力线平衡术——不一样的理筋正骨疗法（一）

力线平衡疗法，是我家传的理筋正骨手法，结合现代运动生物力学，经过多方学习交流，博采众家之长，轻柔无痛，经过 长期临床实践自成体系。不仅柔筋正骨，而且注重调节脏腑，疏通气血，平衡阴阳，整体衡动，对身体做一次全方位的调整修复。力线平衡疗法利用生物力学原理，通过患者自身发力，以轻柔的手法，使筋骨各就各位，保持筋骨和谐稳定，从而痛点自然消失。本手法易学易用，不使用暴力，让病人在享受中消除疾病，疗效持久，以柔、准、精、轻、快,是迅速解决疼痛的利剑，是你拓客、留客、锁客的镇店之宝，不受条件限制，随处可操作。

? 中医正骨与整脊疗法已有2000多年的历史，清代《医宗金鉴·正骨心法要旨》称：“脊梁骨先受风寒，后被跌打损伤者，瘀聚凝结。若脊筋陇起，骨缝必错，则成伛偻之形。当先采筋，令其和软；再按其骨，徐徐合缝，背膂始直。＂对损伤性脊椎病变的病因、临床表现及整复手法等已有较明确的载述。肌肉具有弹性，肌筋膜具有可塑性。长期机械应力，使肌筋膜处于闭锁状态，会使细胞外基质脱水，造成局部细胞营养不良产生疼痛。“《医宗金鉴.正骨心法要旨》总论中有：“一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出……，法之所施，使患者不知其苦，术者亦不知其苦，方称为手法也。”力线平衡疗法不是费劲辛苦的力气活，只是一个简单的技术活！但是它又不简单，要求我们在出手之前必须要有一个精准的判断评估，没有准确诊断的治疗，都是耍流氓！所以它更是一个脑力劳动！力线平衡疗法是从小白到高手的最佳选择。与其他流派的区别在于着重诊断、安全、无痛。?

?力线平衡，安全无痛是力线平衡无痛疗法的特色；形神统一，整体衡动是基石，蕴涵着人类生命科学的重要原理。“形”与“神”，指人的形体与精神，是一对阐释人体结构和生命本质及其关系的密不可分的统一体。人体由形、神两部分组成，形与神的平衡统一是人体健康的前提，在病理上相互影响，一旦失衡则会造成形神俱损。只有身心平衡、形神和谐统一才能保证机体健康。世界卫生组织曾明确指出：健康的概念，不仅是指生理上没有缺陷，而且还包心理上的健康。我们在做力线平衡手法的时候，一定不要只盯着病名或者症状，诊断重于治疗，要有整体全局观念，辨证施治。整体决定局部，恢复整体的平衡才是关键。

正确的力线纠正会重组我们的筋膜结构，尤其是“深筋膜”。通过“摸，按，循”来寻找 平衡点 ，通过轻柔的手法配合呼吸来达到一个整体平衡状态，我们称之为 力线平衡 。平衡点不全是压痛点，根据其是否伴有自发性疼痛，可分为活平衡点和隐性平衡点。通过调节平衡点，可缓解周围或远隔部位的牵涉痛，此处亦可触及小结节。它常常与动作变形、内脏痛、神经痛及肌筋膜疼痛有关，导致人体组织产生某种不规则的结构，如右图毛毡一样没有弹性的：

人体组织的结构跟年龄、性别也有很大关系。青年人有很高的弹性储备，他们的人体组织如同网格一样的；而老年人的人体组织是毛毡一样的，没有弹性的，这是年纪大的人肌肉力量与功能下降的一个重要原因。弹性是十分重要的，对运动负荷进行有规律的运动可以帮助我们保持弹性，恢复波浪形的排列。缺乏修复或者训练的人体组织会降低“弹性卷曲度”，降低对身体各个组织器官的保护，使我们对本体与负荷感觉不再精准。当一个久坐的办公族或者“葛优躺”准备重返运动的时候，神经最先得到激活，但是他需要面对自己的肌肉无力，还需要面对两大挑战：重构内螺旋网络模式和重建内分子卷曲度。其结果就是全身酸痛，甚至损伤。

?上病之病不在上，下病之病不在下。查其症，寻其根，复其平，求其正。筋柔，体健，长寿。现在你可知道 整体观 和 循序渐进 的重要性了？

内有所动，必荣于外。所有的外经病痛都与脏腑功能的不平衡息息相关。当人体组织紊乱会造成哪些危害呢？——首先就是人体力线失衡，进而会带来骨骼肌肉经筋损伤，脏腑气血阴阳颠倒，甚至会引发精神状态的改变。比如面部的状态扭曲、高低肩、骨盆错位旋转、血栓、生殖泌尿排泄系统疾病、膝盖足趾疼痛、O型腿、X型腿、变形的站姿和步伐、精神状态紊乱等。

? 在临床观察统计发现，许多腰椎间盘突出、静脉血栓、股骨头坏死都与膝踝扭伤有很大牵连；而习惯性扭脚、跌倒又与骨盆的旋转错位相关联。所以不仅要解决局部应痛点，还要处理远端的平衡点，这样才能标本兼治，不觉其苦。人之所以有疼痛，是因为体内有一个或者多个点失去平衡，我们所要做的，找到一个力线平衡支点，就是以一个轻柔无痛的手法,让患者在一个深呼吸的瞬间达到力线平衡状态，秒杀疼痛消除功能障碍。我们的宗旨就是 轻柔 ，将 无痛 进行到底！

力线平衡疗法的原则：“必量所伤之轻重浅深，然后施治。”

1·柔和舒适，深透持久。

2·避免疼痛，短时高效。

? 3·形神统一，整体恒动。

常用方位术语 ：

上：靠近头部的为上。

下：靠近足部的为下。

前：靠近腹侧的为前。

后：靠近背侧的为后。

内测：靠近身体正中间的为内测。

外侧：远离身体正中间的为外侧。

近侧（端）：四肢靠近躯干的部分为近侧（端）。

远侧（端）：四肢远离躯干的部分为远侧（端）。

桡侧：前臂的外侧为桡侧。

尺侧：前臂的内测为尺侧。

腓侧：小腿的外侧为腓侧。

胫侧：小腿的内测为胫侧。

浅：靠近体表或器官表面的为浅。

深：远离体表或器官表面的为深。

·一、力线平衡之望诊要点·

1·步行周期：时相是否合理，左右是否对称，行进是否稳定和流畅。

2·步行节律：节奏是否匀称，速率是否合理，时相是否流畅。

3·疼痛：是否干扰步行，部位、性质与程度与步行障，发作时间与步行障碍的关系。

4·肩、臂：塌陷或抬高，前后退缩，肩活动度过度或不足。

5·躯干：前屈或者或侧屈，扭转，摆动过度或不足。

6·骨盆：前、后倾斜，左、右抬高，旋转或扭转。

7·关节：摆动相是否可屈曲，支撑相是否可伸直，关节是否稳定。

8·踝关节：摆动相是否可背屈和屈，是否足下垂、内翻、外翻、内翻，关节是否稳定

9·足：是否为足跟着地，是否为足趾离地，是否稳定。

10·足接角面：足是否全部着地，两足间距是否合理，是否稳定。

二·力线平衡问诊要点：

以患者自述为主，不用倾向性询问：

1 .初次发作 情况(日期、病因、上述疼痛特点、演示发生时的动作)

2 . 疼痛 部位 、 分布 和 性质 。

3. 疼痛 严重程度或者强度 。

4· 疼痛的机制 ,连续性、间断性、搏动性还是以疼痛强度的波状、起伏为特征。

5· 现实疼痛情况 ,询问情绪紊乱、局部活动、身体锻炼、局部压迫、冷热刺激、咳嗽、喷嚏、深呼吸等对疼痛的程度、性质、分布的影响。

6· 既往病史 、心理和 心理社会史 ，职业和不良习惯。

·三、力线平衡触诊要点：

人身有病变，则筋骨皆不同于常态。手摸心会，自知病之所在。或陈伤或新伤，究竟为何所伤。病起于上或起于下，皆可摸得清。了然于胸而后因症施治，只在病所拨筋正骨。余者不问。此则事半而功倍，省时省力，应手奏效。具体的操作全凭手指腹感应出来，心中有数、脑中成像，在力线平衡点把拧筋松解柔顺让拧筋‘动中合槽’。松解的精妙之道在于顺其势，随其情，平其经，筋骨并重。

1、医者手部要保持常温,用力轻巧。用心体会 温度 （皮肤的凉热非常关键） 、表面状态及弹性 。

2、 一个伤筋的痛点，表现在医者之手上是，有异响声（细筋受外力之移动声）、发炎的筋肿、有如气垫式的气塞。伤筋会以面、线、点呈现在患者身上，医者可依患者所指之痛处摸索上去，或是以由面而线而点之模式去寻找。伤筋绝不会以单独一点的庝痛而没有牵连的。脏腑伤筋与心理伤筋更要细心体会。

3.?注意筋膜的厚度、表面张力、弹性、结节、包块、索等。

4、主动与被动相结合，力度由轻到重、均匀和缓。触肌肉外形、疼痛、肌肉紧张程度。肌腹、肌腱区别对待。

5.?透过筋膜、肌肉触骨关节.注意骨折、脱位、增生、肿瘤等。

四·功能受限原因分析 。

由于运动、工作、疾病带来的疼痛与不适,以及运动系统及支配其血管、神经的结构或功能的完整性受损,均会影响正常的活动功能。

1.疼痛 。 许多疾病引起的疼痛都会限制患者的活动, 手术后疼痛、类风湿性关节炎疼痛,会被动的减少活动,特别是形成某种特定的姿势。

2.运动、神经系统功能受损 可造成暂时的或永久的运动功能障碍。另外,重症肌无力、肌动受限,甚至不能活动。

3.运动系统结构改变 。 肢体的先天畸形或残障等,直接或间接的限制了正常活动。另外,由于疾病造成的关节肿胀、增生、变形等会影响机体的正常活动。

4.营养状态的改变 。 由于疾病造成的严重营养不良,虚弱无力等患者,因不能提供身体活动所需的能量而限制了活动。反之,过度肥胖的患者也会出现身体活动受限。

5.损伤肌肉、骨骼、关节的器质性损伤 ,如扭伤、挫伤、骨折等都伴有身体活动能力的下降。

6.精神心理因素 / 极度忧郁 。 某些精神病患者,在思维异常的同时伴有活动能力下降。

经过长期的积累和探索，大家在 诊病过程 一定要努力做到 ：一看(望诊)、二摸(触诊)、三问(问诊)。达到效果：不用病家开口、便知病 痛 八九。

·五·力线平衡疗法禁忌症

筋柔骨正不是逮着骨头“啪啪啪”，也不是逮着软组织一顿揉捏，而是真正意义上的“筋骨同治”。要勤学苦练，熟练掌握人体构造和十四经络循行。没有诊断清楚，没有把握的情况下千万不要动手。

以下六种情况则不宜做手法：

1.过饱、过饿、过累、酒后、情绪激动或长期睡眠不佳。

2.脱臼、骨折、肌腱断裂等。

3.皮肤发炎、烫伤、外伤等情况下。

4.生理期或怀孕、哺乳期间。

5.术后.

6.慢性病患者，尤其肿瘤病人。

上上次扎针写了一些感受，吴医生告诉我很多人还是认可我写的内容。自己还蛮意外的。这也让我有了更多的动力去思考和输出。这两次扎针又和吴医生聊了很多，这里也整理整理，输出一下，也算是给自己这两个月正骨的一个总结吧。

最近在读一本书：《如何阅读一本书》这本书的开篇提到了一个非常重要的观点：主动阅读。

这一段话给我的印象非常非常的深刻。读书如此，生活里的其他事情何尝不是这样呢？所以我得到了一个结论： 主动性是我们做一切事情的一个基本要求。 只要是你想得到的，你就要去主动的尝试。而 主动性又是分层的，你有多主动，你的收获就会有多大 。

在扎针的时候，为了克服恐惧，我和吴大夫聊到了这个话题（其实好像主要都是我在说）。

可是这就够了么？但是我和大夫聊的时候，我突然意识到，其实还有更高层次的主动性。

其实积极治疗的过程和自己扎针的过程是相似的，都是一个循序渐进，不断深入的过程。但是在这个过程里要克服的很重要的一点是恐惧。上一次文章里已经写到了自己开始意识到自己的恐惧的负面作用，并尝试克服它（其实这也是一个主动治疗的过程）。这两次扎针我自己有了更深刻的感受。

其实我很意外这样的一个变化的过程，我一开始仅仅是为了加速治疗，减少痛苦，积极应对的策略也仅仅是主动的转移注意力。但是到现在，我不仅发现了很多转移注意力的办法，并且可以开始关注到扎针的那个时刻自己的感受了。是的，我已经可以真正的开始觉察我的身体了！这样的变化让我非常的吃惊。很难想象，如果再继续的治疗下去，我和扎针之间还会有什么样的故事，我们拭目以待。

当然，这件事情对我的影响远远不止这一点点，我想到了对于自己身体的控制。其实很多时候我们没有必要直接和我们的身体较劲。我们可以采用更加温和的方法对待我们的身体。但是我们的态度一定要是积极主动的。那个时候，你的身体就会成为你强有力的武器，达成我们希望的目标。另外，我现在开始相信，当年关云长刮骨疗伤的故事是真的，或者说至少是可能的。经过一段时间的训练，这不会是那么那么困难的事情。

其实最近的这一次扎针我还在想一个问题，我们内心的恐惧感来自于哪里？因为明明按摩的手法在很多时候痛感远大于扎针，我们的内心并没有那么大的恐惧。可能是因为扎针是进入我们体内的一件事情，毕竟有东西在不受自己控制的前提下进入了身体，而对于后果，自己又无法给出精准的判断，所以大脑里在潜意识中产生了很多坏的联想吧。如果能控制到这个层面，也许这种恐惧感能够彻底的消失？这纯粹是一种个人猜测，没有任何的依据，大家就随便一听吧。

关于如何克服恐惧，每个人都有自己的办法。我的选择，自己现在想起来还真是挺好笑的。

那天和吴医生沟通的很重要的一个点就是关于金钱的认识。在我现在的认知里，金钱其实是一种资源、一种手段，一种我们实现目标的方式。或者是一个用来衡量某一件事务或者其他东西的标尺。没有它行不行，肯定不行，但是有那么多又不一定是必须的（请注意我的措辞，是不一定）。因为金钱有很多种的使用方式，在不同的场合，作用又是不一样的。比如说在资本市场，钱和我们盖大楼的砖头差不多，那当然需要在一定的基数基础上去运作。而在日常生活里，即使是“极尽奢华”的平常人，平时都去超市买有机蔬菜，出门都是飞机商务舱的人，其实对于金钱的需要也真的没有那么的大。金钱对于生活，就好像石油对于传统汽车，没有它不行，但是你开车的目的绝对不是为了更多的石油。

回来说到扎针，扎针的费用其实并不是一笔很小的数目，但是也没有到一定要咬咬牙才能花的地步。而且在这件事情上，你换来的是一生的健康，换来的是身体上一个非常重要的器官：脊柱的健康，换来了全新的运动、习惯养成的认知，还换了一段愉快的时光和修行的经历。这个钱贵不贵，其实不是很贵，值不值，一定是很值。那就够了！

为什么不说财富呢，因为金钱其实只是财富里很小很小，很微不足道的一部分。财富包含的内容太过广泛，自己还不能很好的说清楚，所以就先从小处入手吧。

自从我知道，筋针的主要作用是拨开结节，医生给我讲解了为什么要用筋针之后。我自己每一次都在尝试感受这个过程。我发现这也是一个循序渐进的过程，先周围再核心，先轻后重。先表面，再深入。每一次扎针都能感受到微妙的变化。其实每次扎针也都在胯骨的两侧，但是每一次都有所不同。就那么大的面积，能有这么多的学问，人体真是一个超级精密和复杂的系统。医学也真是非常的神奇啊！

这个话题貌似自己和医生沟通过好几次。在过去，“学”和“习”是两件事情。“学”而不“习”仅仅是知道。我觉得最经典的例子就是：你问一个抽烟的人抽烟对身体的危害，大部分都会说我知道。可是那你为什么不戒烟呢？这就是一个典型的“学”而不“习”的案例。

那我在对“学习”的实践过程中，自己采用了一套方法，就是先了解，知道这个事情或者领域，一旦自己决定要进入，就会在脑子里种下一个念头，种下了念头就要立刻去试一试。虽然你可能还不够了解，虽然你的实践可能很“浅”，但有谁天生是天才呢？只要做了就一定会有问题和感悟，怎么办，找专家沟通，自己再回来学，或者继续深入的实践。有了新的问题新的感悟，继续实践。不断的循环，不断的尝试，最后就真的是学了也习了。

记得我刚开始意识到这一个方法的时候，我经常会问自己一个问题：XXX的这个事情，你“习”了么，你真的做到了么，真的懂了么？不断的反省，不断的实践。这就是我对学习的认识。

我的博客基本都是这样的，有开篇为什么而写，就需要有最后写完的行动，我需要做什么。不然，怎么让自己继续的成长呢？

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20160211 更新

其实吴医生说到的一个点给我很大的触动，之前忘记记录，现在补上。“智慧”和“聪明”其实这里的每一个字的含义都是不一样的。“智”“慧”“聪”“明”四个字儿，四个含义，为什么有“慧根”，但是没听说过“智根”。

其实这个观点我是认可的，但是自己没有做过实证的研究，对汉字也是不够了解，所以不敢贸然评论。

自己想在下一步行动里增加一条：重新学习和理解汉字。

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