胖的男人性欲强还是瘦的男人性欲强?
有一定关系但并非绝对,主要看男人的精力和体质水平。总之不管胖不胖一定要有内在的肌肉,肌肉强精力和雄激素才好(当然要除外先天因素、心理缺陷熬夜工作之类的意外因素啦,单论胖瘦)
比如竹竿男和虚胖男性能力一般都不行。
而有肌肉的精瘦男和胖一点的胖壮男其实并不影响的,无关胖瘦。
男人和女人肥胖有什么不同?
男性和女性即使肥胖程度相同,在体形上也有所不同。男性肥胖多以上半身为中心,从外表看只是给人很壮的感觉,并不觉得胖,但是会有较突出的肚腩,而且随着年龄的增加越来越明显。远远看去,身材就像一个圆滚滚的苹果,所以常把男性的这种肥胖身材叫做“苹果形身材”。
女性则是以下半身为中心肥胖,如腰腹、臀部、大腿,胖的外形看起来像一个鸭梨,所以女性的这种肥胖体形被叫做“梨形身材”。
不管是“苹果形”还是“梨形”,都是因为腹部囤积了大量脂肪,脂肪囤积在支撑肝脏、胰脏、小肠等器官的肠间膜及血管周围,属于内脏脂肪型肥胖。
苹果形身材:脂肪堆积在腹部,从外表上看很像苹果的形状,所以叫苹果形肥胖身材,多见于男性。
梨形身材:脂肪堆积在腹部、臀部和大腿,从外表上看很像鸭梨的形状,所以叫梨形肥胖身材,多见于女性。 内脏脂肪型肥胖会让内脏功能受到脂肪的阻碍,调节血糖的胰岛素功能会减退,造成糖和脂肪就不能顺利代谢。
因此,容易导致糖尿病、高血压、心肌梗死等疾病的发生。导致内脏脂肪型肥胖的原因是甘油三酯的增加。 甘油三酯有保护内脏稳定、不受外部冲击的作用,还能帮助人体保持体温。
人体将从食物中摄取的蛋白质、糖、脂肪等转化成能量使用,而多余的部分会转变成甘油三酯储存在脂肪细胞和肝脏中,等到身体能量缺乏时进行补充。但是,由于现代人不良的饮食结构,储存的甘油三酯没有被消耗而是越积越多,都转变成脂肪储存在内脏周围,让人变成了“大肚腩”。
所以,那些看起来不胖只是有些小肚子的人,绝不能掉以轻心,如果不能控制体重减掉小肚子,将会威胁到健康。
Tips
甘油三酯并不是越少越好 甘油三酯也是维持生命所不可或缺的脂肪,虽然过多了不好,但也不能随便地减少。
甘油三酯也有自己独特的作用,它是生命活动的能量之源,帮助身体保持体温,缓和来自外部的冲击以及蓄积在脂肪细胞内成为能量的替补。
从健康的角度讲,女性这种脂肪分布特点要比男性健康,因为男性这种中心性肥胖或者叫躯干肥胖,跟各种慢性病的高发关系更大,而下肢肥胖的健康风险则小得多,而且还有一些研究认为,女性那种臀股部位的脂肪不但对健康相对无害,而且有益,甚至可以改善胰岛素抵抗、脂肪代谢障碍和缺血性心脏病等问题。所以很多女孩子苦恼自己上身不胖就是下肢胖,这不一定是坏事,其实换个角度来说,至少这样可能对健康有好处。
为什么说躯干胖更不健康,不如下肢胖好呢?具体的机制现在还不能完全清楚,但一般认为跟躯干部位比较活跃的脂肪分解有关,因为脂肪被利用,首先要分解成脂肪酸,躯干部位的脂肪,尤其是内脏脂肪,对分解脂肪的激素更敏感,同时这些部位脂肪的分解也更不容易被胰岛素抑制,而下肢的脂肪刚好相反。
所以我们说,脂肪的减少是全身的,要瘦全身一起瘦,但相对来说,一般规律是躯干部位的脂肪更容易瘦,瘦的比例更大,下肢脂肪就相对瘦得慢一点,尤其是女孩子,不但是臀股部位的脂肪比较多,而且往往比较顽固,女性臀部脂肪相对来说不好减,就是这个原因。
当然,有的女性下肢就容易瘦,反而上身不好减脂,这可能是个体差异问题。我们讲规律,都是研究共性,特例总是有的。但是不管是哪里容易瘦,哪里不容易瘦,这种规律对于每个人来说,都是相对稳定的。你想减肥多瘦脸,少瘦胳膊,也许有些人就是这种基因特征,那么很容易做到。
但如果不是的话,通过后天的努力也很难改变。所以有很多人身上很瘦了,脸就是瘦不下来,除了极特殊的情况之外,这也是基因决定的,没有特别好的办法。