孩子专注力不集中是什么原因产生的

孩子专注力不集中是什么原因产生的

1、生理原因。剖腹产，幼时缺少爬行锻炼，都可能导致注意力不集中或失调。铅超标以及其他疾病也可能导致注意力无法集中。

2、隔代教育的弊端。由于观念、素质、情感等因素，老一辈人往往过度溺爱孩子，甚至包办代替，使孩子养成严重的依赖性，缺少自主性和自理能力，以至独立学习、做事时无法集中注意力。

3、与父母的性格有关。

4、与孩子本人的性格有关。

5、与家庭环境、生活习惯有关。

6、与家长、老师的教育方式有关。

7、有的可能与学习失能有关，例如记忆力失能等。

注意力不集中的常见原因有：

1、没有明确的学习目的和任务，自然不能使人长久地集中注意力。任务是目的的具体化，每一次学习之前，如果不给自己规定具体的任务，不限定时间，则学习时就会松懈拖沓，容易分心。

2、对所学内容不感兴趣。如果对所学内容不感兴趣，那么学习对你而言是一件苦差事，需要相当大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱，注意力便会分散。

3、学习环境的干扰。容易分心往往跟学习环境也有很大关系，如学习时周围嘈杂，学习环境杂乱无章，空气污浊，环境过于空旷冷清等。

4、过度疲劳和焦虑。大脑和人体的其它器官一样，如长时间从事单一的工作，长时间处于兴奋状态，就会产生疲劳，导致抑制过程，使注意力分散。

5、人际关系的变化。人际关系如与父母、老师、同学、朋友的关系发生了变化，特别是与同学、朋友的关系在青少年心中分量特别重，稍有变化会引起较大的情绪情感波动，如焦虑、抑郁等，这些都会引起注意力分散。

另外，学习内容太易或太难也会影响注意力的集中。

总之，导致注意力分散的原因很多，因为不清楚你到底是什么原因造成注意力不集中，所以无法与你讨论具体的措施，只能给你一些建议，练习精英特全脑速读记忆法可有效提高注意力、想象力、创造力、思维力。

第一，明确目标，规定任务。要确立适当的学习目标，制定详细的学习计划，每次学习都指定具体的任务。最好具体到每门课每个小时的安排，同时对自己进行适当的奖励和惩罚，如今天完成甚至超额完成了任务，就做一些自己喜欢做的事来慰劳一下自己。

第二，劳逸结合，心境愉快。要科学安排自己的时间，做到张弛有度，防止过度疲劳。同时，调整学习动机的强度，一般保持在中等强度效果最佳，以降低焦虑情绪，保持平和愉快的心境。

第三，进行适当的行为训练。不妨试试在自己的手腕上套一根橡皮筋，一旦发现自己注意力不集中，就拿起橡皮筋用力弹一次手腕。给自己一个小小的惩罚，并记录每天弹手腕的次数，如果次数逐渐减少，可以用自己喜欢的方式奖励自己。

第四，进行自我暗示，放松心情。如用“偶尔注意分散一下，没关系，就当休息。”、“这种现象别人也有，并非我特有，不必紧张。”、“开一下小差很正常，不必自责，我相信能控制好自己”、“我发现很容易将注意力集中到学习上了”、“原来学习可以这样快乐的”等想法进行自我暗示，放松心情，减轻焦虑。

不想上课，心里老是想下课。当然因为我们不是孩子，这也只是我的个人意见，关键看孩子性格如何，如果是贪玩的就和楼上的讲的一样了。多激发孩子的学习兴趣，强制是绝对绝对行不通的，用爱去感化孩子，让孩子感受到温暖，他日然而然就回去学，多给他鼓励，即使考差了也要告诉他：你只要提高了1分就是很大的进步了。这样100天你就能考100分了，妈妈（爸爸）相信你！

再忠告一次：千万不要强迫他去学，大家都当过学生，都知道被强迫地学习不好受。不光是在学习，更多是要交孩子怎样做人，家长同样也要做好榜样。希望可以帮到你，祝你家小宝宝健康快乐成长哦！

孩子上课注意力不集中最主要的原因是孩子没有养成专注做事的好习惯。

常常表现为:

1、当孩子面对他不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时,往往表现为自我监控能力弱,易走神;

2、注意指向分散,意识紧张度不足,易被周围其他事物所吸引;

3、思维容易分散,注意稳定性低,做事做不下去,三心二意;

4、做自己喜欢、感兴趣的事情往往能够做到注意力十分集中,不易受外界环境干扰。

如果发现孩子具备以上几种特点,这就说明您的孩子没有养成专注做事的好习惯。这很可能是由于家庭环境不良或父母没有注意培养孩子这方面习惯造成的。

比如,小孩在家里做作业的时候,她的书桌上总是堆著几件小玩具和果汁、点心之类的东西。家长也习惯于在看着孩子写作业的同时,打电话和同事聊天。

小孩子的学习环境中有太多的容易分散她注意力的事物,使她无法集中精力做事。当家长发现孩子作事磨蹭、拖拉时,只是不停地唠叨、催促和训斥,使孩子更加丧失了对学习的兴趣。

所以,要培养孩子专注做事的习惯,首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手。

具体做法是:

根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中注意力。

孩子在不同时期,其注意力一次性集中的时间是不一样的。

按照学龄阶段划分:小学一二年级的孩子,注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。

超过这个时间,孩子会感觉到累,容易走神。

三四年级的孩子,可坚持到30分钟左右;

到了五六年级,便可增加到40分钟以上。

对于刚入学的低年级孩子,老师会在课上到一半的时候,让孩子们一起唱唱歌、做做操,使他们的大脑疲劳度得到缓解,以便在下而后时间里集中精力学习。

到了中年级,孩子坚持的时间虽然稍长一些,但是有经验的老师会在讲课讲到重点时,语速由快到慢一点,语调由低到高一些或把板书的重点用彩色粉笔圈一下,让声音的变化 *** 孩子的耳朵,颜色 *** 孩子的眼睛,吸引他的注意力。

如果老师发现有的孩子走神了,会用眼神沟通一下,或者提醒一下孩子:“某某同学做好准备,要回答我的问题了!”既把他的思维拉回来,又不损害他的自尊。

以大人的思想来要求孩子是不可能的，大多数孩子刚刚开始都会有这个让家长头疼的问题。孩子一般对能吸引他注意力的食物感兴趣，比如看动画片，叫都叫不动。所以，一定要给孩子营造一种可以专心的氛围，慢慢鼓励，培养，这个问题慢慢就会有好转。谢谢，希望采纳。

孩子注意力不集中可能是注意力缺陷障碍，是多动症一种，注意力不集中是主要表现之一。

主动注意力和被动注意力，被动注意又称无意注意，是指没有自觉目的和不加任何努力而不自主的、自然的注意。它是个体对外界 *** 的简单的、原始的反应。被动注意的产生决定于外界 *** 的强度，强度越大，越容易引起被动注意。

注意力不集中的原因：

生理原因--由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

病理原因--儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善

杭州宝善堂专家张玉萍主任

1、什么叫注意力缺陷障碍？

属于多动症的范畴，但是注意力不集中为主要表现。

2、注意力分型有哪些？

主动注意力和被动注意力，被动注意又称无意注意，是指没有自觉目的和不加任何努力而不自主的、自然的注意。它是个体对外界 *** 的简单的、原始的反应。被动注意的产生决定于外界 *** 的强度，强度越大，越容易引起被动注意。

3、 注意力的四大品质。

即注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移，这是衡量一个人注意力好坏的标志。

4、注意力不集中的原因：

生理原因--由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

病理原因--儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善

这是感觉统合失调的原因，给孩子做一个感觉统合测试，再做相应的训练！

在儿童言语发展过程中由于各种原因会出现音准差、不会掌握语言表情技巧、口吃等问题，父母应仔细观察，多与孩子一些互动，如让学生猜音符等，关于这方面东方启音这边知道多了一点。

1、什么叫注意力缺陷障碍？

属于多动症的范畴，但是注意力不集中为主要表现。

2、注意力分型有哪些？

主动注意力和被动注意力，被动注意又称无意注意，是指没有自觉目的和不加任何努力而不自主的、自然的注意。它是个体对外界 *** 的简单的、原始的反应。被动注意的产生决定于外界 *** 的强度，强度越大，越容易引起被动注意。

3、 注意力的四大品质。

即注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移，这是衡量一个人注意力好坏的标志。

4、注意力不集中的原因：

生理原因——由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

病理原因——儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善

1、消除干扰法：环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则。

2、游戏锻炼法：孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。直接咨询线上医生，让医生为您给出专业的护理建议

3、鼓励表扬法：鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。

4、培养兴趣法：兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。

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