皮肤的状态可以分成好几种，那么怎么知道自己是油皮还是干皮？

判断方法：要知道自己的皮肤肤质是油皮还是干皮，可以通过纸巾测试和洗脸测定两种方法来进行肤质判断。

1、纸巾测试

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，若纸巾上留下大片油迹，皮肤便是油性的；若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹，皮肤则为干性；若纸巾上有油迹但并不多，就是中性皮肤。

2、洗脸测定

利用洗脸后产生的皮肤紧绷感，在不搽任何化妆品的条件下观察紧绷感消失的时间，20分钟内消失者属于油性皮肤，30分钟内消失者属于中性皮肤，40分钟消失者属于干性皮肤。

扩展资料

肤质的类型特点：

一、油性皮肤

油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄、容易起痘，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。

二、干性皮肤

1、肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽 。

2、干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为4、5-5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。

3、在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下，皮肤缺水的情况会更加严重。如长期不加以护理会产生皱纹，所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能，以防未老先衰。

三、中性皮肤

中性皮肤其PH值在5-5.6之间，它是健康的理想皮肤，皮脂腺、汗腺的分泌量适中，不油腻不干燥富有弹性，毛孔极小，红润有光泽，不容易老化。红润细腻而富有弹性，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵。多见于发育期前少男少女和婴幼儿以及保养好的人。

四、混合性皮肤

混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。我国大部分人都属于此类皮肤。现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。

五、敏感性皮肤

容易因饮食、情绪或所用的美容用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。敏感性皮肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”，易受刺激是主要关键，这种皮肤一般都比较白，毛孔也较细小，白细柔嫩正是皮肤保养所希望的目标。

参考资料：

脸部肤质类型判断方法如下：

一、油性肌肤

清洁脸部后不要使用护肤品，看看脸部是否有紧绷感，脸部没有紧绷感，而且1个多小时后，脸部出现油腻的情况，可以判断为油性肌肤。

油性肌肤化妆后由于皮肤出油，容易脱妆，所以在化妆时要使用粉饼或散粉定妆，从而防止脱妆。

二、干性肌肤

干性肌肤冬季脸部会感觉非常干燥，脸部紧绷感严重，在春秋换季时脸部容易起皮。清洁脸部后，若不马上在脸部涂抹护肤品，脸部会出现缺水状况，紧绷感强烈。

化妆的时候，对于干性皮肤而言，若是前期的保湿工作没做好，底妆很容易出现卡粉的问题。

三、混合性肌肤

混合性肌肤普遍现象是：脸部T字区容易出油，但两颊却显得干燥，皮肤容易呈现毛孔粗大的问题，也容易长闭口、痘痘，让人烦恼。

四、敏感性肌肤

敏感肌肤又称过敏性肌肤，其角质层薄，两颊红血丝较多，很容易因外界刺激而出现红肿、灼热等过敏现象。敏感肌肤对护肤品的要求较高，护肤品使用不对，很容易出现过敏问题。

因此，敏感肌肤需要使用针对敏感肌设计的护肤品，如不含酒精的护肤品。

需要注意的是，人的肌肤其实是动态平衡的，随着各个季节、时间段和地区的不同，有可能呈现出不同的肤质。在夏天，你可能是混合性肌肤，到了冬天也可能变成干性肌肤。在北方，你可能皮肤干燥，起皮异常严重，到了南方可能会发现皮肤竟然很水润。

所以，我们需要实时根据皮肤的不同状况，对当前的皮肤状态做出正确的判断，只有通过皮肤状态来选择当下合适的护肤品，才能使我们的皮肤越来越好。

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