哪个品牌的维c泡腾片口味好
听说力度伸不错,是德国拜尔公司的,好像很出名,去商店或药店都能买,西安利君的也不错,力度伸得还算好喝,味道很好,喝了后不容易感冒。还有糖分越少的越好,你可以参看说明里的糖分。
选择维生素C补充剂时,首先应该看清药物的剂量。比如,市场上的维生素C泡腾片多是单片1克的片剂,这样的剂量每天用温开水或凉白开泡上一片即可,(若身体不好,最好半片)而且最好不要连续服用5天以上。还有些人以为维生素C泡腾片和某些抗生素一样,第一次服用时用量加倍会达到更好的用药效果,其实这也没有必要的。而且不能在饮用后一小时内刷牙,会伤害牙齿的珐琅质。一岁以下的幼儿不要服用,会产生胀气。对了,最好别用热开水泡。
淘宝等网店有很多卖家,屈臣氏连锁店有的是卖,只是价格不同而已。 可以按自己的经济状况任意挑选,国产、进口都有。
你再参考一下其它的牌子吧
申科泡腾片把 泡腾片(四款美国进口维妮熊系列)
1.多维泡腾片(10片/瓶)
2.C+金银花泡腾片(10片/瓶)
3.钙+D3泡腾片(10片/瓶)
4.VC+锌泡腾片
(PS:VC泡腾片其实大多属于保健果饮类,真正说到保健功能,绝对是少之又少
你想,VC在水中的溶解量并不大,一个片剂的含量几乎很少,而且要做到短时间内溶解,必须增加其他化学成分(一般是水溶性果酸)才能产生“泡腾”的效果
简单的理解,如果你是想补充VC,最简单的方式就口服VC片,根据身体需求量适当服用,效果是最好的
如果是想喝果饮,我觉得雀巢的也还不错,不必去考虑包含太多成分)
如果你选力度伸的话,最好再看看下面的:
力度伸维c剂量比较大,不适合长期服用,人体每日摄入过多会出现毒性反应
并且要有一定适应症才有必要用
1. 增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急,慢性传染性疾病或其他疾病。
2. 用于病后恢复期,创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。
3. 用于预防和治疗坏血病。
如果你只是因为VC的话那就接着看吧
不良反应可能出现的:
1、.水果、蔬菜贮存越久,维生素损失越多,因此,尽可能吃最新鲜的水果、蔬菜,若要保存,请尽可能贮存在冰箱里。
2、烧煮富维生素C的食物时,时间尽可能短,并盖紧锅盖,以减少高温和氧的破坏。汤汁中维生素C含量丰富,应尽可能喝掉。
3、维生素C的毒性很小,但服用过多仍可产生一些不良反应。
当摄入量小于1克时,一般不引起高尿酸症,当超过1克时,尿酸排除明显增加。研究发现,过量使用维生素C,绝大部分被肝脏代谢分解,最终产物为草酸,草酸从膀胱和尿道排泄成为草酸盐,每日服用4克维生素C,在24小时内,尿道中的草酸盐含量会从58mg激增到620m(超过10倍),若继续长期超量服用,草酸盐增加,极易形成泌尿结石。
4、研究表明:长期过量服用维生素C,可减少肠道对维生素B12的吸收,导致巨幼红细胞性贫血的病情加剧恶化。若病人先天性缺乏6-磷酸葡萄糖脱氢酶,每日服用维生素超过5g会促使红细胞破裂,发生溶血现象,从而导致贫血。
5、不孕症,过量的维生素C还可引起子宫颈粘液中糖蛋白二硫键改变,阻止精子的穿透,造成不育。育龄妇女长期过量服用维生素C(日剂量大于2g),会使生育能力和免疫力减低。
6、妊娠期服用过量的维生素C,可能影响胚胎的发育,导致胎儿出生后对维生素C产生依赖作用,若不继续给新生胎儿使用维生素C,可能出现坏血病。
7、停药反应:长期过量使用维生素C,导致机体“超负荷”,调节机制改变,维生素C分解与排泄加速,若骤然停止,导致维生素C缺乏,
8、当每日摄入的维生素C在2---8克时,可出现恶心、腹部痉挛、鉄吸收过度、红细胞破坏及泌尿结石等不良反应。小儿长期过量服用,容易患骨骼疾病。
9、按照中国营养学会推荐的指标,正常成年人每天摄入维生素C的剂量在100m g就足够了。最大的人体耐受量是1000mg,超过1000mg的最大耐受量,过多VC就会分解成为草酸。而草酸正是泌尿系统结石高发的诱因之一,肾结石、输尿管结石、膀胱结石的发生率是正常人的数倍。而人体摄入超过2000mg,还会引起渗透性的腹泻,容易造成人体脱水。
10、禁止与碱性药物同时使用,维生素C能增强免疫力,预防感冒,天气转凉时,很多人都会有意识地吃点维生素C。但胃溃疡患者应注意,维C千万别和溃疡药同服,而应错开两个小时服用。这是因为胃溃疡患者的胃酸较多,胃舒平、胃喜等治疗溃疡的药物多是中和胃酸的,而口感酸酸甜甜的维生素C是酸性的,如果二者同时服用,自然会发生酸碱中和反应,使两种药物都失去了药效。
11、不能和磺胺类药物同时使用,因为维生素C可以促使磺胺药在肾脏形成结石。
12、口服避孕药会加速维生素C代谢,所以经常使用避孕药的因加大维生素C补充剂量。
说到底还是分人:有的人可以每天吃(只要不超量,适应C泡腾片的人没问题。),有的人适量每天吃会出现我说的那些症状。 但还是不要吃泡腾片,含VC的水果多得是,说是吃一个某某水果,就能补充一天的VC量,你又何必去吃泡腾片呢?
都是维生素功能饮料,都含牛磺酸、咖啡因、维生素B群等,但易加泡腾片每片的牛磺酸含量是1罐普通红牛的6倍,牛磺酸是人体必需的氨基酸之一,能够增强心肌收缩力,保护肝脏,改善脑细胞工作状态等。,而对比红牛,易加所含的咖啡因也会更少,可以简单理解为比红牛更提神的保健饮品,所以不管从功效还是健康角度出发都会选易加。