头皮有哪些类型？

外观不同、密度不同、成分不同、用途也不同。

我们的头皮大概分为油性和干性两种，但无论哪种发质，洗头都是保养头皮的根本。油性头皮应该坚持每天洗头。干性头皮可以适当降低洗发频率，避免频繁洗头加重干燥。

我们的头皮为了应对干燥的气候，会过度的分泌油脂，这会阻碍毛囊的新陈代谢，一旦毛囊出现堵塞状况，我们的头皮就会出现皮炎，头皮过敏等等状况，严重的还会引发严重脱发。我们一天工作生活下来，头皮和会比头发会比脸还要脏，注重头发的清洁，是预防头发问题关键的第一步。

洗发的注意事项

1、避免使用较热或较凉的水，会对头皮造成刺激，影响头发健康生长。使用洗发水时，不要直接涂抹在头发上，而是先用手掌将洗发水搓揉至泡沫状，然后再均匀地涂抹在湿发和头皮上，这样不会对头皮过于刺激，也可以更有效的清洁头发上的灰尘等污垢。

2、洗发之前先轻轻梳理一遍，有助于头皮的血液循环，提高头发营养供给，但在洗头和头发湿漉时不要用梳子梳理，以免拉伤发根。

如何正确选择洗发水

每个人的体质、发质和头皮环境不一样，因此对洗发水的要求也不一样，从护发的角度来说，要尽量选择适合自己的洗发水。如果发质偏干，应选择具有保湿功效的洗发水。如果发质偏油，应选择清爽且具有抗菌功效的洗发水。

另外，想要拥有健康的发质，还要注意日常饮食和生活习惯，比如可以适当多吃一些蛋白质、维生素含量较高的食物。外出时注意头发和头皮的防晒等。

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