灵芝草与灵芝的区别 灵芝草的作用和灵芝一样吗

1 灵芝草与灵芝的区别

很多人可能会误以为灵芝草是灵芝上生长的草，但其实灵芝草与灵芝的区别主要是种类数量的不同。灵芝是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体，外形多呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，主要分布在福建、浙江、江西、湖南等地区。

而灵芝草则是多孔菌科真菌灵芝以及紫芝等的子实体，是多个种类灵芝的总称，其中紫芝为我国的特有品种，主要分布在长江以南的高温多雨地带。

灵芝草的作用和灵芝基本上是差不多的，两者都是植物类的中药材，但由于灵芝草的种类更多，而灵芝只是其中的一种，且还容易受产地和培育方式等众多因素的影响，两者食用后的效果可能会略有不同，但大致上是一样的，都具有益气安神、益脾健胃、保护肝脏、扶正固本等作用，是人们用来滋补身体的佳品。

灵芝草的食用方法多种多样，但跟灵芝的食用方法基本上差不多，不仅可以将灵芝草洗净后泡水喝、也可以用灵芝草单独进行煲汤或者与别的食材或者药材进行搭配煲汤、还能放进锅里煮水喝，或者用灵芝草泡酒等。

这些食用方法都能帮助人们更好地食用灵芝草，充分发挥灵芝草的功效与作用，经常服用有助于人体的身体健康。

1、做完手术的人：灵芝草属于孢子植物，在中医上灵芝草则属于发物，做完手术的人服用灵芝草容易对伤口产生一些不良反应，不利于伤口的恢复。

2、老人和小孩：体质较为虚弱的老人和发育尚未完全成熟的小孩，这两者身体脏器的功能也相对较弱，长期过量服用灵芝草的话可能会导致身体脏器的负担加重，危害身体健康。

如何区别真假灵芝？

野生灵芝和种植的灵芝的区别如下：

一、形状区别

野生灵芝的品种多，形状和大小各不相同。同体积的野生灵芝会比养殖的重。人工养殖的灵芝生长环境好，长出的灵芝一般比野生的灵芝个头大，大小也都差不多，形状也有规则。

二、有无虫眼

野生灵芝都是生长在野外，会遭到虫害的侵犯，所以会在它的身上留下一些虫眼。养殖灵芝通常为了防治虫害，会喷洒农药，基本上不出现虫眼。

三、气味区别

野生灵芝它的味道发苦，但没有其他气味。养殖灵芝因为会接触农药和化肥，就可能会有其他的味道。

简介

野生灵芝是野外自然生长的灵芝，全世界有200多种，但其最有药效的是生长于深山树林里的“林中灵”灵芝，被称为灵芝中的灵芝。

灵芝科是高等真菌的一个重要科，系世界广分布类群。野生灵芝，顾名思义，是相对人工养殖灵芝而言的，指的是森林中纯自然生长的灵芝。

一、树舌实体形态：菌盖无柄，半圆形，剖面扁半球形或扁平，褐色，有同心环状棱纹，菌肉浅栗色，菌管显看多层，每层厚达1.5毫米。

二、层叠树舌实体形态：担子果可连续生长2～3年，每年新菌盖生于老菌盖下侧，无柄，有时有柄。菌盖扁或下凹，灰色或浅褐色，有同心环带，菌肉浅栗色，软，轻质。

三、肉色栓菌实体形态：菌盖木栓质，无柄，半圆形，扁平，有时近蹄形，覆瓦状。表面有不明显的辐射状皱纹，有不明显的环纹，具细微绒毛，为棕灰色至深棕灰色。

四、红缘层孔实体形态：菌盖无柄或平伏而反卷，扁平，扁平球形至马蹄形，木质。为灰色至黑色，有宽的棱带，菌肉近白色至木色，木栓质，有环纹。

扩展资料：

医用价值

灵芝是我国中药宝军中的珍品，目前，国际上掀起了一股灵芝热，如日本、韩车、东南亚、加拿大、美国等均重视灵芝的开发、研究和应用。

然而，有机灵芝的出现为人类的健康奠定了基础。有机灵芝从源料的选用到产品的加工、生产、包装，都严格按照有机标准操作规程进行，而且有机灵芝没有添加任何食品添加剂，绝对生态、天然、绿色、环保。

糖尿病已是仅次于癌症、心血管疾病的严重危害人类健康的疾病。目前，我国糖尿病的患病率不断上升，主要大城市的患病率已超过10%。其发病与饮食、遗传、环境因素和免疫系统功能紊乱有密切关系。

糖尿病是一种自身免疫性疾病，病毒感染或某些化学毒物均可直接或间接诱发免疫病理反应，引起自身免疫性胰岛炎和胰岛细胞破坏，从而发生糖尿病。因此，纠正免疫异常在糖尿病治疗中占有一定地位。

有机灵芝的免疫调节作用与其防治糖尿病的疗效有关，有机灵芝多糖对链脲霉素引起的小鼠糖尿病肾病有明显的预防作用，可明显减轻糖尿病肾病小鼠的肾小球病变和尿蛋白含量。

有机灵芝多糖通过其抗氧化作用，抑制低密度脂蛋白氧化，抑制氧化型低密度脂蛋白、糖基化终末产物引起的血管细胞黏附分子-1（VCAM-1）的表达，进而抑制单核细胞对血管内皮细胞黏附，并因此减轻或延缓糖尿病患者在高血糖和高血脂等病理因素影响下产生的血管病变。

百度百科－有机灵芝

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