痛经贴暖宫贴为什么就会好很多

　女性痛经是困扰女性的一大难题了，总是想着有什么方法能够舒缓痛经带来的不适，广大女性朋友应该都听说过或者使用过痛经暖宫贴了，对于其舒缓效果也是比较多人认可的，那么痛经贴暖宫贴为什么就会好很多?暖宫贴的功效与作用有哪些呢?

　引起女性痛经的原因有很多，大多数都是由于子宫内膜异常脱落而导致的痛经情况，一旦出现痛经严重的话，是有可能导致腹痛呕吐，头晕等等一系列的症状，至于痛经贴暖宫贴是有一些中药成分所致，所以对于痛经情况是起到了一个调理暖宫的作用。

　痛经贴暖宫贴可以缓解痛经，但是痛经比较严重，如果以前没有出现这么明显的痛经，建议最好先去医院检查一下是什么原因引起的，再采取措施，如果平时经常出现痛经，可以考虑用痛经贴或者是暖宫贴缓解，两者选其一就可以，但是避免直接接触皮肤，要隔着衣服，避免出现烫伤。

　暖宫贴相当于热水袋，可以促进腹部血液循环，对缓解女性痛经有一定的效果。

　用的时候最好隔着一层贴身衣物，以免高温引起皮肤不适或者过敏反应。

　暖宫贴依据中医内病外治理论和经络传导治疗原理，将穴位灸热疗法和远红外物理疗法相结合，暖宫贴原理图通过对气海穴的远红外温热熨灸，通经络、正血脉，激活子宫的活动机能，促进血管、子宫正常收缩，加快子宫内组织的修复生长，消除妊娠纹，加快产后恶露的排出，增强免疫力，防治产后腹痛。

　1、月经不调。女性月经不调有可能是因为血虚气滞、下焦虚寒所致的，当月经不定时或者量不正常的时候，都是身体亮红灯的提示，暖宫贴能够调理月经，而且暖宫贴属于中药外用药，相对西药或者凉茶，副作用都是最小的，在保护身体情况以下还能够调理月经。

　2、暖子宫。子宫对于女人属于重要的身体器官，宫寒的女性特别容易生病，或者引发其他身体状况，长期宫寒严重还会导致不孕症状。暖宫贴有很好的暖宫功效，对于血虚气滞、下焦虚寒有一定的改善作用。

　3、治经痛。月经对于一些女性人群简直就是噩梦，被经痛困扰得没办法正常上班的人多的是。暖宫贴能够有效缓解经痛，在月经前或者月经期间服用都能起到效果。

　暖宫贴能抵御各种细菌对子宫的侵害，具有温经散寒，暖宫止痛，调和气血之作用，有效防治“月子病”。

　女性在生理期的时候痛哭起来简直不能更加痛苦，当然男生不能理解这种痛苦。所以在女生痛经的时候一般都会选择休息静养，严重的会呕吐不想吃东西。有的暖宝宝叫做暖宫贴，那么，女生月经期痛经贴暖宝宝有用吗?

　是的。其实暖宝宝的作用就相当于一个热水袋，其温热理疗对于促进血液循环、缓解女性痛经有一定的效果，处于生理期或者做完妇科手术的女性都可以用。在使用暖宝宝时，最好贴于脐下三寸关元穴处，这个穴位对于保暖、活血化瘀的效果更明显。

　痛经时暖宝宝贴的位置：?腰部。贴在腹部太热会觉得不舒服，贴在背部的话就会慢慢变热感觉正好。?

　和腹部并列，意见比较集中的是贴在?腰部?。生理期时，很多人腹部疼痛的同时，腰部四周也会有一种沉重感。用暖宝宝慢慢地让其暖和起来吧。

　虽然是少数，但是有一部分人会这样做。痛经时，会出现什么样不舒服的症状都是因人而异。根据自己的烦恼，调节想要暖和的部位吧。?腰部、骶骨周围。由于血液流通不畅，所以我觉得暖和骨盆周围应该会有效果。尤其是臀部或者腰部受冷的时候特别多。?

　骶骨是指臀部稍微往上的倒三角形骨头。用暖宝宝把位于骨盆中央的骶骨暖和起来的话，就会使整个身体都能快速的变暖。试一下用两片暖宝宝将腹部和骶骨两面都变暖，这样效果应该也会不错。

　寒冷是使痛经严重的原因之一。并且不少女性为从脚前端开始往上蔓延的寒气而烦恼。现在也有出售放在鞋里使用的暖宝宝，所以感到脚前端寒冷的人可以试试这个方法。

　虽然我们可以通过吃美食来缓解痛经之苦，但若是食用不当，还是会让自己的痛经症状加重。所以了解在痛经期间食用食物有什么禁忌也同等重要，因为只有这样我们才能很好的避过?雷区?，不加重痛经的痛苦。下面我们就分点讲述下在痛经时服用食物时有什么禁忌。

　1、忌食刺激性食物：其实很多时候食用刺激性食物对身体的影响是很大的，因为刺激性食物会引起肠胃的不良反应。而若是在月经期间食用刺激性食物，这样只会加重痛经的症状，因为一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以若是痛经病人，则应该尽量少食刺激性食物或者是戒口不吃。

　2、慎吃乳酪：因为乳酪为高脂肪食物，而高脂肪的食物会破坏人体对于镁的吸收，在人体消化的时候会消耗大量的矿物质，从而也就会引发痛经或者是加重痛经症状。所以虽然在痛经的时候食用牛奶有缓解的功效，但是奶酪确实对痛经方面的影响不小，所以在月经期间最好是不要食用奶酪。

　3、忌食酸涩食物：因为酸性食物具有固涩收敛作用，酸性食物味酸性寒，这两个特质会让血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。而酸性食物在日常生活中很常见，而其中最为主要的就是食醋，而石榴、青梅、杨梅、草莓等特算是酸性食品。

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