百科狗人们总说湿气重，可是湿气也分寒湿、热湿，你能分的清吗？
寒湿则是由于寒气与湿气碰到了一起，就形成了寒湿，这是身体比较虚弱，免疫力也比较低，还出现怕冷的情况，在体征的上看，舌苔是白腻的，而且舌头的边缘有明显的齿痕，经常会觉得自己嘴巴黏，尤其是早晨起来的时候这种表现更为明显，然后大便呈水状，也就是说大便不成型。同时寒湿引起的身体不适，通常表现在身体的关节和经络区域，这里比较常见的就是类风湿性关节炎。相比于热湿，寒湿的很容易被发现。
不管热湿还是寒湿，都是身体湿气的一种表现，出现这些情况，需要及时的排湿气，最好的方法是通过锻炼，促进血液循环，加快身体的排毒，排湿，如果觉得影响到了生活，需要及时看医生。
寒湿则是由于寒气与湿气碰到了一起，就形成了寒湿，这是身体比较虚弱，免疫力也比较低，还出现怕冷的情况，在体征的上看，舌苔是白腻的，而且舌头的边缘有明显的齿痕，经常会觉得自己嘴巴黏，尤其是早晨起来的时候这种表现更为明显，然后大便呈水状，也就是说大便不成型。同时寒湿引起的身体不适，通常表现在身体的关节和经络区域，这里比较常见的就是类风湿性关节炎。相比于热湿，寒湿的很容易被发现。
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