谁有关于足疗方面的资料和足部穴位

足有六条经脉通过人的双足，与相应的内脏形成明显的反射区，脚掌上有无数的神经末梢，并与大脑紧密相连，在默默无闻的反映着您身体健康状况，被称作“人的第二心脏”，脚的健康不仅关系到人的身体健康，而且和寿命有很大关系。因此，足的保护非常重要，有人老先老脚的说法。 足处于人体最低的部位，它的汗腺特别发达，是人体的重要排毒通道，而且极易被堵塞，形成很厚的干皮。因此，坚持每天临睡前用热水洗脚，保持足底的清洁，这样就可以防治脚气，脚干裂、冻疮以及下肢浮肿、下肢不温等症。 洗脚可以疏通经络，防治其他疾病，如：神经衰弱、夜尿频、便秘、眩晕、失眠、关节炎等。所以，在我国历史上足浴。就是一个非常重要的保健方法。 中医认为：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”，古人云：“人老足先老，树老根先衰”，“一天一泡脚，药铺不用找”。大量事实证明，经常进行足部按摩，可以改善人体血液循环、调节和激发机体免疫力、调节内分泌，从而起到缓解疲劳、改善睡眠、杀菌消炎、强身健体、养颜益寿之功效。 “足疗”，又称足道，源于东汉名医华佗专著《华佗足心道》，它是对人体脚部70余个反射区进行按摩的一种绿色疗法，足疗养生法是一种与人们的日常生活密切相关的大众健康法，它既吸收了古代按摩术的精华，又采取了现代药浴及足部按摩术的核心内容，是一种以经络理论与现代科学研究为基础，以传统按摩术及中药外洗为基本内容，立足于局部，调整于整体，以外治内的纯物理疗法，属于“自然医学”的一部分，它的广泛运用正是祖国医学数千年魅力的体现。 足部穴位图有，但传不上来，若你需要可在我的博客上去查阅！（JIANSHIXHANG001·163）

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