青皮核桃该有哪些功效，有什么吃法？

核桃是一种呢，延缓衰老，健脑益智的坚果食材，它在生活中十分常见，而且喜欢吃核桃的人都知道，核桃外表有一层坚硬的褐色外壳，但有时候在市场上也能看到青皮核桃在出售，这样的青皮核桃应该怎么吃呢？相信很多人都对这个问题感兴趣，下面小编就来告诉大家答案并让大家了解青皮核桃应该怎么清理。

1、想知道青皮核桃怎么吃？一定要知道核桃为什么会带有一层青皮，其实见过核桃这种植物的人就会知道，核桃这种食材的果仁外层，不单有人们看到的褐色硬壳，他在外表还有一层青绿色的果壳存在，人们所购买的青皮核桃就是那些天然的没有经过加工的核桃，想要食用它必须进行必要的处理才可以。

2、青皮核桃和其它核桃一样，在吃的时候都需要把它的外皮去掉，吃里面的果仁儿，但在去除它表面的青皮时，一定要给双手戴上手套，不然它的汁液染在皮肤上，就会让皮肤变黑。去掉青皮核桃表面的青皮以后，才能看到里面褐色的硬皮，这时再用核桃夹子把硬壳夹破，取出里面的果仁以后就能直接吃。

1、青皮核桃在购买以后，想把它表面的青皮清理掉，最常用的方法就是用专用的小刀，把青皮核桃表面的青皮削掉拨下来，然后再把去掉青皮核桃的核桃放在清水中，用铁刷子进行进一步的清理，把核桃皮纹路中的青皮全部清理干净，最后再用细针或牙刷做最后的处理，只有这些步骤全部做好，才能把青皮核桃清理干净。

2、青皮核桃在清理时还可以借助药物，催熟药物语系列就是清理青皮核桃的好帮手，在需要的时候，可以把乙烯利稀释成200倍的溶液，直接喷洒在青皮核桃的表面，再盖一层棉被，保温24小时以后，青皮核桃表面的青皮就会与里面的核桃壳脱离开，用手轻轻一剥就能把它去掉，这样清理出的青皮核桃特别干净。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com