硬气功和软气功最大最根本的不同点在哪？

气功是现代词，八十年代断章取义，取名气功。

自古只有内功。硬气功是江湖表演用的外家硬功，容易造成内伤和外伤。内功是延年益寿，功力强大，软如棉又硬如铁的武功，可以百病不侵，年轻十岁。

太极拳和气功的影响可以说太极拳是一种气功，但气功并不等于太极拳。为何要这样说？气功有眼瞳和精密之分，太极拳是根据四肢的外动完成筹码的运作，是在健身运动中寻找平稳。静座或反方向大桩在外面安静地为内挪动，根据固定不动的姿势商品流通血气，称之为正中间推动。

注重太极拳借助斗志昂扬，灵性挪动人体，吸气的指导意义进行拳术训练。到有目共睹，看上去很温婉，但事实上练出精炼器，练出化身为，练神是虚空的。太极拳的这类标准与气功规定是一致的。训练气功，注重“静态数据”字，训练太极拳，规定观念集中精力。气功注重的静态数据事实上是同情和挪动，静态数据，栩栩如生，表层安静，本质地挪动，心里极其挪动，外观设计挪动，有期徒刑挪动，但作风依然安静。太极拳也兼顾同情和同情。政敌有声响。尽管会动，但外界会动，内部很安静，但外界会极其挪动，心里更安静。型体尽管挪动，但观念仍然安静。

不难看出太极拳是气功的一种，可是气功并不像太极拳气功。姿态上面有静座，站庄，眼瞳，侵入等。内容上面有内阳工，姜建工，京畿工等。太极拳是将武术动作与气功紧密结合，以内脏器官为主导，高度重视暴发力的抗击打工作能力的练习，具备较高的诊疗功效。太极拳的灵性务必集聚在2个新疆，各自来源于丹田，上统百会穴，会阴部，全身上下能量来源于丹田，返回丹田，返回丹田，上河太极拳在骨气和体态的融合上高度重视像一只大雁一样呼吸，丹田厚重，脚似入地，呼吸似拔葱，背脊鼓，头欲四射。

要想把握太极拳，或是气功家，就需要在短期内振奋起来，与呼吸方法，观念的引诱和姿势相融洽。吸气的情况下，先有目的地正确引导，跟随会阴部，轻名刹，百会穴，大咖等。与此同时，肋巴骨向外，往上挪动，调焦器便会升高。呼吸时，侧腹向内，往下齿合，对焦的硬块和正中间聚焦点的中后期迫不得已顺着任脉降低，这时候正确引导气管，使盛景可以渐渐地贴近丹田。伴随着训练时长的增加，你能慢慢感受到对短传运作的哀叹。随后，外界产生打堵协作，沟通交流，监管两脉，这也是太极拳运法，与气功家沟通交流大，小酒泉一致，但仅有运势的办法有差别。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com