可乐能和茶一起喝吗？碳酸饮料和茶能一起喝吗？

可乐和茶都是非常常见的饮品，可乐受到很多青少年小朋友们的喜欢，味道甜甜的，还有气泡，茶的味道可能不会有可乐那么好，但是醇香的茶更有韵味，能让人回味无穷，这二种饮品都具有一定的提神的作用，那么，可乐和茶可以一起喝吗？碳酸饮料和茶呢？

1、可以一起喝

可乐和茶并没有什么相克的地方，所以是可以一起喝的，碳酸饮料中主要含有的成分是水、糖、碳酸和一些添加剂，几乎没什么营养。茶的历史悠久，种类丰富，其中的茶多酚、茶色素、茶多糖对身体都是非常有益的，喝茶具有降低心血管、降低胆固醇、提高免疫力的作用，而且还有瘦身减肥、美容养颜的效果，经常喝茶是比较好的。

2、一起喝影响

茶和可乐等碳酸饮料一起喝并不会产生有害物质，但是对身体还是有些影响的，茶和可乐中都含有咖啡因，对人体的大脑有一定的刺激作用，对肠胃也有些影响，如果肠胃不适的人喝茶又喝碳酸饮料可能会出现腹痛腹泻的现象。

3、饮食建议

可乐属于不健康的饮品，常喝可能导致肥胖，诱发一些肠胃疾病，所以尽量要少喝，孕妇不宜喝可乐，可乐中的咖啡因会对胎儿和孕妇本身产生不利影响。喝茶虽然好处多多，也有一些饮食禁忌，喝茶的时候不宜吃药，茶可能会降低药效，喝茶的时候不宜喝酒、咖啡这些饮品，吃海鲜的时候不宜喝茶，可能会引起头晕、腹痛等不适现象，应该等到海鲜消化两三个小时之后方可再饮茶。

可乐和

雪碧

--高糖分造成身体短时间

血糖升高

，碳酸大量摄入直接带走骨中的钙质，长期饮用会使骨质疏松，对男性还有杀精作用。

绿茶，红茶如果是天然的茶叶泡出来的，长期饮用对身体都有好处，可以排毒，强身，就是注意寒性和热性，不要在饭后饮用浓茶。

橙汁如果是鲜榨的就很好，富含维生素c，有美白的作用，还能补充很多其他的维生素，而且也是比较容易吸收的。

但是要注意，如果红，绿茶和橙汁你指的都是饮料的话那我可以告诉你百害而无一利，最多就是喝了能补充水分和大量的糖分，这些饮料的茶味和橙子味都是通过化学添加剂制造出来的，并不是真的饮品，而为了产生和真茶相似的颜色，还要添加可

食用色素

，为了能长期存放还会添加防腐剂。

如果你出门买一瓶塑料瓶装的以上饮品，在阳光的照射下，你已经顺道连饮料瓶都喝进肚子，

因为在阳光下，塑料会分解然后析入你的饮品中，这个过程只要有光热就一定会产生。

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