同样是攀登，登山和攀岩有哪些区别？

从参与对象来看，登山的人主要是专业登山队员、山地探险者、户外登山队员、研究团队和救援人员。基本上是十几个人的大团队，有各方面的后援保障。攀岩者主要是专业攀岩者和户外爱好者。一般都是小团队，需要相互保护和配合，当然，一个人也可以攀岩。总之爬山之前需要更多的准备时间，攀岩很随意。

从运动形式上来看，攀岩是从登山运动中衍生出来的一项特殊运动，它利用人类的攀爬本能，经常是在攀爬岩石构成的峭壁、悬崖和裂缝上进行，或者在人造岩壁上攀爬训练。与登山相比，攀岩路线的地形更加陡峭，对攀登者的体能要求非常高，对技术和保障要求也更加严格，在攀爬的过程中，更注重风险管理、攀爬能力和技巧。

在环境和风景方面，攀岩的环境因地而异，包括风景优美的热带海滩和冰冻天气的极地高原。登山景观更加多样，不同的海拔、不同的位置、不同的自然环境，带来了不同的植被和地貌。攀登高海拔雪山一般会经历从森林到草甸，从砾石坡到冰川的巨大变化，可是这里空气稀薄，气候恶劣，但是空气是真的很好，所以蓝天白云很常见，光线每天变化分明，再加上连绵起伏的地貌，真的可以称得上网红的打卡地。

登山和攀岩本来就是两个不同的极限运动项目，非常刺激但也非常危险，但是现在越来越多的年轻人喜欢上了这些极限运动，因为他们可以帮助我们释放工作上的压力，从而得到精神层面上的放松，可是，我想提醒大家的是这是勇敢者的游戏，千万不能轻易尝试，如果有想尝试的朋友，一定要在有关人员的监督下进行，最后仍然提醒大家，玩极限运动的时候，一定要注意安全。

主要是专业与非专业的区别：

1、登山的话， 可能是山比较高， 然后有装备， 有运动性的目的， 或者是业余爱好一类的， ?而且山比较难登 ， 甚至是没有路 ，直接穿山越岭， 披荆斩棘！

2、而爬山的话 ，就比如我饭后去逛逛 ，家边上有一座没事做那上去吹吹风 ?，或者是周末无聊， 想散散身子， 那就去爬附近的山运动运动?。

3、爬山一般是在人工开发，规划好的景区里进行，海拔相对较低，3000米以内，适合休闲、旅游、观景的人群。

4、登山相对要专业些，业余的队员可以借助登山杖进行；更专业的爱好者一般选择野山，或景区中难度较高的地段攀登，需要带好多专业的背包，绳索，各种保护器械，除了有很好的身体素质，更要有专业的户外常识，及野外攀登经验，一般会跟着专业的登山教练一起。

登山注意事项：

1、登山时有老师或家长带领，要集体行动。

2、登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。

3、 备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。

4、最好随身携带急救药品。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com