《易筋经》厉害还是《神照经》厉害？有何区别

易筋经的品阶要比神照经更胜一筹。易筋经，是当年达摩祖师面壁七年，从佛法中参悟的佛门无上宝典，修炼大成之后，体内积蓄的真气如臂使指，随心所欲，因此天下几乎没有任何内功能和易筋经媲美；而神照经，则是一味阳刚，天下威力第一的绝世心法。

我们都知道， 金庸武侠世界中的神功绝技，堪称不胜枚举。独孤九剑，降龙十八掌，太极拳这些大名鼎鼎的上乘武功，一度是诸多武侠读者梦寐以求的绝技；特别是五花八门，令人眼花缭乱的内功，修成之后，几乎施展任何武功，都有了百分之一百的加成。

少林派，有一门闻名遐迩的绝世神功《易筋经》。据说，这是当年少林的开山祖师达摩，来到中土之后和许多高手比武过招，最后面壁七年，从《金刚经》，《华严经》等佛门宝典中领悟出的无上心法。

易筋经，被天龙八部中的绝顶高手慕容博，称之为?武林里至高无上的绝技?，可以和大理段氏嫡传的六脉神剑相提并论；易筋经对修炼者的门槛要求极高，想要真正修成易筋经真气，必须完全参悟佛法中?无相?的高深境界才可以；

但是，练成之后，易筋经真气可以如臂使指，修炼者一经催发，几乎无穷无尽，永不枯竭，而且随心所欲。因此，放眼整个少林历史，能将易筋经推到最高境界的高僧，无不是盖压一代的绝世强者。

《连城诀》里还有一门名头不在易筋经之下的内功，叫《神照经》。不过，客观来看神照经和易筋经还是有一定的差距，当然，它的功能性比较强一点；

神照经是以刚猛为主的外家真气，它的攻击性更胜于易筋经，但是综合性略逊一筹。

所提易筋经，八段锦，六字诀，五禽戏均为国家大力推广和普及的四套健身气功，为了好记，排列顺序是数字谐音“1，5，6，8”，没有更深含义。以笔者研究多年体会来看，数字排列还是“5，6，8，12”为好，且有多层含义。其一，数字有小到大排列，需要说明的是易筋经有12节。其二，从历史悠久来讲，“5，6，8，12”，符合年代排序。五禽戏历史有2000多年，历史最悠久。易筋经历史最短。这四套健身气功，也可以叫健身养生气功。其功法特点：1，五禽戏，历史上有明确创编人，就是东汉著名神医华佗。首创初衷，就是为了解决当时老百姓吃药看病难问题，依据中医理念，在先秦先人智慧的基础上，用虎，鹿，熊，猿，鸟五种动物象形动作而创编，且对应人体五脏六腑。2，六字诀，历史上没有明确创编人，但他同样依据中医理念，靠发嘘，呵，呼，四，吹，嘻六个字音，且通过发声气流，走相对应的肝，心，脾，肺，肾，三焦人体经络，达到抚慰脏器按摩目的，解决养生和治病问题。六个字相生排列为养生，相克排列为治病。3，八段锦，历史上没有明确创编人。前四段为调理身体，后四段为强身健体。4，易筋经，历史上没有明确创编人。系少林寺武僧所传，主要是伸筋拔骨，强壮身体为目的。从以上特点来看，足见端倪。欢迎大家走进“霍瑞明的健身养生博客”，一起学习，共同提高，弘扬中华传统气功文化，为人类造福！

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