如何选宝宝适合的奶粉

如何选宝宝适合的奶粉

　如何选宝宝适合的奶粉，现在奶粉的品牌有很多，在给宝宝购买奶粉的时候，最主要的还是要看一下奶粉的配方，这样才能够知道买哪一种的奶粉。下面分享如何选宝宝适合的奶粉。

　 一、配料表

　首先第一项要了解奶粉的主要成分。如果注明有生牛乳，那就说明奶粉是使用湿法工艺，就在新鲜牛奶中加入了配方奶粉需要的营养成分，再在最短的时间内加工成奶粉。这类生产方式能保证奶粉营养成分的均衡，而且其速溶性也好。反之，如果标注的不是生牛乳，而是其他的，如脱脂奶粉、全脂奶粉等，就表示产品采用的是干法工艺，是在大包粉中直接添加营养元素，奶粉的均匀性和速溶性都不好。

　 二、看是否有香精等添加剂

　我国法律明令禁止奶粉含有香精等添加剂。很多无量商家为了提升奶粉的口感，会在奶粉中适当的添加一些食用香精之类的'添加剂，然而这些成分不仅有害健康，并会对宝宝的味觉、嗅觉发育产生影响。专家提醒，在购买奶粉时，要注意看配料表中是否包含香兰素等物质，一般来说，带“香”字的名称都是与香精类似的物质。

　 三、脂质类成分要注意是否来自非转基因

　除了看配方与关注添加剂以外，还有一点不能忽视，那就是脂肪类成分，这对宝宝的营养健康状况很重要。脂肪类添加比重高达20-30%。一般情况下，使用的是大豆油和玉米油，而大豆和玉米是种植最广泛的转基因作物。由于目前关于转基因的安全问题并未达成共识，出于安全考虑，专家建议宝宝尽量避免转基因类的食品、奶粉。

　 根据奶粉的效果

　实践是检验真理的唯一方法，想要知道奶粉适不适合宝宝，最简单粗暴的方式就是先给宝宝喝一段时间，看看这种奶粉的效果如何。宝妈们可以以母乳为参考标准，看宝宝喝完奶粉后有没有出现上火、便秘、体重下降等变化，这些都是奶粉不适合的最常见特征，尤其是在刚刚更换奶粉的时候，宝妈一定要严密监控。值得注意的是，虽然需要实践，但宝妈们也不要乱试，不然浪费钱不说，还可能造成宝宝生病。所以在挑选奶粉的时候，宝妈要尽量直接挑选不易上火、易于消化的奶粉，争取一次成功。

　 根据宝宝的情况

　一般情况下，宝宝的营养补充应该重在均衡，所以无论是母乳、配方奶还是辅食，宝妈都要注重营养的搭配，以免影响宝宝发育，这是为宝宝选择奶粉时的重要条件之一，但如果宝宝的体内已经缺少某种元素，例如钙、锌等，宝妈就应该根据其特点，挑选钙、锌含量较高的奶粉，或者是额外添加这些营养元素。

　 根据宝宝的喜好

　当然，为宝宝挑选奶粉的基础条件就是看宝宝爱不爱喝，如果宝宝不爱喝，奶粉再好也是白费。但无论是母乳还是早期的配方奶，口味都比较淡，如果宝宝辅食添加调料过早的话，容易引起宝宝厌奶，宝妈需要注意。

　 根据宝宝的年龄

　宝宝的年龄段不同，所适合的奶粉也不同，宝妈应该根据宝宝的年龄，选择适合宝宝阶段的奶粉，而且在换阶的时候最好使用相同品牌相同系列的奶粉，按照规定逐渐转奶，以免宝宝出现不适。

　 误区1、便宜没好货，奶粉价格越贵质越好

　现在的家里都是一个小孩，家长们都是把他们当作掌上明珠般珍爱，对于孩子一切的东西都是只买贵的，更不用是吃进肚的奶粉了，他们傻傻地以为奶粉价格越贵，质量就一定越好，其实这样是错误的，商家就是抓住了家长的这个心态，所以才会将价格炒的很高，其实从奶粉的配方角度来看，营养成分、含量配比基本是大同小异的，所以还是要理性消费。

　 误区2、宝宝要补钙，含钙量越高越好

　很多家长希望自己的孩子长大以后能够长得高，所以从婴儿时期就给孩子开始补钙，而选择奶粉的时候更是将这个想法加入进去，其实以奶粉中的钙含量为例，各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大，基本上是没有什么太大的区别，但是有些厂家为了增加卖点，让家长认为贵的奶粉就是含钙量高些，不惜添加许多化学钙质或者夸大其词，反而让宝宝吃了以后身体还会出现问题。

　 误区3、冲奶粉时，泡泡越少奶粉越好

　一般来说，正常奶粉冲泡由于奶粉的溶液表面张力与粘度，搅动或冲调时或多或少会产生泡沫，这些都是属于正常现象，而如果冲泡出来的奶粉没有气泡或者是很少的气泡，那么妈妈们就要注意了，说明购买的奶粉可能是人工添加了消泡剂，如果让宝宝长时间食用的话，是会严重影响宝宝的发育。

　 误区4、贪新鲜，奶粉不如鲜奶好

　现在市面上出现了很多羊奶、鲜奶等产品，打着纯天然、营养丰富、更易吸收到旗号，将价格炒到沸点，虽然价格昂贵，但是还是有很多家长争先抢购，只为给孩子喝上一口营养奶，其实在婴幼儿胃肠道、肾脏等系统发育还不成熟的阶段，给他们喂养这些产品，不仅起不到任何好处，反而还会加重宝宝内部器官的负担，引起肠胃道的疾病，甚至还会影响婴儿的大脑发育。

特殊医学用途与配方奶粉什么区别

添加了乙基香兰素的奶粉有：味全奶粉(3段)、多美滋(3段)、惠氏奶粉(2段)、雅士利(2段和3段)。添加了香草味香料的奶粉有雅培精装奶粉(2段和3段)。此外，记者还发现的蒙牛阿拉(3段)、贝因美奶粉(2段和3段)奶粉、味全奶粉(3段)、惠氏奶粉(3段)、施恩奶粉(2段)以及知名的

三鹿

圣元

等

　我国每一年都有许多婴儿出生，其中一些婴儿受各样疾病影响，不能喂养普通婴儿配方食品或者母乳。特殊医学用途的婴儿配方食品就是这些婴儿生命早期或相当长时间内赖以生存的主要食物来源。那么家长们应该如何选购配方奶粉?特殊医学用途与配方奶粉什么区别?

　特殊医学用途婴儿配方食品是指针对患有特殊紊乱、疾病或医疗状况等特殊医学状况婴儿的营养需求而设计制成的粉状或液态配方食品。在医生或临床营养师的指导下，单独食用或与其他食物配合食用时，其能量和营养成分能完全满足0～6月龄特殊医学状况婴儿的生长发育需求。

　特殊医学用途婴儿配方食品中所使用的原料应符合相应的食品安全国家标准和(或)相关规定，禁止使用危害婴儿营养与健康的物质。所使用的原料和食品添加剂不应含有谷蛋白、氢化油脂、使用经辐照处理过的原料。但味道与母乳或普通婴儿配方粉稍有不同。

　特殊医学用途婴儿配方食品的能量、营养成分及含量以婴儿生长的必需成分为基础，并考虑到患有特殊紊乱、疾病或医疗状况婴儿的特殊营养需求，满足上述婴儿营养需要。包括无乳糖;乳蛋白部分水解、乳蛋白深度水解、氨基酸;早产儿/低出生体重配方;母乳营养补充剂;氨基酸代谢障碍配方。

　早产儿/低出生体重儿配方是专为生长快速但不能得到母乳的早产儿/低出生体重儿设计，其所含热量高，达80kcal/100ml(普通配方为67 kcal/100ml);蛋白质含量高且易被利用;所含其他营养素也符合快速生长早产儿的需求，可用到体重达4～5公斤。但仍不如母乳+母乳营养补充剂好!

　家长在给宝宝选择购买奶粉时要注意以下几个方面：

　1.营养成分：不管是哪种包装的奶粉，它的包装上都会对配料、适用对象、营养成分表等有一个说明。

　2.奶粉的包装：奶粉的包装是完好的，包装上有商标、生产日期、保质期等等。不同材质的包装，它的保质期也不一样。国内有相关规定：用马口铁罐密封充氮包装的保质期是2年，不是充氮包装的是1年;袋装的奶粉保质期是6个月;瓶包装的是9个月。

　3.奶粉颜色：色泽均匀，呈天然的乳**或乳白色者为质佳。

　4.内部的组织状态：如果选购袋装的奶粉，可以用手捏，质量好的手感较为松软，且有沙沙的声音;而用罐子包装的，可以试试将罐子倒过来，然后轻晃，如果质量好，会发现罐子的底部不会有奶粉粘在上面。

　5.听声音：马口罐装的奶粉，你是看不见的，只能通过声音来辨别好坏。摇晃罐子，如果听见沙沙的声音，并且声音清楚，也就是好奶粉。

　6.通过冲调观察：将一勺奶粉倒进杯中，倒入适量的开水冲调，等待五分钟，如果水和奶粉充分融合在一起，且没有沉淀物，也就是好的奶粉。

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