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新生儿AD、D3、钙到底怎么吃?

桃子1年前 (2023-12-01)阅读数 18#综合百科
文章标签辅食单位

新生儿AD、D3、钙到底怎么吃?

新生儿AD、D3、钙到底怎么吃

AD和D3有什么区别?

AD是维生素A和D的混合制剂;

◆伊可新AD:每粒含有1500单位维A,500单位D3

◆星鲨D3:每粒含有400单位D3

吃法:剪开直接滴到宝宝嘴巴里就可以了,添加辅食后可以滴在辅食勺里。

AD和D3到底吃那个?

◆纯母乳:要看妈妈的营养摄入情况,如果营养比较全面,吃的也有营养品,就支持D3就可以;

如果饮食一般,AD和D3可以隔天交替吃,一天AD,一天D3;

◆纯奶粉:以维D为主,看奶粉维A的含量,一般都比较全;

◆混合喂:AD和D3可以隔天交替吃,一天AD,一天D3;

◆添加辅食后:以维D为主,维A可以食补。

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新手爸妈注意了,婴幼儿维D补充一定要选OTC的,不要选择保健食品的,我之前就买错过。

钙:6个月以后补

◆1岁内:300mg/天

◆1-3岁:600mg/天

添加辅食后可以增强高钙食物摄入,也可以通过补充剂,同时补充D3辅助吸收。

高钙食物:奶制品、深色蔬菜、芝麻酱、坚果,虾皮

我家小开心吃的UNICAL颗粒钙,柠檬酸钙吸收比较好,独立包装一次一袋,温水冲一下喝,也可以直接吃,很方便~

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