人的个子高矮与什么有关?有的父母个子很高可孩子的个子很矮是什么原因?
人的个子高矮与以下因素有关:
1、遗传因素
孩子身高最重要的影响因素是家族遗传史,如果父母身高体型已经确定,那么孩子未来的生长发育情况就像“戴着镣铐跳舞”,他们成年后的身高基本上都能够估计一二。当然,也有部分孩子会跟预想中的不一样,但那些是特例。
2、生育年龄因素
最新的研究已经得出可靠的结论,人的高矮由多方面产生影响,甚至是孩子出生的先后顺序,都会对他们的身高产生微妙的改变和作用。
此外,父母的教育程度、工作性质也会对孩子的身高产生微妙的影响。所以,为了做到优生优育,年轻夫妻最好不要错过最佳的生育时机,过早过晚都可能影响到孩子的“个子”。
3、身体激素因素
孩子的身高,可能跟情绪有关,因为情绪与身体激素分泌有关,而部分激素释放的多与寡,都会影响身体微环境的变化。有统计分析发现,从小在“缺爱”环境成长的孩子,他们的身高往往偏矮小,在国外它被称为“情感遮断性身材过矮症”(又名“爱情遮断综合症”)。
4、疾病因素
如果孩子有慢性疾病,特别是反复呼吸道感染、长期厌食、腹泻、先天性心脏病、肾病综合征、肝病等,这些都可能影响孩子的生长发育。还有一些和内分泌相关的因素,比如生长激素不够,甲状腺功能低下,性早熟,皮质醇增多,糖尿病等等,也都会影响孩子的终身高。
5、运动因素
对于孩子来讲,除了遗传靶身高以外,最需要关注的就是促进帮助孩子增加自己的运动量,延长运动时间也是比较好的促进孩子长高的方法。
对于年龄比较小的孩子,1-3岁的婴幼儿,主要是提高运动协调能力,可以做一些有趣的游戏,比较简单的运动,比如爬行、简单的跑、跳都可以帮助孩子长个子。
对于学龄前的孩子,比如3-7岁的学龄前儿童,要增加一些户外活动,可以做一些简单的体操,跑步、打球、摸高。7-12岁学龄儿童,还可以做单双杠悬垂,仰卧起坐、跳跃等运动。
6、心理因素
现在的孩子承担了过大的学习压力和激烈竞争的心理压力,如果还有不和谐的家庭环境,或者是留守儿童,缺乏父母的关心爱护,或精神上受到压抑都可能导致体内激素分泌障碍,睡眠障碍、不爱运动等,从而引起生长发育障碍而导致个子矮小。
有的父母个子很高可孩子的个子很矮的原因:
1、后天原因影响
其实遗传因素是占一部分原因,不能占百分之百。可是后天的一些因素也直接影响了孩子的身高。
2、睡眠不好
宝宝体内的生长激素都是在夜间10点以后开始分泌的,如果睡眠时间掌握的不好,就会导致的头矮。
3、补充营养不及时
营养补充要及时,这里说的营养并不是要多吃高热量,高脂肪的食物,而是要多补充维生素、补充微量元素,补充蛋白质。如果补充营养不及时会导致长不高。
人民网-人类会越长越高?研究表明人类身高消长与饮食和健康有关
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