床垫怎么选选好床垫有助于睡眠

一张好的床垫不仅能使你拥有舒适的睡眠，而且对于你自己的身体也是大有好处。床垫太硬可能会阻塞人体的血液循环，太软的话会使人体重量得不到有效的支持而导致弯腰驼背等后遗症。因此，接下来小编为大家介绍床垫怎么选，希望能给大家带来帮助。

首先由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，所以我们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择，另外还要注意床垫自身有哪些特点，这样我们才能从基础上保证床垫与我们相适合。

其次我们需要看一下床垫外观上是不是我们喜欢的那种样式，因为正品床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡，所以我们对于这些也要清楚地了解。我们还可以躺在床垫上试一试，具体感受一下床垫的软硬度是否适中。

再次我们还应该看一下床垫的面料与做工。优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直，用手重压床垫时，内部无摩擦声且手感挺括、舒适。而劣质面料则往往相反。

最后了解一下床垫的内部结构。比如说弹簧床垫，它的用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软、硬；用手重压弹簧床垫表面，如果弹簧响，就说明弹簧有质量问题。不过我们也要谨防“黑心棉”，它会损坏我们的身体健康。

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