一个人一生的呼吸有多少次

答： 正常成年人在平静时的呼吸频率约为每分钟16～20次。女性较男性稍快2～3次。新生儿呼吸频率最快,为每分钟40-～44次,1岁时为30次,4～7岁为22次。 这么算吧，每分钟20次，每天2万次以上，大概3万不到。 每月就算是100万吧。每年算成1千万次。那么10年就1亿次了，如果你活80岁，大概8亿次，而且都免费呼吸，你看多爽。 内经》及《难经》上说：一吸走脉三寸，一呼又走三寸。一呼一吸为一息，一息之间，脉走六寸。一昼夜，人呼吸一万三千五百息，脉走五十度。 每二百七十息时，脉走三十六丈二尺。 一昼夜，脉共走八百一十丈。 漏水下百刻，阴阳走二十五度。 我们看了这些寸、度、丈、息，没有人不糊涂，更不知道这种度量衡是什么标准。 暂且置之不理，再来看一看西方的科学计算，这也许是我们能够了解的。 每分钟每人平均呼吸十八次。 普通人脉搏的跳动，每分钟平均七十五次。 二十四小时呼吸二万五千九百二十次。 太阳经过二万五千九百二十年，完成一次周期轮转。我们先把中西两方面作一个比较来看。 《内经》观点：二十四小时呼吸二万七千次。 西方观点：二十四小时呼吸二万五千九百二十次。 相差约一千次，也许男女有别，或者今古人体力也有差别，那么这个相差数字等于并不存在。 ◆邂逅①后￣ 2008-07-07 09:41 检举 正常为：16~18次/分钟 人每分呼吸的次数×1440=一个人每天一般呼吸多少次 那人的一生有多少次就是人每天呼吸次数×他的一生 两次 很多次 上亿

1、主要的运动部位不同

胸式呼吸主要由肋间肌带动呼吸，而腹式呼吸以膈肌运动为主，吸气时胸廓的上、下径增大。

2、每次吸入的空气量不同

正常的腹式呼吸一次约10-15秒，能吸入约500毫升空气。腹式呼吸则加入了横膈膜的运动，因此可以比胸式呼吸吸进更多空气，肺脏充满气体的部分较多，是较理想的呼吸姿势。

3、呼吸频率不同

和胸式呼吸法比起来，腹式呼吸法的呼气和吸气都较深，可以给肺部充足的氧气。呼吸的频率较慢，因此适合唱歌、瑜珈等需要空气缓慢进出的活动。

扩展资料

胸式呼吸注意事项

胸式呼吸，举个比较极端的例子，过度的胸式呼吸会导致恐慌发作，其过程是这样的，胸式呼吸使体内氧气含量下降，氧气含量下降使身体出现反应，肾上腺素猛然上升。而肾上腺素会诱发心悸、痉挛、焦虑，然后又使呼吸变得更浅，氧气含量进一步下降。

许多人都习惯于只用胸式呼吸。这种呼吸方式主要是胸部的扩张和收缩，横膈膜的运动较小。这样，呼吸多集中在肺部的上、中部进行，肺的下部由于运动较小，时间长了会逐渐形成肺泡关闭，导致肺组织萎缩，甚至纤维化。正因为如此，许多老人很容易得上肺炎。

百度百科-胸腹式呼吸

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