聊聊非语言沟通及男女差异

从两人距离看亲密关系

聊聊非语言沟通及男女差异

非语言沟通是人们运用表情、手势、眼神、触摸等方式，以他人的空间距离为载体进行的信息传递，是人际沟通的重要方式之一，是无声语言沟通的一种形式。美国口语学者雷蒙德·罗斯认为，在人际沟通中，人们所得到的信息总量，只有35%是语言符号传播的，而其余的65%(也有个说法是55%)的信息是非语言符号传达的。这35%的语言符号，词语仅占7%，另外的是声音和语调。

距离透露关系

两个人之间的距离表现他们之间关系，一般来说，人与人之间的距离分为四类:

亲密距离(与爱人之间)0-0.5米、个人距离(与朋友之间)0.5-1.2米、社交距离(商务会谈)1.2-3.5米、 公共距离(演讲者与观众之间的距离)3.5米以上。

通过留意身体距离，你可以大概知道别人之间的关系亲密度。可以知道别人内心对你的亲密度。

从脚步了解一个人

脚步轻重:脚步沉重说明疲惫，心情糟糕;反之，脚步轻盈则代表心情不错;。机械脚，动作生硬，或者是固定为一个动作坚持很长时间，不知道累，这是紧张、焦虑、思考问题等的表现。

脚尖朝向:代表着我们将要去往的方向。撒谎的人往往是冲着门口或者窗户。

双脚紧靠:环境不熟悉，习惯给人留下好的印象，性情顺从。脚步接触:性暗示，判断是否是情侣。

内心紧张或有压力

触摸或按摩颈部，按摩额头或是摸耳垂、男生拉领带，女生玩弄项链。、深呼吸或是话变多、用手放在大腿上、 动作快速，决定果断。

姿势语的差异

站姿:男性放松、身体扩张型、经常变动体态。女性身体保持静态，局限在较小的空间内。走姿:男性挺胸，习惯摆上臂，脚步成两直线;女性:含胸，上臂贴近身体，脚步成一直线。

坐姿:男性双腿微微分开;女性膝盖并拢，双脚裸关节处交叉、重叠的姿势。

总体上来说，男性会占据更大的空间，显示男性想得到更多的关注，以及对交流的控制。

体触语的差异

女性比男性得到更多的触摸。女性之间的触摸多于男性。事件影响:喜事两性触摸行为相同。坏事女性更可能出现触摸行为，来相互传达同情的需求。

年龄影响:年轻人中男性向女性发起更多触摸行为;老年人中女性向男性发动更多触摸行为。

关系影响:年轻人间刚开始时候，男性主动以控制关系;进一步发展后，女性通过触摸在交往后期保持亲密关系。

面部表情语的差异

微笑

女性的微笑多于男性、女性更多地对不喜欢的人微笑、儿童期差异不明显，青春期差异最大总体来说，微笑受文化影响较大。

注视

女性有更多的注视行为但日本是一个特例，同样有文化的影响因素在已里边。一种解释是注视行为与人的地位有关。识别能力的差异女性对非言语线索更敏感，而且能够准确理解非言语线索表达的意思。对非言语表情识别上的优势比肢体动作和听觉线索识别的优势更大。

但是有个有意思的现象，女性对欺骗的识别不如男性准确。可能的解释是，过多的怀疑，不利于关系的建立。

男女沟通差异从何而来？为什么有些男女聊天经常是鸡同鸭讲？

沟通非常复杂但却是非常必要，积极的非语言沟通能够建立同频共振让亲密关系的双方更加心心相通。

但是如果不了解沟通差异，特别是男女沟通上的方式不同，亲密关系受到的伤害就会越来越大。

昨天和和一位好友聊天，她提到了最近去亲戚家做客，感受到男女主人沟通不畅带来的沉重感。

男主人在单位是位中层的领导，单位有权威受尊重，回到家平时比较沉默，不爱跟女主人沟通，常常受到女主人的抱怨。

女主人早年是个会计，家里大小事情操心的更多，所以家里的话语权也更大。

由于与男主人的平时沟通不畅，常常会在家里不由自主地当面抢白男主人。

午餐炖萝卜肉汤时，男主人被安排到厨房帮忙，就提出肉汤炖好再放萝卜会更正确。

女主人就当面争论起来，偏要同时放肉与萝卜，还责备男主人不懂瞎指挥。

男主人只好扔挑子让女主人自己做，还振振有词说帮忙不落好，并由此两人引起口角。

亲戚们看到男女主人都不听劝说，争吵起来又没完没了，也无法战队，只好找借口主动离开。

后来谈论起来，都是为什么单位里如鱼得水的领导家庭，家庭沟通的问题都无法妥善解决。

早上听到一本书《听懂另一半》，套上书中描述的沟通方式，才恍然大悟男女沟通的差异会引起的误会所在。

为什么男女会产生两种不同方式的沟通？

男女沟通交谈的目的是不同的，这是两性沟通失败的重要原因。

女性使用的是建立联系性的语言，更注重亲密性，更擅长“情感式沟通”。

对童年成长的女生来说，交谈是巩固关系的胶水，她们会排斥那些和她们非常不同的孩子。

男性使用的是确立地位的语言，更追求独立性，协商和维持地位，更注重“报告式沟通”。

成长中的男生会通过争斗，比赛运动，谈论体育及政治冲突话题来维系感情。

报告式沟通和情感式沟通的优势及局限性是什么？

报告式沟通擅长利用说话来引起他人的注意，男性即使在私密的场景也会像公开发言那样发表报告。

利用这种沟通方式可以获得更强的影响力，不管在学校还是职场或者社会活动中，都能快速获得声望及注意力。

但是明显的地方就是听众感受到的咄咄逼人问题，甚至会有不受尊重及厌恶的感受。

情感式沟通更注重感同身受，女性尤其擅长，所以即使在公众场合，女性也能用披露自己经历的私密交流方式组织演讲。

这种情感式沟通不止在亲友间出现，也是陌生人之间一对一沟通的最佳方案。

但是当女性注视男性进行情感式沟通时，有时会被错误解为敌意或者性意味，所以可能给他人带来太重的情绪负担。

由此想到上面提到的男女主人的问题在于，男主人在家还是用“报告式沟通”与女主人说理，而忽视了安抚女主人的“情感式沟通”中亲密谈心的情绪问题。

女主人忘记了男主人对在“家”的沉默自由需求，所以才引起两人的口角与矛盾。

其实家庭里的事情并无对错，讲感情与爱更重要，理解彼此夫妻沟通差异才能互相包容，从“报告式沟通”转向"情感式沟通“。

如何利用自己的沟通优势？

出色的沟通者几乎会同时使用“报告式沟通”和“情感式沟通”，让语言不仅有感染力而且有权威感。

职场上女性发言不被重视，需要认识到职场是一个以男性“报告式沟通“为主的场合，要学会主动发言，向前一步，甚至学会打断别人的发言。

如同有句话，“沟通就是一场无限的游戏”多练习多体会，学会了在不同情景练习及知道男女沟通差异所在，便能够运用的得心应手了。

理解差异，男女沟通中的双方都需要尝试学会耐心倾听，保持真我，建立信任，表达同理心，而不是用自己的标准去衡量对方的行为。

1.男女沟通差异从何而来？为什么有些男女聊天经常是鸡同鸭讲？男女的差距天生就不同，因为男女的思维并不相同，女性往往希望通过沟通来建立良好的关系，而男性则往往试图通过沟通来强调自己的能力和地位。换句话说，我们谈论事情，我们解决问题，我们制定解决方案，我们继续前进，在这个过程中，他把他的技能进行测试。婚姻是检验男人本性和女人本性的教室。

2.男人和女人是两种不同的动物。思维模式是完全不同的。所以男人和女人发现很难理解对方，而男人认为不重要的事情对女人来说却是大事。男人看重女人觉得毫无意义的东西。男性和女性之间沟通不畅的一个原因是男性和女性大脑的构造不同。对于人类来说，左右脑之间的连接与我们的沟通能力有关，而男女之间则不一样。

3.男人的大脑就像两个互不交流的区域，而女人的大脑就像海绵，总是可以挤在一起发出水花。这导致了男性和女性思考和思考方式的差异。女性在遇到冲突时，注重解决冲突，希望得到理解和支持。他们用感性、亲密的语言进行交流，希望彻底化解之前的矛盾。另一方面，男性往往更务实，强调独立和控制。因此，在争吵中常见的一种情况是，男人抱怨女人喜欢提起过去，而女人则抱怨男人不理解她们。所以男人和女人说话就像鸡和鸭。各说各的，却没有交集。

4.婚姻就像把一个男人和一个女人粘在一起。他们彼此适合，但他们看不到对方，他们争吵，但他们根本不了解对方。彼此伤害，也彼此纠缠。这是婚姻的悲哀，还是男女的悲哀!!对他们来说，与他人谈论自己的问题是一种信任的表现，而不是一种负担或责任。； 但男人不是这样的。为了自己的面子和尊严，他们不会轻易说话，尤其是在喜欢的人面前，因为他们觉得很脆弱。这就是为什么男人在压力下会变得心事重重、孤僻的原因。

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