效率和有效性有什么区别

效率和有效性区别为：性质不同、强调不同、决定因素不同。

一、性质不同

1、效率：效率是完成工作所需的资源量。

2、有效性：有效性是资源能够生成的输出。

二、强调不同

1、效率：效率强调“做得正确的程度”。

2、有效性：有效性强调“事情的正确程度”。

三、决定因素不同

1、效率：使用的资源越少，效率就越高。

2、有效性：完成的成果越多，有效性就越高。

避孕是很常见的一件事情，市面上的避孕产品有很多，避孕药也很多，短效避孕和长效避孕两者区别还是挺大的，适合的人群也不一样。

短效避孕和长效避孕有什么区别

1、短效避孕药

短效避孕药也称为长期避孕药，里面含有孕激素和低剂量的雌激素，孕激素用于抑制黄体、卵泡刺激素的分泌，从而抑制排卵，达到避孕的目的;低剂量的雌激素是防止女性体内的雌激素水平下降过多。

使用方法：从月经第五天开始服用，每天1片，连服22天，不能间断，若偶然漏服应于24小时内补服1片。停药后2～4天来月经，然后于月经第5天服下一个周期的药，若停药7天仍不来月经则应立即开始服下一个周期的药。避孕效果满意，是目前世界上应用最广的一类甾体避孕药。

优点：在避孕的同时能有效避免宫外孕，也在一定程度上预防卵巢癌。

避孕有效率：约100%

2、紧急避孕药

内含有高剂量雌激素，在短时间内立即抑制子宫、卵巢的排卵行为，扰乱月经周期，使胚胎不能着床，阻止受精卵的结合，从而达到避孕的效果。适用于没有采取避孕措施、避孕措施意外失败、妇女受到伤害等情况下服用，在事后的72小时内服用即能有效防止意外妊娠。它一片孕激素的剂量相当于常规避孕药的6倍。

使用方法：72小时内服用一片，隔12小时再服一片，总量为2片。服药时间越早效果越好。

服药后2小时内若出现呕吐，必须立刻补服一片。若之后又发生性行为，则需要采取避孕措施或重新服用紧急避孕药，否则仍有妊娠的可能。

优点：服用简单方便，避孕速度快，效果好。

缺点：副作用多并且副作用很大，会造成月经提前或延后、月经失调、闭经、头晕头痛、恶心呕吐、腹痛、乳房胀痛、阴道出血等一系列反应，一个月内最多只能服用一次，一年内服用不超过三次。否则会造成严重的月经紊乱、闭经，甚至不孕的后果。心脑血管、糖尿病、乳腺疾病、内分泌失调的女性禁用。

避孕有效率：

警告：紧急避孕药是在不得已的情况下才选择的避孕方式，千万不能当作日常的避孕方式!

3、长效口服避孕药

药中含有炔雌醚，并含人工合成的孕激素和长效雌激素。女性服用后，炔雌醚会储存在脂肪组织中，然后缓慢释放出组织外抑制排卵，以达到长效避孕的效果。

使用方法：在月经来潮的第5天服药1片，以后每隔28～30天服1片。

优点：服用简单且效果好，避孕率高。

缺点：副作用较多，如类早孕反应、白带多、月经失调、出血、过敏。

避孕有效率：

有意避孕的女性可以根据自身需求选择合适自己的避孕方式，紧急避孕药是万不得已才选择的方式。不管如何，请保护好、爱惜自己。有的女性会通过服用避孕药的方式改变月经周期，告诫这类女性不要盲目尝试，一定要在医生的指导下进行。

短效和长效哪个好

长效避孕药初次只需服2片，而往后每个只需服用一片就可以起到避孕一个月的效果了。而短效避孕药由月经第5天起开始连续服22天才可避孕药一个月。这是由于一片长效避孕药的药剂量相当于22片短效避孕药的剂量。所以短效避孕药随时停服都可以，对人体是没有太大的影响的。而长效避孕药就不行，因为长效避孕药一次性摄入的药量太大，所以突然停服会导致大出血，必须改服三个月的短效避孕药，使体内的激素水平缓慢下降，才可停止服用所有避孕药。

紧急避孕药什么时候吃

紧急避孕药在事后24小时内服用效果最佳，72小时内依然有效，不过有效性会降低很多。而且必须保证在72小时内吃下第1片，然后过12小时再吃第2片，这样可以降低毒副作用，但也可以直接在72小时内1次吃2片。

吃避孕药的危害

1、长期吃避孕药会导致色素沉着长期吃避孕药的女性，脸颊部可能出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，这是雌激素引起的色素沉着。尤其是妊娠期已有色素沉着的人以后用避孕药更容易发生，并且与日光照射有关。

2、长期吃避孕药会导致阴道出血不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。如果阴道流血发生在月经周期的前半期，这是在提示我们身体内缺少雌激素，如发生于后半周期，则表明孕激素剂量不够，不足以维持子宫内膜。

3、长期吃避孕药会导致月经紊乱长期吃避孕药的女性月经一般都很紊乱，经常没有征兆的推迟或是不来月经，这是因为避孕药可以使子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因此子宫内膜不能正常生长而变薄，致使月经量减少。而个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经的现象。

4、长期吃避孕药会导致体重增加避孕药物中某些成分可以引起体重增加，雄激素可以引起食欲亢进或痤疮等，尤其是在服用口服避孕药的前3个月内，雌激素水平升高引起水、钠潴留，因此导致月经后半个周期体重增加，所以不少女性朋友都说吃避孕药后觉得自己变胖了。

5、长期吃避孕药会有类早孕反应类早孕反应较常见，约占用药人数的50%。表现为食欲不振、乳房胀痛、恶心、呕吐甚至乏力、头痛、头晕等类似妊娠早期的反应。一般在服药第1-2周发生，该反应与避孕药中的雌激素刺激胃黏膜有关。

6、长期吃避孕易宫外孕如果女性长期盲目、大量地服用避孕药会加大不孕不育、异位妊娠的风险。通常是在年轻时服药不以为然，但等过几年结婚想要孩子时，才发现之前的炎症已导致输卵管阻塞，不得不接受输卵管再通手术或辅助生育技术，更严重的是长期、大量不当用药及事后自我保护和调理失当而继发盆腔炎性疾病，引发宫外孕的危害。

7、长期吃避孕药导致卵巢早衰FSH是评价卵巢功能的常用指标。一般来讲，FSH>10mIU/ml表示卵巢功能在衰退，达到40mIU/ml甚至是30mIU/ml就认为是卵巢功能衰竭了。长期服用避孕药会影响身体内激素的分娩，使激素分泌失调，对卵巢很有影响。

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