鼻涕和痰的颜色总是一样的，这是为什么？

如果出现鼻涕和痰的颜色总是一样，即是**中带着淡绿色，那么最大的可能性就是患了鼻窦炎。正常情况下，如果是感冒了，鼻子也会产生鼻涕，但是一般都是白色的。不管是浓鼻涕还是清鼻涕均是白色的，充其量脓鼻涕会显得有点黄，但是不会像痰一样带着绿。唯在患鼻窦炎的时候，产生的鼻涕和痰的非常相似。

对于我们普通人来说，很容易搞混感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎、普通鼻炎等之间的症状，因为都涉及到鼻子不舒服，并且会产生鼻涕。所以，很多时候，在患上鼻炎时，都会误以为是自己感冒了。如果患者懒于就医，自己随意买点感冒药就想了事的话，往往就耽误了鼻炎治疗，容易把急性鼻炎耽误成慢性鼻炎，一旦鼻炎发作为慢性的，那么不管是鼻窦炎、过敏性鼻炎、普通鼻炎，都是非常难于根治的。

不过，相比起其他类型的鼻炎，鼻窦炎相对比较好辨别，那就是鼻窦炎产生的鼻涕和其他鼻炎不同，不仅非常浓稠，而且是**中带着绿色，或者完全呈绿色，和痰很像。这是因为鼻窦炎是因为鼻子又炎症而导致的，所以鼻涕才会如此。

一旦患上鼻窦炎，第一要及时就医，尽量不要让急性鼻窦炎发展为慢性鼻窦炎，因为，可以说鼻窦炎是所有鼻炎类型中，最让患者难受的，鼻子堵塞的程度非常严重，经常让患者无法入睡。并且，鼻窦炎患者要注意，除了配合医生的治疗方案之外，自己需要多鼻子多加护理，例如经常清洗鼻子，让鼻子保持干净通透，这样非常利于鼻窦炎痊愈。

综合所述，如果发现自己的鼻涕和痰的颜色一样，那么应该及时到医院的耳鼻喉科就诊，查查看是否是患了鼻窦炎。

咳嗽有痰_痰有什么区别？咳嗽有痰_痰情况一样吗？

生病感冒的时候总会出现咳嗽痰多的这种情况，但不知道大家是否了解，其实和谈有的时候是生理性的，有的时候是病理性的，有些人总会觉得特别好奇，痰到底是哪里来的？小时候听大人说咳痰是鼻涕变成的。也有人说我们咳痰是排除体内的毒素。那到底是怎么回事呢？肺里咳出的痰是什么？是体内毒素还是鼻涕变成的？看完许就知道了

从肺里咳出的痰到底是什么？是鼻涕变成的吗？可能和你想的不一样

首先和大家看看痰到底是怎么产生的。

我们的支气管以及气管内都会覆盖着一层粘膜。而年末的下层有着非常多的粘液腺和浆液腺常开口于粘液表面，在正常的情况下，我们的细胞和腺体会分泌少量的粘膜附着在血管壁上，这样的话能够起到一个保护润滑粘附有害物质的这个作用。

但如果我们的气管受到一些有害物质的清洗，或是受到一些强烈的刺激，或者是病菌感染的时候，我们气管的这些腺体就会增加粘液的分泌量，这个时候就很容易会导致粘液增多的这种情况，而这种变化也是我们机体为了排出异物进行的一个自我保护机制。

如果说这些黏液和坏死的一些组织病原体一起被我们咳出的时候就形成了痰。有一些的鼻炎患者在平时痰量会增加，这也是因为感染再到后悔的时候，过多的鼻涕倒流到嗓子里，而这种情况其实并不是气管所分泌的痰液，所以说也不能够被称之为痰，因为痰和鼻涕是不同的。

那么咳痰是身体在排毒吗？

这个问题也是大家比较好奇的，其实我们在上文中和大家提到了痰液的生成，在这里小编要告诉大家，咳痰是痰液中包含着一些刺激，我就比如说灰尘和一些粉尘颗粒当然也包含一些的病原体，比如说曾经入侵机体的细菌病毒，而这些物质对我们的身体来说也是有毒素的，需要被排出体外的，所以说你能够在一定程度上认为咳痰也是排出毒素的一种方式

但是现在有一些人认为通过排痰，或者是服用一些保健品增加排痰量，就能够帮助我们排出五脏六腑的毒素，而这样的观点是没有科学依据的，要知道如果排痰量急剧增加排大量黏液痰、黄绿痰的话，可不是身体在单纯的排毒这么简单，还有可能是身体发出的一些疾病信号需要我们多加注意，这个时候及时就医做一个检查也是比较保险的。

最后需要提醒大家，排痰操作的时候，可能会存在鼻腔鼻涕鼻屎增多的情况，迎风流鼻涕的这种现象，还可能会感觉我们鼻腔后部有粘液流入喉咙，这样的话应该及时排除是不是鼻炎或者是鼻窦炎导致的，而且在现代医学上一般鼓励患者不要咽痰，因为咽痰的这个习惯，很容易会导致病原体对肠胃道造成第2次的感染损伤。

好了，今天这边有关于健康的小知识就分享到这里了，如果大家对此还有什么疑问，也可以在下方提出来，如果你喜欢小编的分享，希望大家能够给小编一个关注

肺部的健康和人体健康是有很大的联系的，但是很多人都患有肺部疾病，一般情况下很多人在生病的时候会出现咳嗽，长期咳嗽会感觉肺部不适，而且很可能会有痰，但是不仅吐不出来还咽不下去，有人分不清咳嗽有痰和没痰有什么区别，那咳嗽有痰_痰有什么区别？咳嗽有痰_痰情况一样吗？

1、咳嗽有痰_痰的情况

喉部以下呼吸道发炎：咳嗽会有痰

呼吸道包括有鼻、咽、喉、气管、支气管、肺，真正的痰，来自于气管、支气管、肺，当这些部位发炎，上皮细胞分泌黏液，黏液堆积才会形成痰，正常人会借咳嗽动作来排痰；所以，真正有痰，是代表喉部以下出问题，喉部以下的呼吸道发炎，会以咳嗽有痰居多。

轻微感冒在鼻咽喉：咳嗽多是鼻水和口水

大部份感冒仅只于鼻、咽、喉，因为鼻黏膜分泌鼻水，咽及喉会发炎、充血、肿胀，口腔有唾液腺分泌口水，所以会鼻水倒流至口腔，加上咽及喉会发炎肿胀，使得口腔的口水变黏，因为咽喉不舒服，口腔又因口水变黏，所以病人咳嗽，便以为是痰。

慢性鼻炎、胃食道逆流：咳嗽会无痰

哪些情况会出现咳嗽无痰呢？常见的有轻微感冒，只在鼻咽喉，还有初期的气管炎，因为痰还没形成，还有慢性鼻炎的鼻涕倒流、胃食道逆流、降血压药物引起干咳、气管过敏咳、变异形哮喘、部份肺炎等，都会表现出咳嗽无痰。

2、咳不出痰也要注意

值得注意的是，看起来像是咳嗽无痰，但其实有痰，第一种是痰太黏，咳不出来；第二种是脑干咳嗽中枢有障碍，无法顺利咳嗽来排痰。所以，感冒咳嗽，仍需针对鼻腔、咽喉、口腔、呼吸声等做详细的诊断，才能对症下药。

3、清肺化痰的食物

1、柿子

中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。

2、花生

花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。

所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。

3、豆浆

中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。

除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。

4、罗汉果

罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。

购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。

5、白萝卜

中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

白萝卜性平，对脾肺皆有好处。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。

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