猪肚和牛肚的区别
两者在脂肪含量、微量元素上不同。
1、在脂肪含量上:猪肚的脂肪含量是牛肚的5倍,而牛肚的营养也要高一些,高蛋白低脂肪,更适合现代人的饮食需求。
2、在微量元素上:牛肚的钙元素含量是每百克40毫克,而猪肚只有11毫克,而牛肚中钠元素的含量有60.6毫克,猪肚含有75毫克左右。
猪肚,牛肚和羊肚的主要区别如下:
1、部位不同
猪肚是猪科动物猪的胃;
牛肚是牛胃。牛为反刍动物,共有四个胃,前三个胃为食道变异,即瘤胃(草肚)、网胃(蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(重瓣胃、百叶),最后一个才是真胃(皱胃);
羊肚是指羊肚子的器官,山羊或绵羊的胃。
2、营养成分不同
猪肚的主要营养成分:大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分;
牛肚的主要营养成分:蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分;
羊肚的主要营养成分:蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素B2和烟酸等成分。
3、常见食法不同
猪肚的常见食法:白胡椒猪肚汤、姜汁肚片、大蒜猪肚等食法;
牛肚的常见食法:干拌牛肚、法式炒牛肚丝、牛百叶做火锅等食法;
羊肚的常见食法:做肚丝煮汤的食法。
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