为什么我总是 磨磨蹭蹭、做事效率特差、拖拖拉拉、磨蹭、墨迹、慢、拖拉 ?
我就是个做事不紧不慢的人,因为我们这类人感觉做事不能急,慢慢来才能把事做好,慢慢做事有条理。因为我个人感觉,慢慢做事不累,做快了反而会累,这种不快不慢有条理的做事很轻松。但是呢,身边的人看到我们这样做事就很不舒服啦,因为感觉在他们眼里我们做事慢悠悠的,做事没效率,然后别人说我们的时候,我们又有很多让他们没法反驳的理由,然后就感觉会招人厌,留下不好印象,好在我们多半是那种不在乎别人怎么看自己的人。其实我个人明白,做事慢慢来的我们是没错的,只不过不该用在需要效率的工作上。我们比较适合那种不需要太高效率,然后比较复杂的工作,这个时候我们的心态摆放就对了。总的来说,不要讨厌那种做事慢节奏的人,因为他们真的很有耐心,不管是做事还是对待朋友,都很有耐心,当然,一些其他的事情就因人而异啦!反正善待做事慢的人,他们不是不想做,而是想耐心仔细的做。
如果你想改的话那你就要在原来的基础上改善,因为一般拖拉做事慢很大程度上就是天生的,比天生就做事快的人改正起来慢。所以你要发现优点,然后做改善。比如说,你做事慢,但是你不要做无效率的慢啊,你就慢慢的做,按照你自己的节奏,慢不要紧重要的是你要做得好。做事拖拉就不对了,这点还真需要改,就像其他回答者所说的,不管你愿不愿意做,你先做个10分钟,这样你就能做下去了。反正做事时,你先不要拖拉,先开个头,然后按照你自己的节奏完成有效率的工作,不要想着我做事慢而盲目加快速度,这样是违背了你自己的节奏。然后你还可以做事做的早一点,这样做事慢也不怕啦,因为有充足的时间可以做事了。
亲亲你好,以下是我找到的提高做事效率防止拖延症的方法:
1、明确目标,定时定量很重要。
每件事都需要有既定的目标,这个目标需是具体的可完成的可估量的。比如,到什么时间,完成具体什么工作,完成多少量,这些越明确,目标就越容易达成。
2、做好阶段性计划
很多事情不是一下子就能完成的,明确目标以后,就依照工作量,拆分到每一个阶段,就是我们常说的季度目标,越目标,周目标和日目标,通过分阶段实现,达到最终实现。
3、克制欲望延迟满足尽量克服拖延症
经常会有一些杂事乱事干扰我们,需要我们尽量去克服,提高专注力,有意识的控制我们的拖延症。
4、该做什么的时候就做什么
该玩就好好玩该吃就好好吃,该工作就好好工作,不要一边工作一边又要喝要吃,这样很容易分神和低效。
5、善于利用工具提高效率
借助一些工具,比如计时器,计划表,还有讯飞语记等等可以帮助我们高效完成工作的工具和软件。做不出来的时候,不要死磕到底,换一种方式来,可能会有别样的结果。
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