什么是烟瘾？烟瘾犯了是什么感觉？

1、烟瘾指：

烟中所含的尼古丁成瘾，造成人体对烟的长期依赖所上瘾。

2、犯烟瘾的感觉：

刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适。

突然停吸或减少香烟，24小时内至少会有下列种种不适的症状，诸如：渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调。

扩展资料：

吸烟的危害：

1、烟里面含有尼古丁，含有很多有害化学物质，吸入到人体危及到自己的身体，吐出去，也危害了周围的吸收二手烟的味道。抽烟抽久了容易得肺癌，很多人得癌症，有90%的人是得肺癌而死，所以我要重视吸烟的危害性。

2、抽烟对牙齿和手指都有影响，抽久了，都会发黄，容易影响了自己的形象，抽久了鼻孔不通气，不灵敏，对鼻毛孔也有杀伤。要重视。

参考资料：

酒瘾即为酒精依赖症(慢性酒精中毒)是长期过量饮酒引起的中枢神经系统严重中毒，表现为：

对酒的渴求和经常需要饮酒的强迫性体验

停止饮酒后常感心中难受、坐立不安

出现肢体震颤、恶心、呕吐、出汗等戒断症状，恢复饮酒则这类症状迅速消失

戒酒的方法：

1、首先要想成功的戒断酒瘾就要让酗酒者及时的认识到饮酒的危害，从思想上让嗜酒者得到认知。我们可以通过一些视频，文章和等一些媒体来表现出酗酒的危害。因此社会的宣传显得十分的重要。

2、长时间的饮酒可可以是酗酒者带来严重的依赖，总想着要喝酒，我们可以采用一些替代的方法帮助患者慢慢的减轻酒精对自己的依赖。比如想要喝酒的时候我们喝点茶，或者一些其它的替代方法来帮助患者慢慢忘了饮酒。?

3、对于哪些无法用其它东西替代酒瘾的患者，我们要采用逐渐递减的方式类伴着患者戒酒，很多的朋友觉得想要戒酒不喝不就可以了吗?其实这是不正确的，长时间的酗酒会让自己的身体或者是心理发生一些变化，要是突然戒断就会带来严重的戒断症状，会给患者带来严重的伤害。

4、当出现了戒断症状的时候，这个时候我们就要及时的到专业的戒酒医院接受治疗，在家是很难因对戒断症状的，很多的朋友在家戒酒就是因为难以忍受戒断症状给自己带来的伤害于是又开始复饮，给自己带来二次伤害。

5、目前戒酒医院里面最好的戒酒医院采用的是“多位一体修复再生疗法”通过基因修复并配合中药的治疗方法帮助患者及时的戒断酒瘾，这期间是无痛苦、无副作用的可以很好的为患者摆脱酒瘾的束缚。

6、当患者把体内的酒精毒素排出的时候，要想彻底的帮助患者戒断酒瘾，还需要有心理医生对患者和家属做心理指导，才能全面的帮助患者戒断。

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