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如何判断排卵期

梵高1年前 (2023-12-01)阅读数 14#综合百科
文章标签体温基础

如果你月经规律的话,按日期算是下次月经第一天的前14天左右:就是排卵期,在排卵期同房,怀孕的几率最大。你也可以自己测试何时排卵。

测基础体温

采用测定基础体温的方法测定排卵日。排卵前基础体温逐渐下降,相对较低,保持在36.4-36.6摄氏度;在排卵日基础体温下降到最低点;排卵后基础体温升高,一般上升0.3-0.5摄氏度,一直维持到下次月经来潮前开始下降。

观察阴道分泌物

根据阴道粘液变化判断排卵日。女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期,白带较多而且异常稀薄,一般持续3-5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性,拉丝度长的这一天就是排卵日。

避孕镜检测

如何判断排卵期

运用避孕镜检测排卵日。每天清晨,用舌尖将1滴唾液滴到镜片上,风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象,如果这两种图象同时出现,说明你处在过渡期。此种方法新颖、且操作简单便于掌握,测试准备迅速。

绘制基础体温变化表

请按以下所示绘制一张月经周期中基础体温变化表,基础体温的连接呈双向曲线,它的分界点为排卵日,通常是月经周期中体温最低点。

综合分析观察

你可选择以上2-3种方法,综合分析观察,便可能获得准确的排卵日。另外,最准确的办法就是在排卵期做彩超,可以清楚的看到卵泡的变化,希望对你有所帮助!祝早生贵子!

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