防晒霜和防晒乳有什么区别

防晒霜和防晒乳区别如下：

1、适用人群不同，由于防晒霜的分子结构比乳液的大，与防晒乳相比，防晒霜更厚，更油腻，适合干性皮肤的人群使用，而防晒乳较稀，混合型肌肤和油性肌肤更加适合。

2、使用季节不同，防晒乳用起来轻薄干爽，很容易拔干，所以适合易出油的春夏季节使用。而防晒霜用起来比较滋润，不会拔干，秋冬季节比较干燥，在这种季节下更适合用防晒乳。

3、质地不同，防晒乳是乳液体，防晒霜是胶体，如果需要大面积使用的话，如全身涂抹，建议使用防晒乳，若用在脸部的话，建议使用防晒霜。

防晒霜选择攻略

1、了解SPF和PA：防晒霜包装上一般都标有SPF和PA。SPF是指防晒指数，PA是针对UVA紫外线的。通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。PA＋的有效防护时间大约为4小时；PA＋＋有效防护时间大约为8小时；PA＋＋＋超强防护。

2、选对防晒产品：SPF并不是值越高越好，要根据使用的场合选择不同的防晒指数，一般室内活动选用SPF15/PA＋-＋＋防晒产品，短时间户外活动可选择SPF30/PA＋＋-＋＋＋防晒产品，若长时间在户外活动要选用SPF50/PA＋＋＋或以上的防晒产品。

防晒霜SPF15和SPF30有什么区别？

1、防晒效果不同。

PA的系数是以“+”来表示的。一般PA+表示低效防护；PA++是中效防护；PA+++是高效防护。也有产品是以UVA来表示防晒黑系数的，如UVA12，数字值越高就表示越不易被晒黑。简单说来，吸收紫外线的制剂分为防晒伤与防晒黑两种，SPF值代表防晒伤指数，抵抗UVB；PA值代表防晒黑，抵抗UVA。

2、防晒时长不同

后面的四个加号则是它的防晒倍数。所以防晒霜是有不同的数值和倍数标准的，数值越大，那么就意味着这款防晒的防晒能力就越强，它的防晒时长也就越高，相对应的生活以及工作在不同的环境下的人，要根据自己所处的环境，来判断。

涂抹防晒霜技巧：

首先，在使用防晒霜之前先要明确今天是去干什么，决定着用什么类型、SPF值多高的防晒品。普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。

如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。

1、防晒效果不同

SPF15，乘于15，那意思就是说有225分钟的保护能力。SPF30有450分钟的保护能力。SPF值只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

2、适用场地不同

SPF15的适用于日常上下班，SPF而30则适用于长时间户外活动。

有遮阳伞保护的户外人群，适宜使用SPF值为15-25的防晒产品，可涂抹于唇周、前额、脚背。登山远足和游泳的人群，适宜使用SPF值为25-30的产品，减轻出汗使防晒效果降低的影响。

扩展资料：

误区

1、涂防晒霜是臭美：脸上抹白白多不合适，就让女人们去臭美吧，大老爷们就算了。紫外线的损伤不局限于晒黑、晒老，还可能引起一系列皮肤疾病。防晒不仅关乎美貌，也事关健康。既然紫外线对皮肤的损伤无男女之别，防晒也就不分男女了。

2、出门涂一下，防晒一整天：防晒霜应该在出门前20-30分钟涂抹，涂一次并不能保持一整天。防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会有一些丢失，应间隔1-2小时涂抹一次，以保证防晒效果。除了面部，其他暴露在外的部位如颈部、手臂等也可以涂上防晒霜。

3、防晒仅限于夏天：虽说夏季阳光强烈，但紫外线天天都有，有条件的应该一年四季都涂抹防晒霜，哪怕是阴雨天气，特别是经常在户外工作和活动的人。

百度百科-SPF （防晒指数）

人民网-你真的会防晒吗？皮肤科医生教你防晒霜使用攻略