含肛指）、眼科检查（含裂隙灯）、口腔科常规、胸片、腹部彩超（肝、胆、脾、双肾）、心电图、血糖、肝功能检测15项、血脂检查4项、肾功能检测4项、血常规检测、尿常规12项、、乙肝三系、体脂肪率、肿瘤检测12项、肺功能检测、骨密度检测、无机元素检测3项（钙、磷、镁）、前列腺彩超或（妇科彩超）、血液流变学（血粘稠度）、胃幽门螺旋杆菌检测（HP）、经颅多普勒彩超（脑血流图）、甲状腺TTM热断层扫描、骨钙代谢、慢性病致病预测及健康管理、基因组合1项（ACE）、动脉硬化检测、甲亢抗体检测、HIV抗体检测、体检报告诊断、体检报告咨询、妇女增加项目（妇科常规、宫颈涂片、红外乳腺）

C组：（1020元）

包括预检、内科常规、外科常规（含肛指）、眼科检查（含裂隙灯）、口腔科常规、胸片、腹部彩超（肝、胆、脾、双肾）、心电图、血糖、肝功能检测15项、血脂检查4项、肾功能检测4项、血常规检测、尿常规12项、、乙肝三系、体脂肪率、肿瘤检测12项、肺功能检测、骨密度检测、无机元素检测3项（钙、磷、镁）、前列腺彩超或（妇科彩超）、血液流变学（学粘稠度）、胃幽门螺旋杆菌检测（HP）、经颅多普勒彩超（脑血流图）、甲状腺TTM热断层扫描、骨钙代谢、慢性病致病预测及健康管理、检报告诊断、体检报告咨询、妇女增加项目（妇科常规、宫颈涂片、红外乳腺）

D组:（791元）

包括预检、内科常规、外科常规（含肛指）、眼科检查（含裂隙灯）、口腔科常规、胸片、腹部彩超（肝、胆、脾、双肾）、心电图、血糖、肝功能检测15项、学脂检查4项、肾功能检测4项、血常规检测、尿常规12项、乙肝......>>

乳房其实可以说是女性的性器官之一，因为刺激乳房可以让女性变得兴奋起来，另外乳房还有一个比较伟大的地方，那就是哺乳，因此乳房也是非常母性的器官，但乳房也容易患病，比如乳腺癌，那么哪些人群容易得乳腺癌？哪些坏习惯会导致乳腺癌？下面我们一起来看看。

1、容易得乳腺癌人群

第一种人、过于肥胖

肥胖已被公认是引起许多疾病的重要因素之一。除了卵巢分泌一部分雌激素之外，脂肪组织也可生成相当数量的雌激素，体内雌激素水平越高，患乳癌的风险就越大。高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂。它可以改变内分泌的环境，增加癌变机会。

第二种人、经常熬夜

有科学研究证明，上夜班的妇女比非夜间工作的妇女患乳腺癌的几率高出60%，而且上夜班年头越多，夜班时间越长，患病的可能性也就越大。

第三种人、有些精神因素

精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生。

第四种人、经常吸烟

许多专家认为，女性吸烟是乳腺癌的危险诱因。吸烟一方面增加雌二醇在肝脏的代谢，使其血清浓度下降，从而降低患乳腺癌危险;另一方面，吸烟后的代谢产物直接损害乳腺上皮细胞，导致乳腺癌发生。

一般吸烟的人，部分男女，都是可能导致乳腺癌的主要因素，因为香烟的主要成分是影响着人的五脏六腑，更加影响着人们的性生活的健康。在一个好的同房环境里，就能达到一个好的同房方式。更是减少乳腺癌发病率的可能性，所以一定不要吸烟。

第五种人、多次人流

怀孕妇女每次人工流产后，妊娠被突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，使得腺泡变小以致消失，乳腺复原。而这种复原通常是不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，可诱发乳腺疾病。

多次流产不仅会影响你的性生活更加会影响你的女性私处和子宫的健康，不要质疑只是为什么，因为这些都是造成你女性私处内膜薄的主要原因。

以上的这些人都是会造成乳腺癌的重要因素，所以要预防乳腺癌的出现就必须要注意了这些问题的存在。一个好的习惯是造成乳腺癌发病率低的主要依据，更是在各种疾病中都能以更好的身体去应付。

2、怎么样预防乳腺癌

1、控脂减肥：研究发现，癌细胞最初处于“起始”状态，只有当其受到“刺激”之后，才能迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂，长期大量摄取脂肪，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这类物质过量可刺激癌肿的增长。大量摄取脂肪，还可使机体发胖和免疫机能降低，就使癌症有了可乘之机。因此，控制脂肪的摄取，减轻肥胖，提高机体免疫机制和抗病能力，就能有效地预防和减少乳癌的发生。

2、避免饮酒：饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳癌发生有关。因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒和少饮酒。

3、少喝咖啡：咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。女性特别是绝经前妇女，如果过多地摄取这类食物，随着黄嘌呤的大量摄入，乳癌发生的危险性就会大大地增加。因此，女性尤其是中年以上的女性，应少饮咖啡，少吃巧克力。

4、多吃果菜：研究发现，粗粮、蔬菜、水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外，还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质，其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。因此，在日常膳食中适当地多吃些这类食物，不仅有益于健康，还有助于乳癌的预防。

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