咳嗽不能吃什么？要忌口哪些食物

一、生冷食物

咳嗽时，不宜吃冷饮或冷冻饮料，一旦身体受寒，饮用感冒产品会损伤人体的肺部，咳嗽主要是由肺无气和肺部倒置引起的肺部疾病引起的，此时，如果饮食仍然太冷，很容易造成肺梗阻，加重症状，并将长期不愈合。咳嗽常伴有痰，痰量与脾脏有关，脾脏是后天的基础，它负责消化和吸收人类的饮食，如果你吃太多的冷食，会损伤脾胃，导致脾脏功能下降，积湿化痰。

二、营养补充剂

孩子咳嗽时不能吃任何食物。当咳嗽不能治愈时，儿童应停止服用补药，以免使咳嗽难以治愈。

三、糖醋类食品

酸味食物常使痰收敛，使痰难以咳出，加重病情，使咳嗽难以愈合，咳嗽严重时，甚至一些糖醋类水果，如苹果、香蕉、桔子、葡萄等，也不应食用。吃更多的糖果有助于加热炎症，使之难以治愈，咳嗽开始时不宜吃鲜梨炖冰糖。

四、橙子

很多人认为橙子能止咳化痰，所以他们让咳嗽的孩子多吃橙子。事实上，橘皮有止咳化痰的作用，但橘皮浆却产生热量和痰，一般的孩子如果存在咳嗽现象时，尽量不要选择吃橘子皮。

五、别吃鱼虾

咳嗽时不要吃鱼腥味，鱼腥味咳嗽对风热影响最大，咳嗽患儿进食鱼食后咳嗽加重，与鱼虾食物引起的鱼味和蛋白质过敏刺激呼吸道有关，应注意对某些鱼类和蛋白质过敏的儿童。其中，鲢鱼和带鱼的影响最大。

六、别吃甜食

咳嗽主要由肺热引起，尤其是儿童。在日常饮食中，多吃脂肪、甜味和浓味会产生内热，加重咳嗽，且痰粘，不易咳嗽出来，对于哮喘儿童，过量喂养会引起痰热结合，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以治愈。

七、别吃油炸食物

儿童咳嗽时，胃肠功能相对较弱，油炸食品可以增加胃肠道负担，使咳嗽难以愈合。因此，孩子们在咳嗽时应该吃清淡的食物。

儿童咳嗽不能肥甘厚味、刺激性食物。儿童咳嗽不能肥甘厚味、刺激性食物，咳嗽儿童在饮食需注意以下几点：

过多进食寒凉食物，会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。

橘子是生热的，而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

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