学自由泳，教练下水和不下水对于学员有区别吗？

教练下水一般有两个作用吧，一个是保证学员的安全，另外一个是亲自在水里做动作示范，因为岸上的示范最多只能叫陆地模仿。保证学员的安全，其实当地不再害怕水了之后，这个作用对你来说就没用了。第二作用我想应该作用没那么大吧，特别对于不是零基础的学员，除非你是想教练手把手教你。

自由泳是第一个学的入门泳姿，教练肯定是下水的，后面再学蛙泳、仰泳和蝶泳时，教练基本上就不怎么下水了。在岸上观察其实比在水里视野更加开阔，因为站岸上，位置高。最主要还是要自己练，关于这个游泳什么自己学得慢，感觉自己没有天赋等等，我想说还没到拼天赋的级别，就只是学个游泳而已，你又不去比赛，参加奥运会之类的。

学自由泳教练要不要下水？取决于学员的学习和领悟能力还有身体条件。教练说得出动作要领，学员能够领会和复制出来，并且有很好的效果。教练没必要下水。学员水感很差，水池比较深，为了保证安全和心疼成年学员呛水。教练会下水保护一下。但是总的来说，教自由泳教练除了做动作演示（对那种实在是没有想象能力的人）不用下水。在岸上才能更清楚地看学员的动作，身体位置。也能拍视频做讲解。需要下水肯定下，不需要下水的就在岸上说也可以的。下不下水不代表教练的水准。自由泳很多动作已经是在陆上完成模拟动作。下水放松复原岸上动作就好。

教练水平并非通过不下水就能看出来，不过需要一直下水才能教会学生的教练肯定不是好教练，不管是带初培几节课那种，还是长期半专业训练的那种，我都几乎不下水，尤其是带班，教练更多除了教动作，还有监督盯着必须完成需要的量，以及看出细微动作错误，和依靠自己专业知识的去制定不同的训练计划。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com