什么是水疗面膜

水疗面膜是一个可以起到深层补水作用的面膜，让皮肤深层细胞吸足水分来抵挡外界对皮肤的伤害，一次水疗相当于十次面膜。

做水疗面膜前应该了解自己属于什么肤质，这样才可以根据自己的肤质自制更加适合自己的水疗面膜。做水疗面膜所使用的化妆水、精华、乳液一定要是平时自己经常使用的，这样才会避免出现过敏等不适情况。

敷用水疗面膜过程中，一定要保持面膜不能出现干燥情况，要及时用面膜刷补充面膜营养。

扩展资料：

自制水疗面膜的几种常见做法：

一、利用护肤产品做水疗面膜

准备好爽肤水、乳液、调膜瓶、净化素和压缩面膜，往调膜瓶里面倒入适量的爽肤水，然后放精华液和乳液，搅拌均匀以后你会发现成品变成了稍微混浊的样子，然后加入压缩面膜在里面，等到吸够了水分以后直接敷在脸上就是。

二、芦荟面膜

芦荟的补水效果是非常好的，所以，用芦荟来做面膜是很多人的选择，你要选一株新鲜的大芦荟，然后将其切成小段放在搅拌机里面绞碎，加入鸡蛋清、奶粉或者牛奶，搅拌均匀以后敷在自己的脸上并且稍微按摩即可。

三、牛奶补水面膜

先把准备好的鸡蛋打破取出蛋黄，然后跟牛奶和精油一起倒入到面膜碗里面，搅拌均匀以后会呈现出比较稀薄的糊状，接着用温水洗脸并且蒸脸三分钟，敷一些制作出来的牛奶补水面膜在脸上和镜上，大约十五分钟左右面膜干了就用清水洗干净即可。

四、猕猴桃面膜

把猕猴桃粉碎以后加入一些海藻粉在里面搅拌均匀，然后再把做好的面膜敷在脸上，十分钟以后清洗干净即可，猕猴桃可以提供非常充足的营养和水分给皮肤，让皮肤看起来白皙而且有光泽，所以，猕猴桃面膜对于美白人群来说是个很棒的选择。

五、蜂蜜面膜

准备好蜂蜜、奶粉、鸡蛋清然后放在容器里面搅拌均匀做成面膜，用棉签把它在脸上涂一层，二十分钟以后直接用温水来把这面膜清洗干净就可以了，记得清洗一定要足够彻底，不然你可能会觉得一直黏黏糊糊的。

参考资料：

百度百科-面部水疗

百度百科-面膜

发膜跟水疗有什么区别

做一次水疗相当于敷十次面膜，令肌肤水润光滑，舒缓肌肤。

针对不同肤质，做水疗的最佳频率也是不一样的，油性皮肤的人可以频繁一些，但是其他肤质的人最好每隔三天做一次，如果是敏感性皮肤那做水疗需要间隔的时间可能就要更长。皮肤有正常的新陈代谢周期，过分的和不当的保养可能会使一些养分得不到吸收，严重的会影响肤质，适得其反。

水疗效应：

1、热效应：温热水可促进血液循环、新陈代谢、放松肌肉、软化软组织等。

2、冷效应：冷水可降低疼痛感、消炎、消水肿等。

3、浮力：利用水的浮力分担部分体重，较能轻松运动，作为运动的助力。

4、净水压：消水肿、肌力训练的阻力来源之一。

护发素的效果只是暂时性的，发膜是周期性的保养,类似于脸部的面膜.不用每次都做,但2周应该做一次.做水疗，关键是治疗掉发的毛病。不过做一次，只能维持一个星期，在这一个星期内，头发很光很顺，而且很少掉发。

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