游泳的意思

游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动。

游泳可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳、蛙泳、捷泳以及花样游泳等；实用游泳包括武装泅渡、水上救护和潜泳等。早期的游泳活动，多被视为贵族的子女教育及士兵训练的一个重要部分。古罗马人兴建了巨大浴池，游泳成为上流社会人士社交活动。18世纪末，工人游泳的机会增多，游泳开始成为一种普通运动。

游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳，根据现有史料的考证，国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存，必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物，通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作，逐渐学会了游泳。

游泳器材：

1、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。

2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。

3、泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病，减少对水的恐惧感。

这是普遍存在的物理现象。在水下游泳，人体全身只受到水的阻力，这时的综合阻力其实比水面更小，所以速度更快。在水面上，人体不仅受到水的阻力，还因为前进时身体往前推进使水面产生了波浪，身体前部的波浪高，后部的波浪低，形成水压差，对前行产生阻力，这个阻力专业名词叫做兴波阻力（常见于船舶航运行业）。根据能量守恒定律，人体在水面游泳时，全身的力气一部分用于前进同时克服水流体阻力，另一部分用于形成波浪（不是自愿的，没办法），相当于浪费掉一部分，而在水下，兴波阻力急剧减小，几乎可以忽略，绝大部分身体力量都用于克服流体阻力使身体前进，所以在水下游泳速度比在水面上要更快。而且兴波阻力会随着前进速度增加而急剧增大。游泳爱好者学习游泳时，优化泳姿不仅可以减小流体阻力，还可以减小兴波阻力，使速度更快，所以游泳不是越用力就越快的。

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