牙刷和牙膏，哪个不对会更加容易伤害到牙齿？

刷牙是我们每个人都会做的事情，所以牙膏牙刷是我们生活的必需品，那在我们去买牙刷牙膏的时候我们应该怎样选择他们的，而且牙刷和牙膏，哪个不对会更加容易伤害到牙齿？这是很显而易见的，如果我们牙膏选不对对我们的牙齿的伤害是比较大的，因为我们刷牙的时候牙膏是遍布我们口腔和牙龈的，如果选了不好的牙膏，会对牙齿造成伤害。

牙膏可能大多数人都会觉得没有什么不同的，选什么都是一样的，所以在他们买牙膏的时候就会随便的买一种，其实牙膏也有好坏之分，好的牙膏对我们的牙龈会起到一个保护的作用，而如果我们选用劣质的牙膏，当我们刷牙的时候就会伤害我们的牙齿，会使我们的牙齿经常的出血，如果长时间刷这样的牙膏，很有可能使我们的口腔换上口腔癌等重大疾病。

当然除了牙膏的选用不当会伤害我们的牙齿，只是伤害程度没有牙膏的高，牙刷的选不对同样也会伤害我们的牙齿，如果我们的牙刷是比较有柔性的，那么对于清理我们牙龈里面的垃圾的效果就会比较好，而用不好的牙刷就会使我们的牙龈经常出血，而且我们牙齿里面的垃圾也清理不干净，当然每个人对牙刷的软硬程度是不一样的，你可以通过试几次来找的适合自己的牙刷。

牙刷和牙膏是我们生活的必需品，在我们选用牙膏和牙刷一定要注重的选择，选用对了好的牙膏牙刷能使我们有一个洁白且健康的牙齿，选用不好的话，就会使我们我们的牙齿发黄。而且还会使我们的牙齿大量的出血，严重的可能还会患上口腔癌的疾病，所以牙膏和牙刷一定要选用好。

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