茶饮料跟现泡的茶有什么区别，喝了好不好？

茶饮料营养价值不如现沏茶

　“茶最好现喝现沏，喝瓶装茶饮料营养价值不大。”

卫生部高级营养师刘纳提醒人们，经过工业化生产的茶饮料，其主要营养成分茶多酚、维生素C、维生素B等的含量会降低，而饮品中所加入的精制白糖、香精、山梨酸等添加剂却不是有营养的成分。

茶叶因具有降血脂、减肥、预防心血管疾病、抵抗辐射、抗氧化、延缓衰老、助消化等作用，而被誉为健康的自然护卫者。刘纳介绍说，喝茶最好现喝现沏，沏好的茶最好在25分钟内饮完，否则茶在空气中氧化太久，茶叶中的茶多酚、维生素C、维生素A等营养成分都会大大减少。

“如果不是条件所限，人最适宜的饮品还是常温的白开水或者新沏的茶水。如果身体有特殊需要，还可喝矿泉水，纯净水不提倡饮用。”刘纳说，外出时如果不便于沏茶，爱喝茶的人还可将袋装的茶粉倒入水中饮用，其营养价值比茶饮料要高。

任何瓶装饮料，无论其宣称的营养成分多高、多全，都能在其标签上看到“色素”、“香精”、“山梨酸”（即防腐剂）等没营养的成分。刘纳指出，工业化生产的饮料如果不添加上述物质，其产品的色泽、口感等就无法统一调制。尤其是加入的精制白糖所含的都是空洞热量，营养物质很少，过多饮用会造成升糖指数增高，过多的热量就转变为脂肪蓄积在体内，这容易引起肥胖、糖尿病、高血脂、脂肪肝等代谢性疾病

在中国食品安全是个很大的问题，随着食品安全问题在近年来不断地被曝光，消费者开始追求真正健康的产品。随着国家《茶饮料》新国标的出炉，很多以前上市的茶饮料，都很难与目前流行的冰维斯黑茶饮料相配比。国内首款冰维斯黑茶饮料是纯茶饮料（非勾兑），主打便捷、健康、时尚的元素。且具有四大卖点，1.原茶熬制。2.无色素，无香精，无防腐剂。3.添加天然植物甜菊糖，植物单糖，不被人体吸收，糖尿病人，儿童孕妇均可引用。4.茶多酚含量高，高达1744mg/KG。

饮茶现已成为某些地区如福建、湖南益阳的必需品，也是慢慢走近各大白领的生活圈子，就连农村的留守老人（肥胖、高血压、糖尿病）的群体，也都开始喝茶了。

喝茶有助于健康已然成为一个不容置疑的事实。如果你只是为了追求健康，又不想泡茶麻烦。冰维斯黑茶饮料绝对是你的最佳选择。

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