古人说"一滴精，十滴血"，是什么意思？

意思是说十滴血液才能生产一滴精液，精液比血液宝贵，其实是民间流传的一种错误的说法。

由于人们受传统意识的影响，对现代医学科学知识缺乏了解，过分强调＂精液＂的作用，认为＂精液＂的流失，会给人体造成很大的危害，实际这种不必要的担忧是没有科学依据的，分析这种说法的缘由可能是人们对＂精＂的曲解。?

中医认为＂精、气、神＂为人之三宝，是维持人体生命活动的物质基矗精的来源有二个方面，一是与生俱来，禀受于父母，为先天之精；一是来源于饮食营养物质所化生，主要靠脾胃的运化机能，为后天之精，具有滋养全身组织器官的作用。

先天之精与后天之精是互相依存，互相促进的。出生之前，先天之精为后天之精准备了物质基础，出生后，先天之精需依赖后天之精的不断充养和培育，才能不断地发挥其作。这是一种误解，没有科学依据。其实精液的成分90%以上是水，含有少许蛋白质。

扩展资料：

精血不足的常见症状

1、失眠

心藏神，主宰人体的一切生理活动和精神意识思维活动。只有心神安宁，才能进入深度睡眠状态。精血不足，会引起心神不宁，导致失眠。

精血不足其实就是肝肾两虚，即肾精不足和肝血不足：

2、腰膝酸软

肾主骨，肾能接受五脏六腑所传之精封而藏之，充实于骨，濡养于骨，对骨的生长发育、维持骨的成分及结构正常具有重要作用，是人体骨代谢的内环境。

肾精不足就会出现腰膝酸软等症状，孩子肾精不足会影响身高发育，老年人易骨折也是因为肾精不足导致的筋骨衰弱。

3、耳鸣眼花

肾开窍于耳，肝开窍于目，精血不足的人往往伴有耳鸣、听力减退、眼花、干涩、视物模糊等症状，而精血充足的人自然耳聪目明。

4、记忆力减退

肾主骨生髓通于脑，“髓”包括骨髓、脊髓、脑髓，肾精不足，会导致记忆力减退、健忘，孩子肾精不足，还会影响脑部发育。

5、脱发、白头

肾藏精，其华在发，肾精充足，头发才能浓密、光亮、柔润。肝藏血，发为血之余，肝血充足，毛发才能得到血液的滋养。

此外，肝主疏泄，一旦肝失疏泄、气机郁结，可导致气血运行不畅，毛发营养供应受阻，出现脱发、白发等症状。

6、月经不调等妇科病

任脉为“阴脉之海”，主胞胎（子宫和卵巢），冲脉为“十二经脉之海”，掌管女子月经及孕育功能。任冲二脉起于胞中，胞脉系于肾，肾精充足则任冲通盛，月经正常，反之就会月经不调。此外，肝为血府主疏泄，肝血不足、肝失疏泄，也会导致月经不调。

参考资料：

百度百科-你可能不知道的66个健康守则

百度百科-精血

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com