牛排和牛扒到底有什么区别呢？你觉得哪个更耐嚼、更好吃呢？

很多人觉得牛排和牛排不一样。其实只是人们称呼不同罢了。牛排和牛排都是块状牛肉，也是一样的。牛排是一块牛肉，牛排是一块带骨头的牛肉。我们平时吃的酱牛排是欧式的，美式牛排更适合中式牛排。不仅量大，配菜也很丰富。一般来说，牛排接近骨头，吃起来有嚼劲。而且这种牛排筋膜比较多，比较适合牙齿比较好的人吃。

但是这个牛排，他离骨头比较远，所以肉比较嫩。最重要的是这种牛排的肉没有太多筋膜，吃起来更嫩。如果选择吃西餐，想吃鲜嫩的可以选择牛排，想吃有嚼劲的可以选择牛排。其实牛排和牛排虽然都属于牛肉，但并不相同。从口感上来说，牛排属于牛身上最嫩的部分，它没有任何筋膜。所以牛排吃起来会更嫩，但是牛排不一样。牛排取自牛骨头边缘的肉，所以会含有一定的筋膜，相对来说咀嚼性会更大。所以，两者味道都比较好。

而且两者在做菜的时候也有一定的区别。牛排肉比较嫩，卤制过程中不需要长时间卤制，短时间内就会很入味，煎的时候也不需要很长时间。但是对于牛排来说，它的肉比较硬，需要腌制很长时间，腌制之前需要用专业的锤子砸碎。那么煎的时间可能会比牛排长一点。

牛排和牛排因为嫩度不同，味道也不一样。我们煎牛排的时候最好用五分熟或者三分熟。这样做出来的牛排，吃起来会更加鲜美嫩滑。牛排肉质紧实，最好做得五分熟。煎牛排需要的时间不能太长，否则牛肉味道会很老，吃起来又硬又硬。而且在日常生活中，牛排的价格比牛排贵，但是要根据自己的口味来选择。比如有的孩子可以选择牛排，因为牛排更容易咀嚼，更容易被消化吸收。如果喜欢更有嚼劲的肉，可以选择牛排。

牛排是用牛的哪个部分做的

牛排还有一个叫法是牛扒，广东地区的人经常称呼为牛扒，好像是因为口音的问题，久而久之也就传开了。牛排和牛扒可以代表同一样食物，但还是有区别的，这两者所用的牛肉部位不一样，去餐厅点餐时，作为外行人可能看不出样子有什么不同，

一些西餐厅的菜单上，会把牛排和牛扒标得很清楚，这并不是为了使菜名多样化，而是它们真的不同，上的菜品也就不一样。平时常点的牛排，是一整块饱满的肉，也会带一些牛筋，口感是很有嚼劲的，这样的牛排是从靠近骨头的位置取下来的。牛扒与之相反，离骨头较远，熟了的牛扒，其肉质是松散且新嫩的。在煎牛排和牛扒的过程中，火候控制也是不同的。国人们比较习惯吃熟食，因此经常会点七分熟或七分熟以上的牛排，而牛扒只要五分熟或者三分熟就可以了，如果熟得太透的话，口感就会变老，不是很好吃。

除了牛排和牛扒的差别，牛排本身也有一些细分，根据不同的烹饪方法来决定，常见的有西冷牛排、红屋牛排、菲力牛排和沙朗牛排等。西冷牛排选用的是外里脊，火候小一点，煎到三五分熟就可以了。红屋牛排也叫做T骨牛排，顾名思义，就是带着骨头的牛排，价位会稍贵一些。菲力牛排选用的是腰内肉，这个部位的肉没有什么运动量，因此缺少嚼劲。沙朗牛排的别名是肋眼牛排，想必这种有很多人吃过，它取的是后腰里脊的肉，表面的纹路很清楚，在煎的时候会出油。

看完以后，你是不是对牛排和牛扒都加深了一点儿了解呢，这样在点餐或购买的时候就有数啦，可以好好享受美食。

牛排是牛脊上比较嫩的肉，这个部位的肉被用来做成牛排，没有任何的肥膘在里面，而且肉质非常的细嫩，喜欢吃瘦肉的朋友，都非常爱吃牛排，因为牛排不像其它的肉类一样，里面一点肥肉都没有，吃起来是比较有嚼劲的，而且也不会容易引起肥胖，因为它的脂肪含量非常少。

1、牛排是什么

牛排就是块状的牛肉，也被称为牛扒，在西餐厅最为常见，也有一些家庭喜欢购买生的牛排回来自己煎着吃，牛排做熟了以后吃是比较营养美味的，一般最常见的烹调方法就是煎或者是烧烤，可以搭配一些食材一起进行烹调，不仅能够品尝牛排带来的鲜美口感，而且还可以起到很好的滋补效果。

2、牛排的营养成分

牛排中的蛋白质含量较为丰富，此外还含有一定量的脂肪以及大量的碳水化合物，不仅如此，在牛排中维生素a的含量也很高，通过吃牛排是可以补充多种物质的，能够满足身体所需的多种营养素，而且吃牛排还可以补充一些膳食纤维和很多的微量元素，尤其是钙元素和铁元素的含量居高。如果你的体内缺乏一些营养的话，那么建议吃一些牛排来进行补充。

3、牛排的功用

通过吃牛排给我们身体带来的好处是非常多的，尤其是对于补充蛋白质的效果是最为突出的，如果体内的蛋白质含量较少的话，那么要多吃一些富含蛋白质高的食材，牛排是首选，能够让我们的体质得到有效的增强，并且吃牛排还可以提升自己的免疫力，所以对于那些体质虚弱的人群来说是一些牛排是比较具有温补作用的。

通过以上的讲述，相信大家对于牛排应该有了一定的了解了，虽然牛排看起来普普通通，但是吃起来的味道真的很不错，而且营养价值也是非常高的。

牛排是什么部位

想必大家都应该在平时吃过牛排，牛排的品种有很多，不同的牛排，有着不同的特点，但不管是哪一种牛排，它们都是比较美味的，那么牛排是什么部位呢?很多人都不知道，下面本文将为大家详细的讲述。

1、牛排是什么部位

牛排就是牛肉身上的肉，是牛脊上比较嫩的肉，这个部位的肉被用来做成牛排，没有任何的肥膘在里面，而且肉质非常的细嫩，喜欢吃瘦肉的朋友，都非常爱吃牛排，因为牛排不像其它的肉类一样，里面一点肥肉都没有，吃起来是比较有嚼劲的，而且也不会容易引起肥胖，因为它的脂肪含量非常少。

2、牛排的营养分析

在牛排中含有的蛋白质成分是比较充分的，通过吃牛排是可以补充很多蛋白质的，能够让我们的体质得到很好的提升，此外在牛排中还含有一些碳水化合物和多种微量元素，比如铁元素，钙元素，锌元素，硒元素等等。这些营养元素都是构成我们人体健康非常重要的营养元素，通过吃牛排就能满足人体对这些营养的需求。

3、牛排的吃法

牛排的最简单吃法就是将其煎着吃，煎牛排是最受欢迎的吃法，而且也非常的方便，只要将牛排放入锅中加入油和佐料将其煎熟后即可，喜欢吃嫩一点的，那就煎成三分熟就可以了，喜欢吃老一点的可以煎到七八分熟。除了把牛排煎着吃以外，还可以选择将牛排烤着吃，烤牛排也是比较受欢迎的一种吃法，但不管是哪一种吃法，都要注意选择的牛排要确保是优质新鲜的。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com