洗牙有什么好处和坏处 洗牙到底好不好

1 洗牙的好处 预防牙龈疾病

不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。

预防口腔癌

根据口腔癌基金会的统计，仅在美国一地，每小时都有人死于口腔癌。如果您经常洗牙来保持牙齿的清洁，您的牙医也会帮你做口腔癌的检测，因为越早发现，治疗会越有效。

维持身体健康

根据最新的研究表明，经常洗牙可以预防心脏病，这样比不洗牙的机率降低了很多。根据医生的建议，每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。

口腔卫生

洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。

发现牙科问题

您的牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈。如果通过洗牙及早地发现了蛀牙，做一些简单的治疗，牙病很容易就可以治愈。如果您没有洗牙的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗，拔牙可能会成为唯一的治疗选择。

2 洗牙有什么坏处

1、损坏牙龈

尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。这是常见的洗牙的危害。

2、易造成交叉感染

洗牙容易造成交叉感染，给人们带来不应有的遗憾。那么为什么洗完后牙齿会有异样或过敏的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。

如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿松动。这也是常见的洗牙的危害。

3、 达不到防治作用

只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的，同样属于洗牙的危害。

3 洗牙后注意事项

1、洗牙后，请不要用力吮吸或用舌头舔拭、用手指触摸牙龈。

2、洗牙后有些人的牙齿对冷热会有点敏感可能会感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失，所以无需担心。

3、洗牙后当天不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。

4、洗牙后坚持早晚刷牙，千万不能因为洗牙而有所懈怠。

5、饭后漱口，保持牙齿环境的清洁。

洗牙对牙齿伤害大吗 盘点洗牙的有哪些伤害

对于许多爱美的人群来说，他们通常都会在自己的日常生活当中去洗牙。因为对于他们来说，这一个小细节也是值得他们去深入的去注意的，不然的话很有可能会给别人留下一个不好的印象。他们对于他们来说，他们会在自己的一个层面当中去，让自己的牙齿变得更加的白皙。那么洗牙也会分为两种，一种是比较普通的洗牙状态，而那么更加深度的一种洗牙状态也是会有的。其实对于这两种洗牙的方式来说，是有一些不同之处。

两者有很大不同

因为对于普通的霞来说，的确就是只会把牙齿的表面变得十分的白，让自己看起来非常的干净。而且笑起来的时候也会非常的好看，露出一口洁白的牙齿，那么对于深度写下来说，是把牙齿当中的一些深入的污垢，或者是其他的一些牙齿问题清理干净。那么有一些人，他们认为深度洗牙其实是交智商税的一种体现，又在我们的日常生活当中，是没有必要去做这样的一个洗牙的，毕竟我们不是明星，也不需要去追求上镜头好看。

没必要深度洗牙

其实我们都知道，牙齿最健康的一个颜色是有一些偏黄的颜色。但是对于很多人来说，他们会觉得这样的一些颜色是非常的难以接触的，会让整个人看起来非常的脏。所以他们才会选择去洗牙，那么对于普通人来说，其实完全可以去普通洗牙的，因为这样的话就能够让自己的牙齿看起来非常的好看了，没有必要去做一些深度的洗牙。这样的话很有可能会破坏自己的牙龈健康。

所以对于很多人来说，他们通常都会在自己的热衷能选择自己能够去认同的方式洗牙，牙齿看起来更加的好看，而且会让他们自己笑起来更加的好看。但是深度洗牙这样的一个方式是的确没有必要的状态，而且会破坏我们自己牙龈的一个生长的周期。会对于我们自身来说是一个非常不好的打算，所以大家一定要特别的注意。

洗牙是很多欧美国家的必备口腔清洁，但是在中国，很多人在洗完牙后，会出现一些不适现象，于是一些人认为洗牙会对牙齿造成伤害，真的是这样吗？洗牙会伤害到牙齿？洗牙又有哪些误区呢？

洗牙会伤害牙齿吗

正规的洗牙是不会伤害牙齿的。

长久以来，在坊间都有这样有这样的说法：洗牙会让牙齿松动，让牙缝洗大，而且会损害牙齿表面，所以不要洗牙。因此，许多人对洗牙望而却步。其实，洗牙是一种常规的口腔保健，在欧美日韩等发达国家相当风靡。

首先，我们需要从洗牙的原理开始了解。所谓的洗牙，它的原理是是利用超声产生的高频震动配合水雾冲洗，去除附着于牙龈沟内的细菌、炎症细胞，以及附着于牙面上的牙结石。再加上打磨抛光和药物冲洗，还可以去除部分外源性色素沉着、减轻牙周组织炎症。

那为什么会有牙齿松动的感觉呢？这是因为很多人由于口腔清洁情况不佳，导致了牙结石和牙菌斑堆积在牙周组织上，这会导致牙周炎、牙龈退缩、压根暴露等情况的出现。但是这时候为什么不会出现牙齿松动呢？因为这时候大量的牙结石堆积起来，把退缩的牙根硬组织盖住了，而不至于出现牙齿松动的情况。而洗牙将牙周组织中不易清洗掉的牙菌斑和牙结石冲走，这样的就让人们产生错觉认为是因为洗牙而导致牙齿松动的。

这样就有人会认为，那既然有牙结石可以固定，那么，不洗牙就可以让牙齿不松动了。其实，这种想法是不可取的，因为牙结石和牙菌斑会对牙周组织造成持续的刺激，打个比分，就像一颗饱受河流侵蚀的小树下堆满了垃圾，虽然暂时可以固定住小树不被冲蚀掉。但是，如果垃圾堆积越来越高的话就会让牙齿倾斜，到最后还会导致被推倒，这也正是很多人因为牙周病的原因导致了牙齿脱落。

而有些人反应说洗牙会有牙齿出血的情况，对此担心会影响到牙齿健康。其实，这是因为当牙结石被冲洗开牙齿的时候，碰到了有牙齿验证的牙龈，从而导致了牙龈出血的情况，因此，可以出，如果洗牙时出血较多就是牙龈炎症较重的体现。因此，说洗牙不但对牙齿无害，还能够尽早发现牙齿疾病，做到早发现早治疗。

但是，还有些人在洗完牙后的两天会感觉到牙齿酸痛，牙齿比较敏感，遇到冷热酸甜的刺激都会有疼痛，他们担心这是洗牙留下的后遗症。这是因为牙颈部和牙根原本就比较敏感，而原本这些是被牙结石覆盖住的，当牙结石被彻底清除后，就让它们暴露在外界。这种情况如果比较严重可以涂上防敏剂涂布治疗。

因此，洗牙是不会对牙齿造成伤害的，而且洗牙可以做到预防牙周病、预防蛀牙、防止口臭和发现口腔疾病等好处，因此，我们建议正常成年人一年洗牙一至两次，让牙齿保持健康，让牙齿远离口腔疾病。

最后，在洗牙后需要注意的是，由于洗牙后的牙齿比较敏感，因此，应该避开冷热酸甜的刺激，以免加重过敏的情况。同时，还需要注意的是，在洗牙后的一周内，因此做到戒烟戒酒，尽量少摄入辛辣刺激的食物，以免对牙齿造成不必要的伤害，而且一周内不要摄入颜色较深的食物，比如咖啡、红酒、茶叶等，以免色素沉积，让洗牙的效果白费了。

洗牙的6大误区 天天刷牙就不需要洗牙了

“洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。“很多人觉得认真刷牙了就解决问题了，这个观念是错误的。”洗牙就是保健牙齿。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。临床上，许多看起来表面挺干净的，可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢，发展下去就会形成结石。此外，洗牙恰恰是预防或中断牙周炎发展的一个好方法。

可以很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的元凶，在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成。如果不定期清除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石和引起牙周病。因此，一般建议16岁恒牙期以后每年洗一次。如果洗牙之后发现牙周病，则由医生根据不同患者的情况，制定相应复诊计划。如果已经患有牙周炎的病人，或者牙周情况比较差的，建议半年洗牙一次。另外，吸烟人群，糖尿病患者，中老年人(特别是更年期前后的女性)，卫生习惯不好的人群，工作熬夜过多以致劳累程度较高的人群，都需要注意定期洗牙。

洗牙伤牙齿

许多人会顾虑洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质。洗牙会在牙齿表面留下只有显微镜下才能看到的微小划痕，但牙齿组织是不会受到损伤的。洗牙之后一般都要进行抛光处理，可以弥补这些细微的粗糙面，减少色素沉着或沉积牙石的几率。也有人怕“把牙缝洗大了”，这只会在牙石比较多的人身上出现。牙齿天然是有缝隙的，甚至由于牙龈的萎缩造成牙缝的增大，但由于牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀从而填塞牙缝，看上去牙齿之间挺紧实的。一旦洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显起来。

本来好好的，洗完牙后反而酸痛

洗完牙一段时间内有些人会有冷热刺激敏感的情况，这是正常的。因为牙石阻挡了外界的刺激，去除后牙齿暴露在外界环境中，会产生敏感症状。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。需要注意的是，如果长时间敏感症状不消失，很可能是由于牙龈萎缩造成牙颈部暴露，致使牙本质外露，如不及时治疗，长时间的刺激会损伤牙髓，引起牙髓发炎。

年纪大了牙齿也会掉，不需要洗牙了

最需要加强洗牙观念的正是老年人。发达国家为老年人的口腔健康提出的标准是“8020”，意思是指人到80岁应有功能良好的20颗牙齿。因此为了保证老年人有一口健康的牙齿，必须格外重视口腔的卫生保健。而牙垢是使老年人最容易犯的牙周疾病，如牙周炎、牙龈炎进一步恶化，并加速牙齿衰老。据统计，60%的人缺牙都是牙周炎造成的。而预防和中断牙周炎最好的方式就是洗牙。

洗牙后为什么牙齿没变得跟明星一样白

正常牙的颜色其实是略带**的，而洗牙是帮你搞卫生，不是粉刷“房子”，因此洗牙不会让牙齿变得跟明星一样白。在医学上，单纯的牙齿色黄、色暗等称牙齿着色，分为外源性着色和内源性着色。外源性着色是指牙齿“外在染色”，如食物色素着色、烟渍、茶渍等造成，对于这部分人洗牙有较大的改变，但也只是恢复牙齿的本色。

洗牙后的注意事项

1、洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。

2、洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。

3、很多人在洗牙后都会出现牙缝变大的情况，这主要是因牙肉发炎开始健康恢复的现象。另外，洗牙之后虽然牙齿变得很干净了，但去这个时候还是需要进行清洁的，最好是勤刷牙或者是使用牙线。

4、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。

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