跪求！！！首体的篮球测试，具体有什么啊！！

类别身体素质 基本技术 实战能力 指标 助跑摸高 投篮自投自抢多种变向运球上篮 技术规格评定 技术运用 战术意识 所占比例 1/6 2/63/6 二、测试方法与评分标准

（一）助跑摸高

1．测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。

2．成绩评定：以摸高的高度排出考生名次顺序，成绩优者名次列前，成绩相同名次并列。

3．所需设备：摸高器或以厘米为单位的横线表，挂或贴在篮板上。

（二）投篮

1．测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。

2．成绩评定：记投中次数。以投中次数多少排出考生名次顺序，投中次数多者名次列前，投中次数相同者名次并列。

（三）多种变向运球上篮

1．测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后右手上篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。（如图所示）2．成绩评定：以测试成绩排出考生名次顺序。

3．篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可变向。

（四）技术规格评定

1．测试方法：将考生分成两队进行比赛，由4名考评员组成考评小组，按标准独自评分，四个分数中去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。

2．成绩评定： 项目 分值 优10-8.6 良8.5-7.6 中7.5-6 劣6分以下 技术规格 评分标准 动作正确、协调、连贯、实效 动作正确、协调 动作基本正确，协调 动作不正确，不协调（五）技术运用

1．测试方法：同技术规格评分定法。

2．成绩评定： 项目 分值 优10-8.6 良8.5-7.6 中7.5-6 劣6分以下 技术规格 评分标准技术运用合理、运用效果好技术运用较合理、运用效果较好技术运用基本合理、运用效果一般技术运用不合理、运用效果差

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